심리학이 돈을 말하다

심리학이 돈을 말하다 - 당신의 부에 영향을 미치는 돈의 심리학
저우신위에 지음, 박진희 옮김 / 미디어숲 / 2021년 3월

'돈을 좋아한다'라는 말을 하는 사람을 보면 어떤 생각이 먼저 드시나요?

저는 최근까지도 솔직히 조금 불편한 마음이 들었는데요.

최근 돈에 관한 인식이 바뀐 이야기가 있어요.

내가 싫다고 싫다고 하는 사람이 나를 좋아할 수 있겠냐고 이야기하며, 돈도 마찬가지라는 이야기였는데요.

돈도 결국 사람과 사람 사이의 관계에서 돌고 도는 매개체이기 때문에 '돈이 좋다'라고 이야기해야 결국은 부자가 될 수 있다는 이야기였어요.

막상 생각해보면 돈이 있으면 가족들과 더 좋은 것들을 함께 할 수 있고, 더 많은 사람들을 도울 수 도 있으니 부자가 되는 일은 무조건 좋은 일이더라고요.

그런데 막상 속물처럼 보일까봐 부자가 되고 싶으면서도 돈에 관심이 없는 척, 많은 돈은 필요없는 척 하는 건 모순이라는 생각이 들기 시작했어요.

그래서 앞으로는 돈을 좋아해야겠다라는 생각이 들기 시작한 요즘인데요.

[심리학이 돈을 말하다]는 사람들이 돈에 갖고 있는 심리적인 이야기를 하는 책이에요.

수많은 실험과 연구 끝에 찾아낸 돈과 인간 심리의 비밀에 관해 이야기하는데요.

요즘 N잡, 사이드잡, 부업, 주식등 돈에 관련된 정보가 가득한 책들은 많이 봤지만 돈과 심리학을 엮은 책이라 궁금하기도 하고 무척 관심이 가는 책이었어요.

저도 그렇지만 대부분의 사람들이 돈때문에 고민을 해본적은 있을 것 같은데요.

돈이 우리의 심리에 어떻게 작용하고 우리의 삶에 어떤 영향을 미치는지 알면 돈의 노예가 아닌 돈의 주인으로 살 수 있다고 이야기하는 책이예요.

책은 돈과 사회생활,돈과 소비, 돈과 가정생활, 돈과 도덕적 평판등의 주제로 정리되어있어요.

돈에 관련된 심리테스트 결과가 가득 들어있다는 생각이 들만큼 흥미로운 이야기들이 무척 많았는데요.

돈과 관련된 이야기들을 읽으며 제가 생각하는 돈에 관한 가치관을 정리할 수 있어서 무척 도움이 된다는 생각이 들었어요.

부에 영향을 미치는 돈의 심리학이 궁금하신 분이라면 [심리학이 돈을 말하다]를 읽어보시길 권하고 싶습니다^ㅇ^

-본 리뷰는 출판사로부터 책을 제공 받아 작성한 리뷰입니다-

21세기에 성공하는 힘 있는 여자

21세기에 성공하는 힘 있는 여자
루이스 L. 헤이 지음, 김태은 옮김 / 스타라잇 / 2021년 3월

'성공'을 위해 가장 필요한 건 뭐라고 생각하세요?

공부, 행동력, 인맥, 자기계발등등,

아마 생각하시는게 조금씩 다르지만 맥락은 비슷하지 않을까 싶어요.

[21세기에 성공하는 힘있는 여자]는 루이스 헤이라는 분이 쓰신 책인데요.

' 스스로를 사랑하는 방법 '에 대한 이론을 정립하신 분이라고 하더라고요.

이미 고인이 되셨지만 전세계에 5000만부 이상의 책을 판매한 베스트셀러 작가이기도 하시고요.

성공한 여자가 되기 위해 어떤 자질과 노력이 필요할까 싶어서 이 책을 읽기 시작했는데요.

루이스 헤이 작가님은 있는 그대로의 나를 바라보고 사랑할 수 있는 여자가 성공할 수 있다고 이야기해요.

조금은 당황스러운 접근이지 않나요??^ㅇ^

성공을 위해 무언가 더 큰 비밀?이 있을거라 저는 생각했거든요.

그런데 막상 찬찬히 생각해보면 있는 모습 그대로 스스로를 사랑하는 일이 그 어떤일보다 힘든일이라는 생각이 들기도 하는 것 같아요.

그런 마음이 없으면 자존감도, 행복감도 낮아 성공할 수 없으니 스스로를 사랑하는게 제 1 원칙이라는 생각도 들고요.

시대가 많이 변했고 여성의 권위도 많이 올라갔다고 하지만 1926년에 태어난 루이스 헤이 작가님은 오히려 예전보다 여성의 역할은 더 강조되고 있다고 이야기해요.

