행복할 때 뇌 속에서 일어나는 모든 것

행복할 때 뇌 속에서 일어나는 모든 것 - 그저 못생긴 화학물질 덩어리일 뿐인 뇌가 어떻게 행복을 만들까?
딘 버넷 지음, 임수미 옮김 / 생각정거장 / 2019년 6월

행복할 때 뇌 속에서 일어나는 모든 것

우리는 하루에도 수십만가지 생각을 하면서 살아갑니다. 이 책을 통해서 행복함을 느낄때 뇌속에서 어떤 일이 일어나는지 알고자 읽게되었습니다.

행복이란 무엇인가 그리고 행복할때 과연 뇌에서 어떤 일이 일어나는지 이 책을 통해서 알게됩니다.

어떻게 행복을 만드는지에 대한 과학적 고찰을 담고있는 책이라서 도움이됩니다.

행복한 삶을 누구나 살아가고싶어하고 행복하면 마음이 즐거워서 기분도 좋아지잖아요. 행복을 좋아하는 뇌는 어떤 행동을 하도록 만드는지

이 책을 통해서 깊이있고 또 자세하게 배울 수 있었습니다.

행복은 인간의 삶에서 가장 본질적인 부분이라고 합니다. 행복을 위해서 선택하는것도 있고 또 행복을 추구하며 살아가는 사람들도 많습니다.

저 역시도 행복을 위해서 삶을 만들어가고 살아가고싶거든요. 행복한 삶이 주는 그 기분을 알기때문에 행복을 놓칠 수가없는것같습니다.

저자 딘 버넷은 신경과학적인 입장에서 유머러스하게 그리고 재치있게 답해주고있습니다. 추상적인것같은 행복이라는 개념을

더욱 궤적이고 실질적으로 알려주고있어서 더욱 도움이되고, 알면알수록 흥미롭더라구요.

행복은 어디에서 오는지, 그리고 나의 행복한 삶이 무엇인지 느끼면서 깨닫게됩니다.

평소에 궁금했던 내용을 자세하게 알려주고 또 새로운것들에 대해서 알게되니까 신기롭고 배울점이 많은 책이였습니다.

행복에 대한 근본적인 질문을 해결하기 위해 뇌와 마음의 작도 원리를 파헤쳐 알려주는 저자 딘 버넷 .

뇌는 본질적으로 크고 매우 복잡한 뉴런 덩어리라고 합니다. 책을 통해서 행복한 삶에 대해서 생각해보게됩니다.

그리고 행복할때 뇌에서 어떤일이 일어나는지 흥미롭더라구요. 그리고 습관이 참 중요하다는걸 느끼게됩니다.

행복한 사람은 행복한 생각과 삶을 살아가게되는것같습니다. 미처 몰랐던 사실을 책을 통해서 배우면서 흥미로웠습니다. 행복한 나의 모습을 상상하네요.

엄마, 내 마음을 읽어주세요

엄마, 내 마음을 읽어주세요 - 발단 단계에 따른 아이 마음 들여다보기와 건강한 애착 관계 만들기
데보라 맥나마라 지음, 최다인 옮김 / 한문화 / 2019년 5월

엄마, 내 마음을 읽어주세요

부모라면 이 책을 한번쯤 읽어보는것을 추천합니다. 아이에게 무엇이 필요한지를 알게되는 책입니다.

그리고 이 책은 세계적인 아동발달 전문가 고든 뉴펠드의 애착 이론에 기반한 책이라고 합니다.

아이의 내면세계를 들여다보게 해주는 책이고, 또 아이에 대해서 알게되는 책입니다.

부모와 아이 사이에서 부딪히는 문제들이 있는데 이 책을 통해서 현명하게 해결하는방법을 배우게됩니다.

또한 다양한 사례를 통해서 답변을 더해주니까 육아하는데 도움이되더라구요. 육아를 현명하게 할 수 있도록 도와주는 책입니다.

아이와 함께 부모도 성장할 수 있도록 안내해주고있는 책이라서 아이를 키우면서 부모도 성장하게되는 짜릿함을 느낄 수 있을것같아요.

아이와 소통하고 현명하고 지혜롭게 키우도록 안내해주는 육아서적. 책을 통해서 많은것을 느끼고 배우게됩니다.

아이를 키우면서 다소 부족한 모습이 부모에게 나올수가 있는데 이 책을 통해서 지혜롭게 해결해나가는 방법을 배웁니다.

또한 사례별로 답해주는 실용적인 이야기는 부모에게 도움이될부분이더라구요. 구체적으로 그리고 지혜롭게 나아가는 방법을 알려주고있습니다.

30여년간 아동,청소년, 성인 등 상담을 해온 저자의 이야기가 담긴 책이다 보니까 더욱 도움이되는것같습니다.

아이에게 나의 모습을 투영하는것이 아닌 아이 있는 그대로 사랑해주고 바라바준다는것은 참 중요한것같습니다.

모든 문제는 아이를 이해하면 답이 보인다고 합니다. 내가 아이에게 강요하는것이 아닌 아이를 있는 그대로 바라보면서 이해하는것이 중요한것같습니다.

