신간소설 반짝반짝 추억 전당포

반짝반짝 추억 전당포
요시노 마리코 지음, 박귀영 옮김 / 포레스트북스 / 2023년 8월

신간소설 반짝반짝 추억 전당포

요시노 마리코 지음, 포레스트북스

"어서오세요. 추억을 돈으로 바꿔드립니다."

마법사와 아이들 사이에 수상한 거래가 시작됐다!

따스한 휴머니즘 위에 쌓아올린 판타지 세계로의 여행

추억을 돈으로 바꿔준다고? 그렇다면 나는 무엇을 맡기고 싶을까?란 궁금증으로 읽게 된 일본소설 <반짝반짝 추억 전당포>

바닷가 절벽 아래 마법사가 하는 전당포가 있다. 어른들은 모르는, 구지라사키 마을 아이들은 알고 있는 곳!

카시스 무스 같은 그 곳에 들어가면 달팽이가 창문 청소를 하고, 다람쥐가 차를 타 준다.

책 설정이 꽤나 매력적이다. 전당포에 추억을 맡기면 돈을 주는데, 그 대신 그 추억은 머릿속에서 지워진다.

하지만 스무살 전까지 다시 찾아가 받은 돈을 돌려주면 추억을 다시 찾아갈 수 있다.

하지만 마법사는 말한다. "글쎄, 대부분의 아이들은 추억을 찾으러 오지 않아. 돈이 없어서라기보다는 소중한 돈으로 추억을 되찾고 싶다는 생각은 하지 않지. 추억 같은 거, 없으면 없는 대로 살아도 특별히 문제될 게 없거든."

판타지적인 요소들과 그 마을의 아이들이 갖고 있는 추억들. 어찌 보면 흔한 이야기들일 수 있지만 책의 설정을 만나서 특별해진다.

단순히 돈이 필요해서 추억을 맡긴다고 치자.

그러면 어떤 추억을 맡길 것인가?! 아무래도 나쁜 추억들을 맡길 가능성이 크다. 공부 잘하는 큰 형에 미치지 못하는 둘째 하루토는 잔소리 많은 엄마와의 추억을 주로 판다. 괴롭힘을 당하는 추억을 맡기러 오는 메이, 뺑소니 당한 증조할머니의 기억을 되살리기 위해 마법사를 찾은 유키나리, 그리고 추억은 오로지 본인의 것이어야 한다며 한 번도 맡기지 않지만 자주 들락거리는 리카.

이런 설정에서 마법사에 대한 궁금증은 리카의 인터뷰를 통해 드러나게 되는데~

매부리코에 무서운 할머니 마법사가 아닌 새로운 모습의 마법사라는 설정도 재미있고, 왜 마법사가 이런 설정들을 걸었는지도 알 수 있다. 리카가 중심이 되어 이야기들이 펼쳐지는데~이런 설정들은 추억에 대해 다시금 생각해보게 만든다. 영화 '이터널선샤인'은 헤어진 애인의 기억이 힘들어서 지우는 설정으로, 오히려 힘든 기억을 지우는 게 좋지 않을까란 생각이 들면서도, 메이의 이야기에선 리카의 말처럼 그저 잊어버리면 앞으로 나아갈 수가 없으며 똑같이 반복될 수 있다는 것이란 생각이 상충된다. 그래도 너무 힘든 기억이라면 맡기는 게 나을 수도 있을 것 같은데 말이다. 너무 나약한 어른의 생각인걸까?!

리카는 참 진격적인 캐릭터다. 물론 유카나리에겐 예외인 것 같지만. 유키나리에 대해선 그닥 말하고 싶지 않다.ㅋㅋㅋ

"추억이란 그 누구도 아닌 본인의 것이라고 생각해요."

"파일을 봐버리면 너는 더 이상 인간으로 남을 수 없어.~~그렇게 일을 해결하면 너는 더 이상 예전으로 돌아갈 수 없지 않을까?"

지겹고 싫었던 기억들이 소중해지는 날이 인간에겐 올 수 밖에 없지 않을까?

아무리 힘들고 괴로운 기억일지라도 그 경험들 역시 자신의 앞날에 디딤돌로 사용될 테니 말이다.

그리고 인간은 언젠가 죽으니까.

