지성. 품위. 유머를 잃지 않고 살아가고 싶습니다. 화이불류(和而不流), 화합하되 휩쓸리지 않으며 살아가고 싶습니다. simple life, high thinking. 검소한 삶에 고매한 정신을 추구하며 살아가고 싶습니다 - 칼리아예프

리스트

마이리스트

마이리뷰

마이리뷰

마이페이퍼

마이페이퍼


방명록


서재 태그

more

프로덕트 태그 프로덕트 태그란?

more



powered by aladin

북마크하기[100자평] [세트] 불량헬스 1~2 세트 - 전2권ｌ마이리뷰

댓글(0)

칼리아예프 l 2017-06-22 19:54

https://blog.aladin.co.kr/seohy12/9411871

[세트] 불량헬스 1~2 세트 - 전2권
최영민 지음 / 북돋움라이프 / 2013년 7월
평점 :
절판


헬스와 다이어트와 관련해 기존의 통념을 깨주고, 스쾃과 데드리프트를 위한 구체적인 운동 매뉴얼이 담겨있어 좋았습니다.

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
ｌ 북마크하기찜하기 ｌthankstoThanksTo