그런 환경 속에서 자신을 사랑하지 못하고, 자신의 역할에 치어 수동적으로 살아가는 여성들에게 힘을 주기 위해 출간하신 책이 [21세기에 성공하는 힘있는 여자]라는 책이고요.

책의 앞부분에서는 1950년대 미국의 고등학교 경제학 교과서에 실린 올바른 여성상에 관한 이야기가 나오는데요.

요약해보면 이런 내용이예요.

1. 퇴근하고 오는 남편은 배가 고프니까 그를 위해 식사준비를 미리 끝내라.

2. 과도한 업무에 지루해진 남편을 위해 메이크업을 하고 머리에 리본을 매어 신선한 외모를 유지해라.

3. 남편이 오기 전 가장 중요한 일은 정리정돈이 잘 된 집이다. 식탁을 행주로 닦고 물건을 정리해라.

4. 하고 싶은 말이 많아도 남편이 먼저 말을 먼저 들어라.

5. 남편에게 문제와 불만을 품지말고 남편을 편히 쉬도록 침대에 누워있게 하고, 마실 음료를 미리 준비해라.

1950년대라고는 하지만 교과서에 이런 내용이 실려있었다니 너무 충격적이지 않나요?

저는 읽으면서 말도 안돼라는 말과 웃음이 터져 나왔어요.

하지만 은연중에 아직도 여자들에게 저런 모습을 기대하는 사회적인 시선이 많이 있는 것 같아 씁쓸한 마음도 들었어요.

오늘 기사를 보니 워킹맘이어도 여자가 가사노동에 쏟는 시간이 남자보다 6배나 많다고 하더라고요.

가정주부로가 하는 일을 돈으로 환산시키면 2000만원이 넘는 다는 기사도 본적이 있는데 가정주부의 가사노동은 사회적 가치가 없다는 인식도 아직은 많은 것 같고요.

[21세기에 성공하는 힘있는 여자]는 이런 힘든 환경속에서도 자신을 지키고 사랑하기 위해서 행동할 수 있도록 돕는 지침서 같은 책인데요.

스스로를 사랑하기 위해 어떤 생각을 해야 하는지, 어떤 긍정확언을 해야하는지에 관한 이야기가 나와서 무척 좋았어요.

프롤로그 부분에서 모든 것을 있는 그대로 받아들이지 말고 좋은 것들만 선택하라는 작가님의 배려있는 말씀도 감사했고요.

이런 환경속에서 스스로를 지키는 일은 정말 쉬운 일이 아니지만 책속에 나와 있는 신념과 자신의 가치를 스스로 인정하는 '나는 나 자신을 사랑하고, 기뻐하기로 결정했다'. '내 삶은 내가 지배한다' '나는 사랑받고, 존경받는 사람이다'와 같은 긍정확언을 마음에 새기다보면 저도 있는 그대로의 나를 사랑할 수 있지 않을까라는 기대감이 드는 책이었어요.

주변의 무의식적인 압박에 힘겨웠던 분이나 있는 그대로의 내 모습을 사랑하기 힘든 분이라면 이 책이 많은 위로와 도움을 줄 수 있을 것 같아요.

혼자서 행복해야 다른 사람과도 행복할 수 있다는 말을 새기며 스스로를 사랑하고, 그 힘으로 성공한 여자가 될 수 있길 바래봅니다.

-본 리뷰는 출판사로부터 책을 제공 받아 작성한 리뷰입니다-

제 코가 석 자 입니다만

제 코가 석 자입니다만
지안 지음 / 처음북스 / 2021년 3월

스스로에대한 고민을 열심히 하고 있지만 답을 찾지 못해 답답한 마음으로 이 책, 저 책 기웃거리는 요즘인데요.

오랜만에 잔잔하면서 유쾌하고, 공감되는 글을 만나게 된 것 같아요.

책을 읽을때면 목차를 훑어보고 마음에 들어오는 글부터 읽어 본 뒤 몇 개의 챕터에 흥미가 들면 처음부터 찬찬히 읽기 시작하는 편인데요.

그렇게 뒤죽박죽 책을 읽다 다시 처음으로 돌아가 읽기 시작하며 가장 놀란부분은 작가님의 나이에 관한 부분이었어요.

먹고 사는 이야기라던가, 친구의 투정이 버거워 잠깐 거리를 뒀던 이야기, 직장에서의 이야기들을 들으며 저는 당연히 20대 후반쯤 된 작가님이 쓴 에세이라고 생각을 했는데요.

작가님은 곧 50을 바라보며 정년과 퇴직을 고민하는 나잇대를 살고 계신다고 하더라고요.