그리고 훈육, 방법보다 태도가 중요하다고합니다. 부모는 거울이라고 하잖아요. 이 책을 통해서 부모 스스로의 태도가 참 중요하다는걸 느낍니다.

이 책은 부모에게 배우고 느낄점이 많은 책인것같습니다. 모든 부모가 아이를 잘 키우고 싶어하기에 이 책은 육아를 하는데 도움이됩니다.

에듀윌 공인중개사 부동산공법 합격노트

2019 에듀윌 공인중개사 부동산공법 합격노트 - 제30회 공인중개사 시험대비, 부록 빈출에 집중하라! 빈출지문 빈칸채우기
김희상 지음 / 에듀윌 / 2019년 2월

에듀윌 공인중개사 부동산공법 합격노트

공인중개사를 준비하고있습니다.

에듀윌 공인중개사 부동산공법 합격노트 .

핵심정리가 담긴 책입니다.

직접 문제도 풀어볼 수 있구요.

해설도 꼼꼼하게 되어있습니다.

핵심개념서는 공인중개사 준비하는데 도움이됩니다.

시험에 자주 출제되는 이론 위주로 정리된 교재.

그래서 공부하는데 도움이되네요.

핵심이론 → 빈출지문 OX → 실전! 기출문제 3회독으로 구성되어있습니다.

핵심이론, 빈출지문, 기출문제로 완성하는 반출 반복 .

시험에 나오는 것만 반복해도 합격이라고 하네요.

꼼꼼하게 정리되어있습니다.

2019 하반기 에듀윌 GSAT 삼성직무적성검사

2019 하반기 에듀윌 GSAT 삼성직무적성검사 - 최신기출 분석 + 주요문제 풀이 특강 + 수포자 부활 특강 + 면접 특강 무료강의 제공 (특별부록 : 빈출 사자성어 요약집)
에듀윌 취업연구소 지음 / 에듀윌 / 2019년 6월

2019 하반기 에듀윌 GSAT 삼성직무적성검사

삼성취업을 준비하는 사람에게 추천하고싶습니다. 그리고 저 역시 이 책이 기대됩니다. 삼성직무적성검사 탄탄하게 공부를 하고 시험을 볼 수 있도록 가이드해주는 책이라서 기대됩니다.

노력이라 쓰고 버티기라 읽는

노력이라 쓰고 버티기라 읽는 - 해야 하는 일과 하고 싶은 일 사이에서
한재우 지음 / 21세기북스 / 2019년 6월

노력이라 쓰고 버티기라 읽는

이 책은 응원의 메시지가 담겨져있습니다. 열심히 살아가는 당신을 위한 34편의 응원 메시지가 담겨져있습니다.

나를 위로하고있는 듯한 느낌이 드는 책입니다. 책을 읽으면서 위로도 받고 용기도 얻게됩니다.

에세이라서 가볍게 읽을 수 있으면서도 힘을 얻을 수 있어서 의미가 있습니다. 그리고 하루하루를 살아가는 우리에게

이 책은 오늘이라는 시간의 소중함을 알게해주는 것같습니다. 지금 이순간이 중요하다는걸 다시한번 느끼게됩니다.

저자는 직장생활을 하고 틈틈이 글을 쓰고 팟캐스트를 해온 경험으로 ​부지런히 나이를 먹어가자고 말하고있습니다.

책을 읽으면서 위로도 되고 공감도 되는 책이다보니까 더욱 이 책이 재미있는 이유이기도합니다.

치이 책은 아직 노력을 포기하지 않은 이를 위한 단 하나의 진솔한 응원을 담고있습니다. 나 자신에게 메시지를 던져주는 책입니다.

그리고 응원을 받으니까 할수있겠다는 자신감도 얻을 수 있고 용기있게 무슨일이든 해나갈 수 있게 도와줍니다.

각자에게 느끼는 감정이 다를것같다는 생각이 드는데요. 내 삶에서 그리고 매 순간에 열심히 최선을 다해야겠다는 생각이 듭니다.​ 

우리는 하루에도 끊임없이 생각을 하면서 살아가는데 나의 고민을 이 책이 이야기해주고있는것같아서 공감이되었습니다.

그리고 삶을 온전히 누리고 즐겁게 살아갈 수 있다는걸 다시한번 깨닫게되면서 내 인생을 즐겁게 만들어가야겠더라구요.

책을 통해서 하나뿐인 나의 인생을 좀 더 멋지게 살아내야겠다는 생각도듭니다. 이 책은 우리에게 메시지를 던져주고 무엇보다 응원을 해주고있습니다.

더 나은 내일, 내가 되기위해 용기를 더해주는 책입니다. 나의 고민을 대변해주는 듯한 느낌이 드는 책. 그래서 공감할수밖에 없는책.

에세이가 주는 의미를 다시한번 느끼면서 삶에 대한 삶의 방향이나 목적을 다시한번 상기하게됩니다. 힘이되고 위로가 되는 책입니다.