[책] 오늘 같은 날 청바지를 입다니 경솔했다!

오늘 같은 날 청바지를 입다니 경솔했다! - 매일매일 #OOTD 그림일기
김재인(동글) 지음 / 21세기북스 / 2019년 9월

'동글이'라는 필명으로 인스타그램에 매일 OOTD(Outfit Of The Day; 오늘의 패션)를 올리고 있는 저자 김재인.

실제 옷을 똑같이 그림으로 그려서 올리는 데 캐릭터도 귀엽고, 옷 스타일도 좋아 관심있게 지켜보곤 했다.

인스타그램의 패션 그림들을 한데 모아 『오늘 같은 날 청바지를 입다니 경솔했다!』라는 책을 펴냈다.

'오늘의 스타일을 기록하기 시작한 이유는 단순했다. 아침마다 어떤 옷을 입을지 고민하다가 그걸 그림으로 남기면 재밌겠다고 생각했다' 저자는 이후 SNS에 그림을 올리기 시작했고, 사람들과 공유하게 되었다고 한다. 

나도 아침마다 옷 입는게 고민이 되어 미리 하루 전에 옷을 정해놓곤 했다.  

하지만 그것도 부지런해야 할 수 있는 법, 똑같은 일상 속에서 옷 스타일은 빈번히 겹치곤 한다.

그게 내 스타일이지만, 때로는 평범하면서도 색다르게 옷을 입고 싶다.

'꾸지미 않은 듯 꾸민 스타일. 적당하다는 말은 쉬운 듯 하면서도 어렵다.

 적당히 평범해 보이면서, 적당히 내 개성을 표현하기 위해 "적당한" 기준을 설정하는 중이다(p.10)'

저자의 스타일을 보면 레이어드를 잘 하는 것 같다.

평범한 느낌의 가디건이나 티셔츠도 색깔과 스타일에 따라 스타일리쉬하게 입는 모습에 눈길이 갔다.

익숙해서 눈이 갔는 스타일 중 하나!

올 여름에 즐겼던 패션, 슬랙스와 반팔셔츠에 가벼운 가방 하나. 습한 날씨에도 더운 날씨에도 구애받지 않은 패션이다.

빈티지숍에서 구매한 ​남성용 체크셔츠가 귀엽다. 가죽 크로스백은 한 여름에 더워보이지 않을까? 했는데 티셔츠랑 슬랙스 색 조합에

잘 어울린다.  

​ 

겨울 느낌이 물씬 풍기는 그림들도 너무 좋았다.

얼른 추워져서 코트와 패딩을 입고 싶어서 인지 겨울 패션그림만 봐도 기분좋게 설레였다.

그레이 체크자켓위에는 왠지 어두운 계열의 코트를 입어야할 거 같지만, 카라멜색 코트를 입어서 더 멋스러워 보인다.

저자는 탑텐, 지오다노, 스파오, 에잇세컨즈 등에서 베이직한 아이템을 구매한다고 한다.

비슷비슷해 보이는 브랜드여서도 핏이나 소재가 조금씩 다르니 꼼꼼하게 입어보는 것이 중요하다.

특히  '20대 패션 공부는 스파브랜드와 함께 했다고 말할 수 있을 정도로, 옷은 직접 많이 입어보는 게 중요하다 (p.123)'

내가 가지고 있는 옷들을 매치해보며 이렇게 입어도 멋지겠구나, 를 생각해보게 되는 책이다.

평범한 옷들로도 충분히 멋스러운 레이어드가 가능하다는 걸 보여주는 책!

왜 말을 그렇게 해?

왜 말을 그렇게 해? - 성공적인 인간관계를 위한 말습관
김용진 지음 / 북카라반 / 2019년 8월

성공적인 인간관계를 위한 말습관 『왜 말을 그렇게 해 ?』는 사람마다 가지고 있는 말투에 대해 말하는 책이다.

이 책의 프롤로그에서는 '당신은 가치있는 사람인가? 그리고 현재 가치 있는 삶을 살아가고 있는가? (p.5)' 라고 물어온다.

외형적이고 물질적인 가치가 아닌, 무형의 가치 나의 내면의 가치를 묻는 질문이었다.

'한 사람의 가치를 평가하는 다양한 요소 중 제일 첫 번째는 말투(p.6)' 라고 한다.

나를 표현하는 말투로 인해 나의 가치는 높을수도 있고 낮을 수도 있다.

​이때 나의 가치가 높다면 살아가면서 많은 기회를 얻을수 있다.

우리는 모두 서로 다른 말투를 가지고 살아간다.

어떤 이는 친절한 말투로 화난 사람의 기분을 가라앉히기도 하고, 어떤 이는 불친절한 말투로 화를 돋구기도 한다.

