욱하는 성질 죽이기

욱하는 성질 죽이기 - 행복하고 싶으면 분노를 조절하라!
로널드 T.포터 에프론 지음, 전승로 옮김 / 다연 / 2014년 10월

제목부터가 끌리는 책이다.

화가나서 분노를 하기도 하지만 어쩔땐 내가 왜 분노를 하는지를 알지 못할때도 있다.

그냥 계속 반복되는 일상에, 계속 반복되는 일들에 욱할때가 있기도 하고

타인에 의해 상처를 받는 내 자신에 욱할때도 있고

타인에게 이런것은 별로 좋지 않다는 것을 몇 번이나 반복하게 되면

나를 무시하나 하는 생각을 하기도 해서 욱하기도 한다.

그래서인지 이책이 너무나 가슴에 와 닿을것 같고

내가 하고 있는 욱하는 성질이 왜 그런지를 알게 될거 같고

그로 인해 책을 통해 조금이나마 현실을 받아 들이고 나의 욱하는 성질을

조금이나마 죽일수 있지 않을까 하는 생각이 들었다.

분노 전문가라는 것이 있단 사실도 처음 알았다.

이책의 저자는 분노 전문가이고 정신과 의사라고 한다.

극심한 분노를 경험한 사람이나 치료를 위한 정신건강 전문의들에게

꼭 필요한 정보를 담고 있다고 한다.

읽는 동안 나의 잘못된 점이 무엇인지를 알게 되고

내가 충분히 욱할수 있다는 것도 알게 되고

내가 생각한것 보다 내가 조금 더 분노 하고 있다는 것을 알게 되었다.

분노라는 것은 화를 내는것보다 더 심각한 상황이고

그 분노의 결말은 너무도 치명적이다.

그래서 작가는 화를 폭발하고 극복을 할수 있는 단계를 정해

우리에게 그 길을 알려주고자 한다.

내가 지금 느끼는 분노는 과연 어떤 분노일까?

생각을 해본적이 없는데 조금은 알것 같아서 그나마 나도 조금쯤

분노를 줄이는 법을 터득할수있을것 같다는 생각도 들었다.

내 분노가 돌발성분노인지, 잠재적 분노인지, 생존성 분노인지, 체념성 분노인지,

수치심에서 비롯한 분노인지, 버림받음에서 비롯한 분노인지....

분노의 종류도 많고 그속에 담긴 이유가 많고 그것을 해결하는 방법도 많은것 같다.

조금 더 편하게 생각할수 있는 나자신과 만나기를 이책을 덮으면서 생각해 보았다.

더 이상 내가 욱하지 않기를, 누군가에 의해 분노하지를 않기를 바라는 마음이다.

가토의 검

가토의 검 ㅣ 소설NEW 3
김이수 지음 / 나무옆의자 / 2015년 12월

이제껏 한국작가의 추리소설을 읽은 기억이 없다.

한국작가의 책이라고는 에세이를 읽는것이 다 였는데...

이번에 기회가 돼서 읽은 가토의 검은 한국작가의 미스터리라는 것이 처음이라 그런지

그냥 관심도 생겼고 기대도 되었다.

이복형의 교통사고 소식에 병원으로 간 국회 출입기자 김영민.

한쪽귀가 잘리고 머리에 심한 상처를 입어 죽은 이복형을 보고

교통사고가 아닌 살인사건이라고 생각하게 된다.

이복형이 인천 세관의 압류물품을 빼돌려 감사중이었음을 알게 되고 수사를 하게 되고

사건을 담당하는 곽형사의 도움을 받아 형의 마지막 행적을 알게 되면서

유력한 용의자를 알게 되고 그에게 접근을 하게 되면서

이야기는 점점 긴장감을 생기게 한다.

처음 만나는 한국작가의 책이라서인지 기대반, 궁금증 반으로 시작한 책은

생각보다 책장이 잘 넘어가고 이야기에 집중하게 되었다.