아이들의 이야기다보니 읽다보면 자신의 학창시절이 떠오를 수도 있을 것 같다. 부모님, 친구, 사랑 등등!

나이를 먹고 뒤돌아보니 어렸을 때의 고민이나 나쁜 기억은 멀리 보면 어차피 지나갈 것인데 왜 그 땐 모르고 그렇게 연연해 했는지~

쓸모 없는 추억은 없는 것이다. 마법사는 외로웠던 것일까? 인간의 감정을 느끼지 못하지만 인간의 감정을 받아주고 대신 보관해준 마법사는 상담사? 음~공감은 안하니까 그건 아니겠지만~그래도 리카에게는 그런 느낌이었다.

아이들은 자신의 추억들을 다시 찾으러 올까?! 자신이라면 어떤 추억을 맡길 것인가란 물음표들이 생겨나는 소설책이다.

마음 따뜻해지고 재밌게 휘리릭 읽을 수 있는, 성장소설이랄까.

한 편의 일본 애니메이션 영화를 본 듯한 기분으로 즐겁게 읽을 수 있는 신간소설로 추천하는 책이다.

"추억으로 변하지 않는 사람. 그가 운명의 상대야.~~

'좋아했어'로 변하지 않는 사람. 그 시절에는 좋았는데 하고 여겨지지 않는 상대.

몇 년이 지나도 좋아. 줄곧 현재진행형. 그게 진정으로 소중한 사람."

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-출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

[100자평] 52주 여행, 우리가 몰랐던 강원도 408

52주 여행, 우리가 몰랐던 강원도 408 - 156개의 스팟 ·매주 1개의 추천 코스 ·월별 2박 3일 코스 ㅣ 52주 여행 시리즈
김수린.김지영 지음 / 책밥 / 2023년 8월

몰랐던 강원도의 숨은 명소들, 월별, 주별 당일여행, 1박 혹은 2박의 코스여행지로 꾸려져 그대로 따라하기 좋고, 바다말고도 봄꽃, 가을꽃, 자연, 강과 호수, 산책길, 축제, 동굴, 체험명소, SNS핫플, 로컬맛집, 카페, 소품숍까지 다양한 여행지를 큼직한 사진과 세세한 설명으로 보여줘 가고싶어진다

여행책 52주 여행, 우리가 몰랐던 강원도 408

52주 여행, 우리가 몰랐던 강원도 408 - 156개의 스팟 ·매주 1개의 추천 코스 ·월별 2박 3일 코스 ㅣ 52주 여행 시리즈
김수린.김지영 지음 / 책밥 / 2023년 8월

여행책 52주 여행, 우리가 몰랐던 강원도 408

김수린, 김지영 지음 /책밥

156개의 스팟, 매주 1개의 당일 코스, 월별 2박 3일 코스

<52주 여행 우리가 몰랐던 강원도 408>

국내여행지로 여름이면 자주 찾는 곳, 바로 강원도다. 강원도 하면 동해바다가 제일 먼저 떠오르고 가장 많이 가는 것 같지만

사실 바다 이외에도 이미 유명한 곳도 많고, 숨겨진 곳도 많은 핫한 여행지임에는 틀림 없다.

그럼에도 자꾸 갔던 곳만 가게 되는 무한 루프~여행도 공부를 해야 한다. 좀 더 새로운 곳과 많은 여행지를 알고 싶어 읽게 된 강원도여행책

<52주 여행, 우리가 몰랐던 강원도 408>

이 책은 강원도 자부심 뿜뿜한 강원도 토박이 저자 김수린과, 강원도에서 학창시절 보내고 다시 강원도로 돌아와 살 정도로 강원도에 진심인 저자 김지영 두 작가가 함께 소개하는 1년 52주를 강원도 여행지로 채운 국내여행책이다.

"강원도를 대표하는 음식 중 하나이자 작가의 최애 음식인 '감자옹심이'가 얼마나 맛있는지, 1시간이 넘는 시간 동안 인생 무지개를 보았던 '신선대'가 얼마나 아름다웠는지, 어쩌면 비슷하게만 생각했던 '동해바다'가 강원도 각 지역마다 어떤 색을 띠고 또 어떻게 다른지 등등~강원도를 떠올렸을 때 그저 '감자,바다'가 아니라 어떤 지역의 어떤 장소를 떠올릴 수 있도록 그 경험과 감동까지 전하고 싶었다."