내뱉어지는 문장들이 유식하고 설득력이 있더라도 말투에 따라서 친절한 사람이 되기도, 비아냥거리며 허세부리는 사람이 되기도 한다.

뱉어지는 말투에서 그 사람의 모든 것을 알 수 있다고 해도 과언이 아니다.

예를 들어 식당에 처음 온 손님이 '이모님~ 여기 뚝배기 하나 주문할게요.'

​아니면 '아줌마. 여기 뚝배기 하나' 라고 말했다고 가정 했을 때, 전자의 사람과 후자의 사람에서 우리는 무엇을 느낄 수 있을까?

글에서만 봐도 후자의 손님은 인성이 좀 아니구나.라는 생각이 든다.

그래서 '말에도 향기가 있다' 라는 주제에 공감이 갔다.

​책 속의 예로는 2015년 유희열이 여성 관객들에게

'제가 공연할 때 힘이 될 수 있게 앞자리에 계신 여성분들은 다리를 벌려주세요.

​다른 뜻이 아니라 마음을 활짝 열고 음악을 들어달라는 뜻이에요. 아시겠죠?(p.36)' 라고 말했다고 한다.

뜨악 스러운 부분이었다. 아마도 그 말을 들었던 관객들은 여전히 TV속 유희열에 대해 불쾌한 감정을 가지고 있을 거다.

'침묵하는 법을 알아야 말하는 법을 안다.' 주제도 공감이 가는 부분이었다.

말을 하지 않아도 대화를 나눌 수 있는 '비언어 대화'인 침묵.

간혹 침묵을 못 견뎌서 말을 더 내뱉는 사람들이 있는데 그럴 때 하지 않아도 될 말이 뒤섞이기도 한다.

이때 '침묵이 의사소통의 중단을 뜻한다고 여겨질 수 있지만 우리는 침묵을 통해 훨씬 더 많은 것을 전달할 수 있다 (p.122)'

단 무조건 말을 하지 않는 것이 아닌 적절한 타이밍의 침묵이 중요하다.

​책에서는 침묵은 1.상담을 해줄 때 / 2. 기분이 좋지 않을 때 / 3, 상대에게 내 의견을 각인시키고 싶을 때 필요하다.고 말한다.

​이외에도 말투에도 귀천이 있다/ 나의 가치를 떨어뜨리는 말투 / 나의 가치를 높여주는 말투 등

다양한 주제 속에서 배울 수 있는 언어습관이 나온다.

결론적으로 상대방의 이야기를 잘 듣고 긍정적으로 우러나오는 말투를 가진 사람이 건강한 인생을 살 수 있는 거 같다.

『왜 말을 그렇게 해?』는 '너는 말투가 왜그래? 너는 왜이렇게 부정적이야? 넌 친절하지 못해-' 등의 말을 들어왔던

사람들에게 추천하고 싶은 책이다. 말투를 바꾸고 싶은데 어디서 어떻게 바꿔야 할지 가늠이 안되는 사람들에게 많은 도움이 될 수

있는 책이라고 생각한다.

나만 두려운 건 아니겠지?

나만 두려운 건 아니겠지? - 룰루랄라 생존운동 필살기
정주윤 지음 / 성안북스 / 2019년 8월

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예전에 맹장염으로 병원에 입원한 적이 있다. 통증을 참고참다가 병원에 간 상태이여서 바로 수술이 불가했고,

한 달 정도 병원에 입원해서 염증을 가라앉히는 치료를 받았다.

맹장수술 후 평균적으로 3일이 지나면 퇴원을 할 수 있지만, 몸 상태가 너무 안 좋았던 나는 일주일을 더 입원해있어야 했다. 살면서 병원에 입원했던 적은 처음이였고 건강하지 않은, 아픈 몸 상태가 야속하게 느껴졌었다.

몸이 아프니까 제대로 먹지 못했고, 영양을 보충하지 못하니 몸은 회복속도가 더뎠다.

이후로 건.강!을 입에 달고 살게 되었다.

몸이 건강한게 제일 중요하고, 1순위의 행복이라는 것을 느끼게 된 계기였다.

《나만 두려운 건 아니겠지?》는 신체가 건강함으로써 정신도 마음도 건강으로 이어진다는 내용의 책이다.

'몸과 마음의 균형'은 내가 하고자 하는 일에도 활력을 불어넣는다.

저자 정주윤은 수영을 하고 자전거를 타며 운동을 통해 건강한 아드레날린을 뿜는 사람이다.

몸이 건강하니 먹는 것도 잘 먹게 된다. 먹는 것을 잘 먹으니 몸도 건강해진다.