글에 나이가 있는 것은 아니지만 글에서 나이든 사람의 특유의 교훈을 주려는 느낌도 없고, 일상을 유머있게 풀어나가는 글이라 무척 즐거운 마음으로 남의 일기장을 훔쳐보는 마음으로 책을 읽었는데요.

작가님의 나이에 놀란 이유는 50을 바라보는 작가님이 30대를 살고 있는 저와 비슷한 고민을 하신다는 사실에 지금 하는 고민을 나는 50이 되서도 하고 있으려나?라는 마음이 첫번째 였고요.

두번째는 일상의 소소한 일들을 위트있게 써 내려간 사실도 무척 놀라웠어요.

왜 인지 한살 한살 나이가 들 때마다 나이에 큰 바위 하나가 얹어지는 기분이 들곤 할 때가 있는데요.

'이 나이에는 이래야돼, 적어도 이정도는 살아야돼'와 같은 강박관념때문예요.

그런 무게감에 마음도 행동도 제약을 두다보면 일상이 구질구질하게 느껴질 때가 종종 있더라고요.

왜 이것밖에 안될까하는 마음으로요.

그런데 작가님은 저와 비슷한 고민과 경험을 하고 계신지만 그런 일상을 유머러스하게 바라보시더라고요.

그런 일상의 조각들을 유쾌한 넋두리처럼 풀어낸 책이 [제 코가 석 자 입니다만]이라는 책이고요.

저도 작가님도 똑같이 스스로가 가장 걱정인 사람들이지만 바라보는 시선에 따라 인생이 다른 빛으로 보일수도 있겠구나하는 생각이 많이 드는 책이었어요.

저도 작가님같은 마음으로 저부터 챙기고 싶다는 생각도 많이 들었고요.

늘 남보다 나는 뒷전이라 피곤하신분들

나를 챙기는 일이 너무너무 서투신 분들

인생의 터널을 느리게 지나고 계신분들이라면

다른사람의 일기장을 훔쳐보며 쿡쿡거리는 마음으로 이 책을 읽어보시길 권하고 싶어요.

무거웠던 하루가, 마음이, 내가 조금은 가벼워지는 마음을 만날 수 있는 책이라는 생각이 들어요.

-본 리뷰는 출판사로부터 책을 제공 받아 작성한 리뷰입니다-

[서평] 나는 나와 놀아주기로 했다

나는 나와 놀아주기로 했다 - 나와 마주하는 행복레시피21
조선화 지음 / 바이북스 / 2021년 3월

나이가 들수록 평정심을 유지할 수 있길 간절히 바라는데요.

어떤 문제를 마주할 때마다 단 한발자국도 움직이지 못하고 주저앉는 저를 마주하게 되더라고요.

타고난 기질이 예민하고, 걱정이 많은 성격인걸 알고는 있지만 왜 마음이 점점 힘겨워지기만 할까 곰곰히 생각을 여러날 해봤는데요.

나는 '스스로를 믿지 못하는 구나, 나는 나를 사랑하지 않는구나'라는결론이 내려지더라고요.

막상 그런 결론을 짓고보니 괜시리 눈물이 날 것 같기도 하고 서러운 마음이 들기 시작했는데요.

지금까지 살아오면서 저는 저를 사랑해야한다거나, 아껴야 한다는 생각을 진지하게 해본적이 없는 것 같아요.

정말 최악의 상황에 내 곁에 단 한명도 없다 하더라도 스스로는 평생을 데리고 살아야하는데, 그런 나를 사랑하고 아껴줘야 한다는 생각을 해본적도 없다니 당황스러운 마음이 들었어요.

그렇다고 해서 어떻게 해야 스스로를 사랑할 수 있는지도 전혀 모르겠고요.

그래서 제가 요즘 가장 많이 생각하는 것 중 하나는 '나를 사랑하는 방법'에 관한 것들이예요.

[나는 나와 놀아주기로 했다]라는 책은 저처럼 스스로를 사랑하고 싶지만 그 방법조차 모르는 사람들을 위한 책이예요.

책은 어릴 때 친구들과 썼던 교환일기장처럼 느껴지는 구성으로 꾸려져있었는데요.

스스로에대해 천천히 생각해보고 마음까지 토닥여줄 수 있는 21개의 테라피로 구성이 되어 있더라고욘.

나의 내면 아이를 보듬어주는 테라피

그림을 그리며 하는 테라피

고민을 정리해줄 수 있는 멘탈코칭테라피

종이접기테라피

돈테라피등등

인생을 살아가며 한번쯤 고민하고 생각해봤을 문제를 천천히 들여다보며 스스로를 위로할 수 있는 것들이었어요.

책을 읽고 직접 한가지 한가지 테라피를 경험해보며 든 생각이 있는데요.

저를 사랑하는 방법이 특별할게 없겠더라고요.

내가 사랑하는 사람에게 해줬던 것들을 떠올려보며, 그것들을 나에게 해주면 되지 않을까라는 생각이 들었거든요.