우유부단 귀차니즘 여행자를 위한 시기적절 취향저격 여행지 안내서 52주 여행 우리가 몰랐던 강원도

여행도 다 때가 있다~실패 없는 매주 1코스 여행!

책의 구성부터 맘에 드는게~시작하기 전에 '취향 따라 골라 떠나는 테마별 추천 여행지'라고

책에서 소개한 곳들을 일출명소, 청정 자연, 액티비티, SNS핫플, 한적한 바닷가, 강과 호수, 산책길, 축제, 체험 여행, 소품숍, 동굴, 사찰, 먹거리, 카페, 꽃 여행지, 로컬 맛집으로 나누어 사진으로 보여주며 장소 이름과 수록페이지수를 표시해뒀다. 정말 다양하고 생각보다 강원도 여행지가 많다는 걸 느꼈다.

아무래도 1년 52주를 일일이 다 읽으며 찾기엔 시간이 걸리니, 장소의 특징과 사진만을 보고 꽃힌 곳부터 읽어도 좋을 것 같단 생각!

그리고 월별로 주별로 나뉘는데~한 주에 당일코스 3장소를 소개하며 추천코스 3곳을 소개하는데,

당연히 주별 3코스가 한 장소일 줄 알았는데 그게 아니다. 각기 다른 지역의 장소로 주별의 컨셉에 맞는 3곳을 보여주는 것이다.

그리고 그 중 한 곳을 추천코스로 엮어 보여주는 것이다.

예를 들어 1월 4주차엔 '추우니 도망가자, 실내로!'란 컨셉에 맞는 영월에 있는 복합문화공간과 춘천의 미술관, 그리고 양구의 미술관을 보여주는 식이며~

이런 주마다 보여주는 장소에+1가지 주변 볼거리나 먹거리가 포함되어 있다.

당연히 소개하는 장소의 주소며 가는 법, 운영시간, 입장료, 전화번호, 홈페이지까지 표시되어 있고,

장소마다 큐알코드가 있어 폰으로 연결하면 네이버지도앱과 연결되어 자세한 위치며 혹여나 바뀌었을 정보들을 확인할 수 있게 해놨다는 게 꿀팁이다.

아무래도 최근 궁금했던 동해의 여행지(묵호항, 논골담길과 도째비골)가 와닿았고, 강원도 가면 꼭 먹게 되는 막국수 맛집들 편에선 한 곳은 줄서서 기다려야 된대서 패스했던 곳인데 맛표현이 나오니 다시 먹으러 가야겠단 생각이 들었다.(4월 넷째주) 아무래도 맛집 찾아서 갈 때도 후기들을 읽어보고 가는 편인데~이런 저자의 주관적이지만 세세한 표현이 더 끌리게 하는 것 같다.

강원도 하면 보통 여름과 겨울 바다보러 간다고 생각했었는데~봄꽃, 가을꽃 명소도 여러 곳 있다는 사실과(소개된 곳 중 좋았던 허균허난설헌, 전나무숲길 강추), 바다 말고 숲 여행지, 더울 때 동굴 여행도 있다는 것(동굴 속 모노레일이 있다니!), 태양을 피한 계곡, 폭포, 가을엔 메밀꽃, 핑크뮬리, 억새, 은행나무숲 등 개인적으로 가을을 좋아해 가을엔 내내 떠나야겠다는 마음과 계획이 불끈 솟아오르게 만든다. 산 속 깊은 곳에서의 일출은 바다와의 일출과는 또 다른 감성이자 느낌일 것 같고, 동해의 나폴리라 불리는 장호항도 아직 가보지 않았기에 나의 다음 여행지는 동해삼척이 될 것 같다.

월별 최적 여행지를 1박2일이나 2박3일 코스여행으로 도식화해 한 눈에 보여지게 한 것과 여행지 사이 이동시간도 표시해뒀다. 그리고 오른쪽엔 코스여행지의 사진들로 구성해두었는데 확실히 눈으로 담게 보여주니 알찬 코스 구성이라 이 책만 들고 떠나면 되겠단 생각이 든다.

마지막엔 강원도 핫스팟 한눈에 보기 지도 부록이 들어있어 잘라서 차에 두고 다니면 될 것 같다.

