일상의 철학

삶을 의미 있게 만들어주는 일상의 철학
오이겐 M. 슐라크 지음, 이상희 옮김 / 빚은책들 / 2024년 1월

철학자 오이겐 M. 슐라크와 식물가인 미하엘 씨 간의 메일 교환을 통해 책은 일상의 철학을 전하는 이야기로 시작됩니다.

미하엘 씨는 자신의 삶을 성찰하고 정리하기 위해 다양한 주제로 철학자에게 질문을 보냅니다. 철학자는 그 질문에 친절하고 흥미로운 답변을 제시하며, 미하엘 씨는 이를 통해 자신의 경험과 감정을 철학적으로 이해하고 삶의 의미를 찾아가게 됩니다.

이 책은 철학을 삶의 지혜와 위로로 소개합니다. 그 안에는 에피쿠로스, 세네카, 플라톤, 아리스토텔레스, 스피노자, 니체 등 다양한 철학자들의 생각이 담겨 있습니다. 이들의 관점은 우리의 삶에 대한 깊은 고찰과 희망을 안겨줍니다.

미하엘 씨의 캐릭터는 사실적이고 공감할 수 있으며, 철학자의 답변은 친절하고 재미있습니다. 책의 구성은 신선하고 독창적인데, 각 장은 식물에 대한 비유로 시작하여 철학적인 대화로 이어집니다. 희귀한 식물들의 소개는 식물 애호가들에게 특별한 즐거움을 선사합니다.

이 책은 독자에게 큰 감명을 주었습니다. 특히 자유와 결정, 희망, 그리고 사랑에 관한 이야기는 깊은 생각을 자아내게 합니다. 이들은 우리가 삶의 여정에서 마주하는 중요한 고민들에 대한 인사이트를 제시합니다.
철학은 지적 호기심을 넘어 인간의 존재와 삶의 의미를 탐구하는 여정입니다. 이러한 과정을 통해 우리는 자아를 깨달으며, 새로운 시각을 얻고, 삶을 의미 있게 만들어 나갈 수 있습니다.

철학은 우리의 삶과 경험을 통해 성장하고 발전하는 방향을 제시합니다. 그것은 과거와 현재, 미래를 이해하고, 우리가 어디로 향하고 있는지에 대한 깊은 이해를 가져다줍니다. 따라서 철학은 우리에게 귀중한 동반자이며, 지친 마음을 위로하고 새로운 시각을 제시하는 역할을 합니다.

분노하는 사람들을 상대하는 법

분노하는 사람들을 상대하는 법 - 타인의 감정에 휩쓸리다 손해 보는 당신을 위하여
라이언 마틴 지음, 신동숙 옮김 / 예문아카이브 / 2024년 1월

20년간 감정을 연구해온 심리학자가 쓴 이 책은 타인의 분노에 대처하는 방법을 다루고 있습니다. 저자는 분노한 사람과의 상호작용을 두 가지로 구분합니다. 첫 번째는 일상에서 마주치는 낯선 사람과의 상호작용이며, 두 번째는 매일 마주치는 대상들입니다. 이 책은 이러한 상황에서 어려움을 겪는 독자들에게 도움이 되기를 바라며 집필되었습니다.

책의 첫 부분에서는 분노한 사람들의 성격, 생물학적 요인, 정서발달, 감정 전염, 사고 유형 등을 살펴봅니다. 분노가 감정 상태나 성격 특성으로 나타날 수 있음을 강조하며, 화를 잘 내는 사람들의 분노가 어디서 비롯되는지를 이해하는 것이 중요하다고 말합니다. 또한, 이들의 고통에 관심을 가져보고 이해하는 것이 필요하다고 강조합니다.

두 번째 부분에서는 분노한 사람들에게 휘둘리지 않는 구체적인 전략 10가지를 제시합니다. 가장 중요한 것은 분노한 사람에게서 복수하고 싶은 충동을 내려놓는 것입니다. 그리고 상호작용하는 관계를 의미 있는 방식으로 회복하기 위한 최선의 방법을 고민해보라고 합니다.

글에서는 분노를 이해하고 그에 대처하는 것이 중요하다는 메시지를 전달합니다. 또한, 자신의 분노에 대해서도 이해하고 슬기롭게 다루는 방법을 찾는 것이 중요하다고 강조합니다. 이 책은 분노하는 사람들과의 관계를 개선하고자 하는 독자들에게 유익할 것으로 보입니다.
이 책은 분노에 대한 이해를 높이고 슬기롭게 대처하기 위해 도움이 될 것으로 기대됩니다.

감사하는 마음

왜 누구는 오래 살고 누구는 일찍 죽을까 - ‘신의 손’ 한의사가 50년 공부 후 깨달은 몸 건강 마음 건강의 이치
손인철.백성호 지음 / 미류책방 / 2023년 12월

삶의 시련은 항상 내가 견딜 수 있을 만큼 오는 법입니다. 거센 바람이 지나가면 나무는 더 튼튼해집니다. 그러나 이미 지나간 시련을 가슴속에 원망으로 안고 있으면 막히게 됩니다. 몸도, 마음도 막히게 되고, 이로 인해 병이 생길 수 있습니다.