왜 이복형은 그렇게 죽었는지 궁금하고 그 속에서 일어나는 일들을 읽으면서

또한번 약간의 분노와 함께 정치인들이란...이란 생각을 하게 되었다.

한국작가의 첫 책을 읽고 한국작가의 미스터리도 이렇게 재미가 있다는 것을

다시 한번 알게 되고 늘 일본의 추리소설만을 읽었는데...

묘한 매력을 느끼게 되어 다음에도 좋은 한국작가의 책을 만나고 싶다는 생각이 들었다.

<이 리뷰는 출판사나 작가와 전혀 상관없는 몽실서평단에서 지원받아 읽고 내맘대로 적은 것입니다.>

섬을 탈출하는 방법

섬을 탈출하는 방법 - 각자도생의 경제에서 협력과 연대의 경제로
조형근.김종배 지음 / 반비 / 2015년 12월

처음에 내가 생각한 책이아니라서 당황은 했지만

관심분야의 책만을 읽던 사람으로서 새로운 분야의 이야기를 읽는다는것이

신경도 쓰이고 궁금하기도 했다.

일단 이책은 사회학자의 책으로 한국사회의 경제행위에 대한것을 이야기한다.

사회적 경제라는 이름으로 지금의 사회의 흐름을 보고

과정을 경제에서 찾는것이 논리적이지 않다는 것을 이야기한다.

솔직히 책을 읽으면서 나에게는 처음 시도하는 분야이고

그래서 생소하기도 하고 어렵기도 하고 무슨말인가? 고민을 많이 하기도 했다,

현재 우리가 살아가는 경제에 대해 이야기하고 그 경제가 신 자유주의 체제하에 있고

그럼으로 해서 경쟁을 하고 독식을 하고 개인이 개인을 밟고 올라가야만 하는

라이벌 이라는 구도를 만들고 그렇다 보니 살아가는 지금 현실이 너무 치열하다고 말한다.

그렇게 치열하고 서로를 밟고 살아가는 사회가 아닌 서로를 돕고 서로에게 협조하는

그렇게 살아가는 사회를 만들 수 있는 방법이 없는 것인지에 대해 이야기하는데

그것을 그냥 이야기 하는 것이 아니라 경제학이라는 안에서 이야기를 한다.

책에서 나오는 생소한 단어들과 어려운 이야기들을 통해서

책을 읽는 동안 계속 생각을 한것은 어떤 섬을 탈출하는 방법을 알려주는 것인지였다.

그리고 내가 살아가는 사회에 많은 관심이 없었구나 하는 생각도 들었고

그럼으로 해서 조금은 반성하는 시간이 생기기도 하고

역시 어렵다는 생각을 더 많이 하는 시간이 되었다.

하지만 누구나 한번은 읽어야 할거 같고 조금은 관심을 가져야 하는 분야임을 생각했다.

[100자평] 창문 넘어 도망친 100세 노인

창문 넘어 도망친 100세 노인 ㅣ 창문 넘어 도망친 100세 노인
요나스 요나손 지음, 임호경 옮김 / 열린책들 / 2013년 7월

너무나 많은 일을 겪는 노인의 좌충우돌 이야기....
감동도 있고 재미도 있고 찡함까지 있어서 너무 좋았던 이야기.... 그래서 아는 지인에게 선물 했던 책이 네요.... 노인의 매력에 빠져보세용.....

[100자평] 창문 넘어 도망친 100세 노인

창문 넘어 도망친 100세 노인 ㅣ 창문 넘어 도망친 100세 노인
요나스 요나손 지음, 임호경 옮김 / 열린책들 / 2013년 7월

너무나 많은 일을 겪는 노인의 좌충우돌 이야기....
감동도 있고 재미도 있고 찡함까지 있어서 너무 좋았던 이야기.... 그래서 아는 지인에게 선물 했던 책이 네요.... 노인의 매력에 빠져보세용.....