강원도 사람이 소개하는 찐 강원도의 모습과 여행지, 먹거리, 맛집 무려 408개를

매주 당일코스 3개씩 엮은 주별, 월별, 코스 및 스페셜 여행지로 알려주는 여행책으로

몰랐던 장소와 계절을 엮어 보여주니 더 끌리는 것 같다.

그리고 우유부단 귀차니즘러에겐 당일코스나 2박3일코스가 꽤나 유용할 것 같다. 그대로 따라하면 되는 여행코스 꿀팁이야!

저자 역시 몇 번을 머문 장소도 있다고 했는데~나 역시 새로운 곳을 찾으려 읽게 된 책에서 갔던 곳 중 몇 곳은 또 다시 가고싶단 생각이 든다. 정말 좋았던 곳은 솔직히 재방문각이지~사진을 보니 더 그런 것 같다.

아무래도 강원도여행을 적지는 않게 가봤었기에 절반 가까이는 가본 곳 같지만 나머지 절반은 가보지 못했던 곳들이고 큼직한 사진과 저자가 직접 다녀온 설명이 더해졌기에 더 와닿는 것 같다. 강원도여행지 중 가고싶은 곳이 이렇게나 많아졌다니~그 자체로도 행복한 기분!!

*월별, 주별, 당일코스, 1박2일 혹은 2박3일의 코스여행지로 꾸려져 그대로 따라하기 편하다!

*큼직한 사진과 저자의 설명이 더해져 더 가고 싶어진다!

*이렇게나 많은 강원도여행지가 있었나 싶다. 갈 곳이 많다!

강원도여행, 새로운 여행지를 찾는 분들이 보면 좋을 것 같고, 새로운 강원도의 매력을 알게 될 책이다.

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-출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

[100자평] 역류성 식도염

역류성 식도염 - 소화기과 명의가 가르쳐주는 최고의 치료법 대전
미와 히로토 외 지음 / 보누스 / 2023년 7월

역류성 식도염의 원인부터 증상,치료,수술,일상생활 케어법까지 그림과 표로 이해하기 쉽고 가독성도 좋고 질문대답형식이라 빠르게 원하는 것부터 읽을 수 있으며 이 질환에 대해 전체적으로 이해할 수 있게 된다.

의학도서 역류성 식도염

역류성 식도염 - 소화기과 명의가 가르쳐주는 최고의 치료법 대전
미와 히로토 외 지음 / 보누스 / 2023년 7월

의학도서 역류성 식도염

미와 히로토 외 지음, 보누스

듣고 싶어도 들을 수 없었던 궁금점

소화기과 명의가 가르쳐주는 최고의 치료법 대전 <역류성 식도염>

아프기 전, 그러니까 건강할 땐 궁금하지 않지만 아프게 되면 그 이유와 처방법에 대해 자세히 알고 싶어진다.

물론 인터넷에 찾아보면 관련 내용들을 볼 수 있지만 대부분 간략하거나 비슷비슷한 것 같다.

그래서 읽게 된 책 <역류성 식도염> 제목 자체는 병명으로 심플하지만 내용은 꽉 차 있는 건강정보 의학도서이다.

저자는 미와 히로토 외 4인으로, 일본의 소화기과 전문의들이 집필했고,

마치 질문하면 대답하듯이 알려주는 형식의 구성이라 본인이 궁금한 것부터 읽을 수도 있다.

역류성 식도염의 탈출을 도와주는 원인, 예방, 치료법, 셀프케어법까지

세심하고 친절하게 역류성 식도염의 진짜 원인과 치료법을 명의가 알려주는 책이다.

총 8장으로 구성됐고, 1장에선 역류성 식도염의 원인, 2장에선 증상과 경과, 3장은 검사와 진찰, 진단에 대해, 4장 치료에 대해,

5장 약물 치료, 6장 수술, 7장 역류성 식도염 환자의 식사, 8장에선 환자의 일상생활시 도움되는 셀프 케어 방법에 대해 알려준다.

"역류성 식도염은 위액에 포함된 위산이 역류해 식도 점막이 손상되어 염증(짓무름)이 발생하는 질병입니다."

