정체성수업

정체성 수업 - 자신에게 몰두하는 일은 왜 인생을 망치는가
로버트 프리츠.웨인 스콧 엔더슨 지음, 박은영 옮김, 알렉스 룽구 감수 / 라이팅하우스 / 2023년 5월

인생이라는 예술을

창조할 힘과 자유를 주는

18강의 생각수업

#정체성수업 책을 소개할게요.

정체성수업은

세계적 사상가 로버트 프리츠가

자기라는 감옥에 갇힌

현대인들의 탈출을 돕기 위해

최소 저항의 법칙으로부터

40년간 축적된 연구의 정수를 담아

일반 독자들도 이해하기 쉽도록

풀어쓴 책입니다.

나 자신을 숨겨야 한다는 압박감,

거짓된 인생, 어두운 진실 등

자기라는 감옥을

나 스스로 만들고 있던 건 아닌가

하는 생각이 책을 읽으면서

계속 들더라고요.

내가 누구인가 집중했던 삶이 아니라

내가 이루고자 하는 

인생 구축 과정에

더욱더 집중해야 하는 것을 알려주는

정체성 수업이었습니다.

<채성모의 손에 잡히는 독서>를 통해서 도서를 '협찬' 받았습니다.

#로버트프리츠#박은영 #라이팅하우스 #교양철학 #채성모의손에잡히는독서

당신의 행복지도를 그려라

당신의 행복지도를 그려라 - 그 누구도 행복을 빼앗길 이유는 없다
노애정 지음 / 미다스북스 / 2023년 4월

대부분의 여자들은

자신의 커리어를 열심히 쌓다

결혼을 하고, 아이를 키우고,

남편을 뒷바라지하면서

세월을 보내게 되는데요.

그 속에서 진정한 본인의 모습을 잃어버려

많은 우울감을 느끼시는 분들이 많더라고요.

그런 분들에게 위로와 용기, 응원을

불어넣어 줄 책 한 권 소개해 드릴게요.

바로 당신의 행복지도를 그려라입니다.

저자는 간호사로 지내다

25살 호주 유학길에 오릅니다.

그러다 그리스계 호주인 남자친구를 만나

결혼을 하고 딸 셋을 낳고 10년 동안 살았어요.

살림, 육아, 직장 생활을 하던 저자는

남편의 존중하지 않은 태도에

목소리까지 잃고

심한 우울증, 스트레스로

임시 기억상실증까지 겪으며

힘든 날들을 보냈어요.

더 이상 참지 못한 그녀는

남편에게 독립선언을 하고

빈손으로 나와 차박을 시작하면서

자신만의 여행을 시작하게 되면서

진정한 행복을 느끼게 되는데요.

저자는 자신을 사랑하고

스스로 목소리를 내는 법을 알려주며,

내 마음의 주인이 되어야

다른 사람들도 나를 존중하고,

나답게, 멋지고 당당하게 사는 방법들을 알려줍니다.

또한 행복지도를 그리기 위해

매일 실천해야 하는

6가지 습관도 알려주는데요.

이 책을 읽은 저는

같은 여자로서 너무 멋있고,

당당한 모습에 반해버렸어요...ㅎㅎ

그리고 저의 행복을 위해

6가지 습관을 매일 보고,

기억하고, 실천하기 위해서

핸드폰 메모장에도 적어놨답니다!.

당신의 행복지도를 그려라 책을 통해

나만의 행복지도를 채워가길 바라요~

내 아이를 살리는 환경 레시피

내 아이를 살리는 환경 레시피
박현진 지음 / 마음의숲 / 2023년 4월

80만 명이 열광한 간편 환경레피시,

내 아이를 살리는 환경 레시피입니다.

저자 박현진 씨는 원래 패션 디자이너였는데요.

환경과는 거리가 먼 직업이었지만,

지금은 제로 웨이 스터로서, 비건으로서 

환경을 위해 실천법을 지키며 생활하고 있어요.

그녀가 이렇게 바뀔 수 있었던 이유는

바로 내 아이,

내 아이가 살아갈 지구가 걱정되어

이렇게 바뀌었는데요.

나중에 아이가 엄마의 나이가 되어서도

기후 위기에 고통받지 않도록

웨이스터, 미니멀리스트, 비건으로 

실천하고 있다는 것이

정말 멋지게 느껴졌어요.

저와 땅콩이도

환경오염에 관심이 많아

관련된 책들을 읽는 편인데요.

이번 책에서는 아이를 키우는 

같은 엄마라서 그런지 

더 몰입하면서  읽을 수 있었어요.

그래서 책일 읽고  난 후

훗날이 너무나 걱정이 되더라고요.

제로웨이스터, 미니멀리스트, 비건까지는

아니더라도

내가 아이를 위해서 할 수 있는 일들이 무엇인지 찾아보고, 실천할 수 있도록 노력해야겠어요.

열아홉 독립일기

열아홉 독립일기 - 대한민국 열아홉 독립해서 살아남기
션샤이 지음 / 마인드빌딩 / 2023년 4월

그림을 그리고 싶지만

미대 입시생이 되고 싶지는 않고,

미대 입시생은 될 생각은 없지만

그림으로 벌어먹고 싶은 열아홉 살의

독립 이야기가 담겨 있는

열아홉 독립 일기입니다.

샤이 곰은 열아홉에 홀로 독립하고,

서울로 가 자리를 잡고

그림을 그리는 프리랜서로 살기로 합니다.

그런데 독립생활을

그리 호락호락하지 않은데요.

원하는 집을 구하는 일부터

돈을 버는 일까지

쉬운 것 하나 없어요.

그러나 포기하지 않고,

자신이 가고자 하는 일로

계속해서 걸어나다 보니

이모티콘도 만들고, 문구 창업도 하게 되면서

난생처음 언론사 인터뷰에 출판 제안까지

받게 됩니다.

열아홉이 될 사람,

열아홉 인 사람,

열아홉이었던 사람 등

이 세상 모든 열아홉을 위한 책으로

열아홉 살이었던 사람들은 책을 읽으면서

어리숙하고 서툴렀던 그 시절이 떠오르고,

열아홉 살이 될 사람들은

가슴 두근거리는 열아홉 살을 

기다리게 만들어줄 거예요~

낯선 곳에서 굿모닝

낯선 곳에서 굿모닝 - 어쩌면 당신이 꿈꾸었던 여행의 순간들
신미정 지음 / BOOKERS(북커스) / 2023년 5월

정규직 아나운서를 때려치우고

자발적으로 방황 중인

어쩌다 여행작가 신미정 씨의

여행 에세이,

낯선 곳에서 굿모닝을 읽어봤어요.

정규직 아나운서가 되기 위해

죽도록 노력했고 이루었지만,

더 재미있는 것을 하고 싶다는 이유로

퇴사하고 자발적으로 방황 중인

아나운서 신미정 씨가

여행하면서 경험하게 되는

다양한 감정들과 순간들을

책 속에 기록하고 있어요.

여행을 통해서 발견한

작고 소중한 삶의 의미를

함께 느껴볼 수 있어요.

책을 읽다 보면

나도 어느 순간 그 속에서

여행을 하는 듯한 느낌이 들어

너무나 행복하더라고요.

뜻대로 되지 않아

엉망일 때도 있지만

이마저도 아름다운 추억으로

만들어주는 여행을 느낄 수 있는

여행 에세이,

낯선 곳에서 굿모닝입니다.