그러나 막히지 않을 방법이 하나 있습니다. 다름 아닌 '감사하는 마음'입니다. 어떤 상황이든 주어진 대로 받아들이고 감사하는 마음을 가지면 마음이 저절로 편안해지고, 몸은 덩달아 건강해집니다.

감사하는 마음은 최고의 보약입니다. 인삼, 녹용보다 더 좋습니다. 그것은 마음과 몸을 치유합니다.

몸은 마음의 집입니다. 뜨거운 불기운이 아래로 내려가고 차가운 물기운이 위로 올라가는 수승화강의 이치가 잘 돌아가야 우리의 몸이 건강해집니다.

이미 지나간 시련을 가슴 속에 원망으로 안고 있으면 몸도 막히고, 마음도 막힙니다. 그 결과로 병이 생길 수 있습니다. 건강을 유지하려면 생활 속에서 이완하는 연습이 필요합니다.

나를 알아주고 나의 존재 가치를 알아주면 저절로 행복해집니다. 나를 모르고 남을 흉내내면 문제가 생길 수 있습니다. 1퍼센트 채워지지 않는 것 때문에 행복하지 못한 것입니다. 나를 알고 알게 되면 온전한 기쁨을 맛볼 수 있습니다.

오래 살고 싶다면, 건강을 유지하고 싶다면, 감사하는 마음을 지니고 이완하는 연습을 통해 몸과 마음을 건강하게 유지해야 합니다.

책에서는 몸과 마음이 조화롭게 돌아가야 병이 생기지 않는다는 이치를 설명합니다. 또한, 수승화강이라는 개념을 소개하며 마음의 평화를 유지하는 것이 중요하다고 강조합니다. 이러한 간단한 원리가 병을 예방하고 건강을 유지하는 데 중요하다고 합니다.

마지막으로, 작은 것 하나라도 실천하며 몸을 다스리고 감사하는 연습, 이완하는 연습을 하며 살아보고 싶은 마음을 전합니다.

왔구마!

왔구마 고구마구마 4 : 비상! 비상! 왔구마학교 ㅣ 왔구마 고구마구마 시즌 1 4
전재운 지음, 쏘울크리에이티브 그림 / 킨더랜드 / 2023년 12월

이 책은 아이들에게 읽기를 꺼리는 마음을 이겨내고, 책 읽기의 재미와 함께 읽기 유창성을 키우는 데 도움이 되는 좋은 도서로 보입니다. 독자들은 [왔구마 고구마구마] 시리즈를 통해 고구마 캐릭터들과 흥미로운 이야기로 재미와 함께 다양한 가치를 경험하게 될 것입니다. 이 시리즈는 특색 있는 고구마 캐릭터들과 흥미진진한 이야기로 독자들에게 즐거움과 재미를 선사합니다.

첫째로, 엄마도 어릴 적부터 알던 괴담과 이야기를 통해 흥미로운 장면을 만들어냅니다. 이야기의 흐름과 반전은 독자를 매료시키며, 고구마 캐릭터들의 생생한 그림과 표정은 이야기를 더욱 풍성하게 만듭니다.

둘째로, '왔구마학교에서 오싹한 체험을 해 보자!'라는 캐치프레이즈가 독자들의 호기심을 자극하고 이야기에 몰입하게 만듭니다. 엄마도 알던 동상 괴담과 채변 검사 이야기가 흥미롭게 쓰여져 있어 독자들을 끌어들입니다.

끝으로, 다양한 개성을 가진 고구마 친구들의 우정과 이야기는 독자들에게 다양성과 친구사이의 중요성을 보여줍니다. 독자들은 고구마 친구들과 함께하는 여정을 따라가며 소중한 우정과 성장을 경험하게 됩니다.



다양한 고구마 캐릭터들의 등장으로 독자들에게 확실한 재미를 제공합니다.
엄마도 어릴 적부터 알던 학교 괴담과 흥미로운 이야기가 유쾌하게 풀어집니다.이야기의 전개에는 반전의 연속이 담겨 있어 독자들을 흠뻑 빠져들게 만듭니다. 고구마 캐릭터들의 생동감 넘치는 그림과 다양한 표정은 독자들에게 더 큰 재미를 선사합니다.
이 책은 말놀이의 힘이 세다는 주제로 흥미롭고 용감한 고구마들의 이야기를 통해 아이들에게 읽기를 즐겁게 만들어 줍니다. 왔구마학교에서의 오싹한 체험을 따라가며, 고구마 친구들과의 우정과 모험을 함께 즐겨보세요!

나의 꿈과 목표를 향해

365 원칙을 세우다 (스프링)
유목민 지음 / 경이로움 / 2023년 11월

"365_원칙을 세우다"는
투자에서부터 삶의 여러 측면까지 다양한 원칙을 담아내어
가치 있는 책으로 보입니다.
일상에서 조금씩 변화를 이끌어내고 목표를 향해 나아가는 데 도움이 되는 책이라는 것을 알려주셨습니다.
이 책이 많은 이들에게 도움이 되기를 기대합니다.
함께 성장하고 발전하는 과정에서 인생의 질문들에 대한
고민과 답을 찾아가는 것이 소중한 경험이 될 것입니다.
그리고 선물하기로도 좋은 아이템이라는 점도 매력적입니다. 여러분의 목표와 꿈을 향해 달려가는 모습을 응원합니다!