운동과 식이에서 이루어지는 좋은 상호작용은 건강한 정신으로도 이어진다.

그래서 시들거리는 친구에게 '운동을 해보는 게 어때?'라고 운을 띄어보기도 하고, 운동을 좋아하지 않는 사람에게도

일단 5분으로 시작해보라고 권유한다.

 

'한 번에 되는 일은 없습니다. 무엇인가 잘 하려면 일단 관심을 가져야 하고, 몸이 적응할 때까지 시간을 투자해야 합니다.

그리고 모든 일은 꾸준히 하지 않으면 도태됩니다 (p.39)'

​춤을 잘 추는 jyp 박진영이 방송에서 이렇게 말 한적이 있다.

'나는 60세가 넘어서도 춤을 잘 추고 싶다. 그래서 매일매일 스트레칭을 하고 내 몸에 좋은 영양분을 넣어준다'

뻣뻣했던 사람들에게 지금은 유연하지 않지만, 반복적으로 스트레칭하면 몸의 근육이 유연해질 수 있다고 말한다.

여기서 중요한 것은, '꾸준히 해야한다는 것!' ​ 

'인생은 늘 계획대로 되지도 않고 불시에 누군가의 잘못 없이도 툭 하고 나에게 고난을 던져 주기도 합니다.

미리 예측하기도 어렵고, 계획을 하고 대비를 한다고 해도 모든 고난을 피하면서 살 수는 없겠지요.

결국 방법은 하나 밖에 없습니다. 현실을 인정하고 일단 해야 할 일부터 찾아서 하는 것.(p.93)'​

신체의 건강을 시작으로 저자의 경험담, 공감되는 문장들이 이어졌다.

뻥 뚫린 고속도로마냥 인생이 탄탄대로면 얼마나 좋을까.

​우리는 각자가 가진 고민, 고난, 현실의 벽을 가지고 살아간다.

누군가에게는 사소할 수 있는 일도 나에게는 큰 시련이 되기도하고, 나에게는 별 일 아닌 일도 누군가에게는 끙끙 앓는 일이 되기도 한다. 그럴 때에 '인생아- 나한테 왜 이러냐'라고 암울하게 생각하기보다는 '현실을 인정하고 일단 해야 할 일부터 찾는 것!'이 중요한 것 같다.

《나만 두려운 건 아니겠지?》는 제목에 먼저 끌려 읽어보게 된 책이다.

 신체적,정신적 건강함을 넘어서 방향과 속도에 대해 생각해보는 좋은 시간이었다.

첫째, 몸이 건강해야 정신적으로도 건강하다.

둘째, 어떤 고난이 닥쳐왔을 때, 신체적,정신적 건강함은 이를 이겨낼 수 있는 토대(힘)가 된다. 

셋째, 전력질주하는 것도 좋지만 조금더 유연하게 나만의 방향과 속도를 찾아보자.

스티커 아트북 : 고양이

스티커 아트북 : 고양이 - 손끝으로 완성하는 안티 스트레스 북 ㅣ 스티커 아트북 (싸이프레스) 8
싸이프레스 콘텐츠기획팀 지음 / 싸이프레스 / 2019년 8월

​유년 시절의 기억을 떠올리게 하는 스티커 아트북! 이번에는 고양이 편을 만나보게 되었다.

반짝이, 동물, 형광 스티커 등 수집해놓았던 스티커 앨범이 아직도 온전히 보관되어 있을정도로 스티커를 참 좋아했었다.

​스티커-라 하면 유치할 법도 하지만 싸이프레스에서 출판하는 스티커 아트북은 '어른들의 동심'을 찾아주는 책이다.   

스티커를 하나하나 붙이다보면 잡생각이 사라진다. 완성된 그림을 보면 뿌듯하다.

이번에 만나보게 된 고양이편은 총 10마리의 고양이가 등장한다.

봄페이, 샴, 러시안블루 부터 요즘 많이 키우는 아메리칸 숏헤어, 한국고양이, 아비시니안 까지!

다양한 고양이를 만나볼 수 있어서 만족스러웠다.

고양이 중에서도 한국고양이를 가장 좋아한다. 한국고양이=코리안 숏헤어=코숏 이라고도 부른다.

고등어 무늬를 가진 고양이는 고등어태비, 노란색 고양이는 치즈태비라고 부른다. 노랑과 검은색이 섞인 삼색이도 있다.

한국고양이 스티커북 완성!

스티커북 초창기에는 스티커 색깔이 단순했고, 크기도 큰 편이었는데

지금은 스티커 색깔이 다양해졌고, 크기도 제각각 모양도 제각각이어서 붙이는 재미가 쏠쏠하다. ​

 

싸이프레스에서 출판하는 스티커북은 만드는 사람들이 대단하게 느껴질 정도로 퀄리티가 좋다.

