-
-
노오력 하지 않아도 잘되는 사람에게는 작은 습관이 있다
가와시타 가즈히코.다무라 요코 지음, 이은미 옮김 / 글담출판 / 2020년 2월
평점 :
사람들은 열심히 노력하면서 살아갑니다.
하지만 노력한 만큼 결과가 나오지 않을 수 있습니다.
남들이 하는 평균 이상으로 일을 하지만 업무 성과가 적다면 자괴감에 빠집니다.
이런 문제를 가슴에 품고 있다면 문제를 해결할 좋은 책이 나왔습니다.
그 책은 바로 ‘노오력하지 않아도 잘되는 사람에게는 작은 습관이 있다’입니다.
저자는 열심히 일해왔지만 일이 잘 풀리지 않았지만 작은 습관을 고치면서 인생이 달라졌습니다.
인생이 달라진 이야기를 노력하는 나라와 노력하지 않는 나라로 설명해줍니다.
◆ 열심히 노력해도 일이 잘 안된다면?
목표를 정하고 목표를 달성하기 위해 열심히 노력해도 잘되지 않는 경우가 있습니다.
무슨 문제 때문에 일이 잘되지 않는 걸까요?
무턱대고 노력한다고 좋은 결과는 다가오지 않습니다.
주변에 노력하지 않는 것처럼 보이기만 좋은 성과를 내는 사람들이 있을 수 있습니다.
그 사람과의 나의 차이가 무엇인지 파악하는 것도 필요합니다.
노력하지만 일을 즐겁게 하고 있지 않다면 체력이 고갈 될 수 있습니다.
의욕만 넘친다고 일들이 술술 잘 풀리지는 않을 겁니다.
일을 효과적으로 할 수 있는 상태를 유지하고 몰입할 수 있어야 합니다.
하지만 피곤하고 몸이 지친다면 그것은 체력을 다 소진하면서 일을 하는 겁니다.
아무리 노력하고 체력을 다 써도 사람들은 그 노력을 노력으로 보지 않습니다.
노력보다는 결과와 성취로 사람들은 판단하게 됩니다.
노력하지 않아도 승승장구하는 방법은 재밌게 일하는 작은 습관 때문입니다.
일이 잘 풀리지 않는 원인을 찾고 개선을 하면 즐겁게 일을 할 수 있습니다.
◆ 목표를 이루며 즐겁게 사는 나라
노력을 하지 않지만, 목표를 이루며 즐겁게 사는 나라가 있습니다.
그 나라의 특징은 무엇이 있을까요?
목표를 이루는 것은 행동 습관이 있기 때문입니다.
노력하지 않은 것 같지만 어떤 일이든 재밌게 일을 합니다.
또한 오래 할 수 있도록 의욕보다는 흥미와 재미를 느끼는 특징이 있습니다.
이런 특징만 있다고 성공하는 것은 아닙니다.
자연스럽게 일할 수 있도록 습관화하는 것이 중요합니다.
지치고 힘든 일이 없을 수는 없습니다.
그러한 상황에도 나만이 해결할 수 있는 강력한 무기인 트리거를 찾아야 합니다.
난관을 헤쳐나가면서 목표에 도달하기 위해서는 하려는 행동을 기록하는 것입니다.
기록을 하면 기록한 것을 점검하며 앞으로 나아갈 수 있습니다.
책의 제목처럼 꿈을 이루기 위해 노력하기 위해 애쓰지 말고 즐겁게 일해야 합니다.
끝으로 두 가지 나라를 보면서 설명하지만, 습관을 만드는 것이 중요합니다.
노력하지 않는다고 보기보단 효과적으로 목표를 이루는 습관을 만드는 겁니다.
즐겁게 일을 해야 지치지 않고 일을 해나갈 수 있습니다.
나의 노력하는 방법이 아무리 도전해도 발전이 없다면 돌아봐야 합니다.
나의 습관이 옳은지 판단한 후에 잘못됐다면 습관을 바꾸면서 발전의 길로 나가게 됩니다.
이 책을 통해 노력만 하는 것이 아니라 일을 즐겁게 하시는 분들이 많아지길 바랍니다.