사랑했던 연인이나 아이에게 해주는 것들을 나에게도 시간과 마음을 들여 해주다보면 결국은 스스로를 사랑하게 되지 않을까라는 생각이 드는 책이었습니다.

저처럼 스스로를 사랑하는 일을 중요하다는 것을 깨달았지만 실천으로 어려운 분들이 계신다면 [나는 나와 놀아주기로 했다]를 추천해드리고싶어요.

분명 저처럼 스스로를 사랑하는 방법을 깨달을실 수 있으실거예요♡

-본 리뷰는 출판사로부터 책을 제공 받아 작성한 리뷰입니다-

당신의 생각을 정리해드립니다

당신의 생각을 정리해드립니다 - 인생을 바꾸는 생각정리스킬
복주환 지음 / 비즈니스북스 / 2021년 3월

하루종일 바쁘게 지낸 것 같은데 하루를 돌아보면 제대로 할 일이 하나도 없다고 느껴보신적 있으신가요?

이리저리 얽힌 실타래처럼 머릿속 생각들이 뒤섞여 머리가 지끈거린다고 느껴보신적은요?

저는 요즘 정리되지 않는 복잡한 생각에 지치고 힘든 날들을 보낼때가 많았는데요.

저처럼 복잡한 생각 때문에 모든일이 꼬인다고 느끼시는 분이나, 머리에 떠 다니는 아이디어들을 결과로 바꾸고 싶은 분들에게 꼭 필요한 책이 있어 소개시켜 드릴까 합니다.

바로 [당신의 생각을 정리해 드립니다]라는 책인데요.

저는 책을 읽기도 전에 복주환작가님의 이력을 보고 깜짝 놀랄 수 밖에 없었어요.

삼성, 현대, 롯데, LG, 오뚜기, 농심, 농협등 우리나라의 내노라하는 대기업 뿐만 아니라 외교부, 법무부, 법무연수원,카이스트, 서울대, 연세대, 고려대등 공기업부터 상위권 대학까지 생각정리를 위한 교육을 진행하셨다고 하더라고요.

수많은 프로그램에도 출연하시고 100쇄가 넘는 베스트셀러도 몇권이나 쓰신 유명 컨설턴트시기도 하고요.

솔직히 이 책을 만나기 전까지는 생각정리에 이렇게 많은 기업이나 사람들이 관심을 갖고 있는지도 몰랐고, 성공한 사람들은 꼭 생각정리를 한다는 사실조차 모르고 있어서 저는 책을 읽기 전부터 놀라움을 감출 수 없었던 것 같아요.

그 방법을 저도 꼭 배워 생각도 행동도 정리하고싶은 욕심이 가득 드는 책이기도 했고요.

[당신의 생각을 정리해드립니다]라는 책은 단순한 메모나 생각을 정리하는 방법이 아니라 인생이 바뀌는 마법의 방법을 소개하는 책이라고 합니다.

복잡한 생각이 잘 정리되면 인생도 잘 풀릴 수 밖에 없다고 이야기하면서요.

저는 생각을 정리하기 위해서는 그저 깊이 생각하고, 시간을 들여 많이 생각하면 될 줄 알았는데 그런 접근법 자체가 잘못됐음을 책의 도입부에서 설명해요.

그렇다면 생각을 정리하기 위해 가장 필요한 것은 무엇일까요?+ ㅁ+

바로 '손'이라고합니다.

대부분의 사람들이 보이지도 않는 생각을 생각으로만 정리하다보니 정리가 되지않고, 점점 얽히는 거라고 하시더라고요.

종이에 머리에 떠다니는 생각들을 나열하고, 정해진 규칙에 따라 분류한다음, 잘 배열해서 쓰는 과정이 꼭 필요하다고 하는데요.

생각들을 정리하는 방법을 마인드맵, 만다라트등 활용성이 높은 도구들과 함께 설명해주셔서 너무너무 도움이 되는 책이었어요.

책에서 소개 된 생각정리법이 여러개가 있었는데요.

저는 하나하나 머리에 기억될때까지 하나씩 다 따라해볼 생각이예요.

늘 생각이 많아 하고 싶다가도 자신이 없어 멈추길 반복했었는데 작가님의 말씀처럼 제대로 생각을 정리해서 꼭 생각을 행동으로 연결시킬 수 있었으면 좋겠습니다.

돈과 운을 부르는 40가지 신박한 정리법이 소개 된 [당신의 생각을 정리해드립니다]

생활도, 생각도, 업무등 모든 부분에서 생각정리가 필요하신 분이라면 꼭 이 책을 읽어보시길 권하고 싶습니다.

-본 리뷰는 출판사로부터 책을 제공 받아 작성한 리뷰입니다-