고양이 편에 이어서 강아지 스티커북도 나왔으면 좋겠다.

잡생각을 사라지게 하고 완성품을 보면 기분이 좋아지는 스티커 아트북~ 어른이들에게 추천하고 싶다!

NCS 59초의 기술 : 수리능력

NCS 59초의 기술 : 수리능력 ㅣ NCS 59초의 기술
이시한 지음 / 에스에이치미래인재연구소 / 2019년 7월

대세는 NCS!라고 할 정도로 현재 많은 공기업과 공공기관에서 NCS채용을 실시하고 있다.

NCS는 National Competency Standards 의 줄임말로 '국가직무능력표준'을 말한다.

기업마다 보건복지, 산업안전, 전기토목 등 다양하게 분야가 나뉘고, 그 속에서도 사무,회계,행정,전문직 등 세부분야로 또 한번 나뉜다.

이를 이용하여 NCS는 대분류-중분류-소분류-세분류로 세세하게 능력단위를 나누어 여기에 적합한 인재를 뽑는 시험이다.

NCS과목코드를 이용하여 직업교육을 듣는 이들도 많아지고 있는 추세다.

대부분 NCS채용을 도입한 곳들이 블라인드 채용도 같이 도입하고 있기 때문에 전공 학과와 상관없이 다시 직업교육을 들어서 취업하는 경우도 있다.

문제는 NCS시험에 있다. 어렵다면 어렵다고 할 수 있는 문제들이 많이 나온다.

의사소통능력, 수리능력, 문제해결능력, 자기계발능력, 자원관리능력 등 '10대직업기초능력'으로 시험영역이 나뉜다.

여기서 10가지 영역 모두 시험에 도입하는 게 아닌, 이 중에서 해당 기업이 필요한 영역을 골라 시험에 도입하게 된다.

NCS를 공부하면서 느낀 점은 대부분의 책이 문제중심책이여서 해설이나 이론이 충분하지 않다는 거다.

이론을 공부하고 싶어도 강의를 들어야 하며 독학으로는 어려운 점이 많다.

특히 내가 어려워했던 분야는 수리능력이었다. 문제를 해석하고 풀기까지 '필요한 식'을 도입해야 하는 데 시간이 오래 거렸다.

NCS문제는 1문제당 1분 내외로 풀어야 끝까지 다 풀 수 있을 정도로 난이도가 있기 때문에 시간싸움도 중요했다.

그래서 《NCS 59초의 기술》책이 너무 반가웠다.

1문제당 59초로 풀 수 있게끔 스킬을 알려주고, 이론적인 문제풀이도 자세하게 나온다.​

책을 보며 아리송했던 문제들의 풀이과정을 알아가면서 어찌나 속이 시원했는지 모른다. ​  

《NCS 59초의 기술》책은 의사소통, 문제해결, 수리능력 이렇게 세 분야의 책이 현재 출간되어있다.

이 중 '수리능력'책을 풀어보게 되었다.

step1에서는 문제유형, step2에서는 문제풀이 연습, step3에서는 연습문제가 나온다.

수리능력의 단골문제 중 하나인 '소금물 농도'가 있다.

이 문제에서 파생되는 유형은 단순농도 계산, 물첨가와 증발, 소금첨가, 소금물첨가 가 있다.

문제풀이로는 1. 소금물 문제의 간단한 유형화 2. 비례를 생각해서 암산으로 구하기

이렇게 두 가지 스킬을 알려준다.

여기서 문제풀이 식만 툭- 던져주는 게 아닌, 소금물 문제풀이의 프로세스와 주의할 포인트, 유형분류 등 세부적으로 알려줘서 굉장히 유익했다. 마치 옆에서 과외 받는 느낌이랄까.. ​ 

풀이 스킬을 알려준 뒤에는 연습문제가 기다리고 있다.

이 문제를 얼마나 잘 이해하고 있는지 바로 확인할 수 있어서 책의 구성적인 면에서도 만족스러웠다.

문제에 대한 해설집도 있으니 NCS준비생에게는 금상첨화였다.

소금물 문제를 예로 들었지만 자료계산, 자료해석, 그래프 읽기 등 수리능력의 모든 파트가 나와있는 책이다.

고등학교 때 열심히 수학공부를 했다면 쉬울 수도 있는 문제지만, 오래전이라 가물가물한 사람들도 많을 거라 생각된다.

특히 NCS를 준비하시는 분들은 연령대가 다양하기 때문에.

NCS에 첫 발을 내딛으신 분들과 ​이론풀이가 필요하신 분들께 추천하고 싶다.!