글과 함께 그림이나 표로 식도 위치며 역할, 건강한 사람과의 위 접합부 차이, 역류성 식도염 체크리스트 등등을 보여주어 더 이해하기 쉽다는 장점이 있다.

위산은 콜라와 레몬보다도 강력한 산성이지만 위벽은 위산에 녹지 않게 점막으로 덮혀 보호하기에 괜찮지만,

식도는 그저 빠르게 음식물이 지나는 관의 역할이라 위산이 역류하면 염증이 생겨 짓무르게 된다는 설명이다.

그저 많이 먹어서 역류한다고 생각했었는데(물론 그 영향도 있지만) 이 역류성 식도염이란 사람마다 역류의 요소가 다르고 완벽히 통제할 수 없기에

완전히 나을 순 없지만 예방책을 마련해 증상을 완화할 수 있다는 것이다.

특이한 게 증상과 염증이 있는 부류, 증상은 없는데 염증은 있는 부류, 증상은 있는데 염증은 없는 비미란성 위식도 역류 질환 이렇게 3가지로 나뉜다.

증상이 있어도 검사에서 이상이 없을 수 있다는 건 처음 알았고, 스트레스를 잘 느끼는 마른 체형의 젊은 여성에게서 주로 일어난다고. 다행히 역류성 식도염과 대부분 동일하게 치료한다고 한다.

고령화로 골다공증이 원인이 되어 등이 굽은 자세가 원인이 된다는 것과 내장지방형 비만이나 복부 비만 체형이 복압을 높여 위를 누르기에 위산이 역류하기 쉽다는 내용은 좀 슬펐다; 역시 비만은 뭐든 건강에 해롭구나~

안그래도 스마트폰을 달고 살아 등이 점점 굽어지고 있는데 이게 이 증상을 불러온다니..바른 자세 스트레칭은 필수다.

대표적인 4가지 증상엔 가슴 쓰림, 산 역류, 연하곤란, 가슴 통증이 있는데 증상이 비슷한 다른 질병이 있다고 한다. 역류성 식도염 증상인 가슴통증을 심장쪽 질병으로 오해해 검사했는데 이상없다고 나온 경우도 있다고 하니~나의 지인 역시 그렇기에 체크해야겠다.

역류성 식도염에 걸리기 쉬운 사람, 일어나기 쉬운 시간대, 어린아이에게도 일어나는지 등 궁금한 원인들을 알 수 있고,

증상이 비슷한 질병들이 있어 정기적인 검사가 꼭 필요할 거란 생각이 들었다.

게다가 그저 좀 불편한 증상이 나타나는 질병이겠거니 생각했었는데~초기의 가슴쓰림이나 역류하는 증상들이 심해지면 식도궤양으로 출혈을 할 수도 있고, 이게 또 식도 협착으로 이어지면 구토나 음식물이 걸리게 되고, 드물지만 장기간 계속될 시 식도암이 될 수 있는 바렛식도가 될 수 있다는 것이다.

역류성 식도염에 걸렸다 하면 어디로 가야할지, 문진 내용, 어떤 치료를 받으며 어떤 검사를 하는지, 내시경 검사 시 주의할 점, 역류성 식도염을 일으키는 약, 진단 후 치료와 주요 흐름, 처방받는 약의 작용, 종류, 효과, 병용하는 약들에 대해서도 알 수 있다.

모르는 것과 아는 것은 확실히 차이가 있다. 원인부터 치료와 처방받는 약 그리고 수술에 대해서도 알게 되니 걱정과 스트레스가 한결 덜해지며 막상 진단을 받는다해도 놀라지 않겠단 생각이 든다. 그리고 대부분 진단적 치료로 약을 처방해 증상이 개선되는지 확인하는데, 경증이면 좋아지면 약을 중단해도 되지만 중증이라면 약을 임의로 중단했다간 진행되어 합병증도 일으킬 수 있다고 하니 꾸준히 먹으며+정기적 내시경 검사가 필수!!

약의 종류 설명에서도 일본저자이기에 해당이 안되지 않을까 싶었는데 우리나라의 제조사도 다 표시해뒀다는 게 꿀팁이었다.

서구화된 식습관으로 섭취는 늘고 운동저하로 복부비만이 늘며 스트레스 받기 쉬운 환경으로 증가한다고 한다.

고단백, 고지방, 고열량, 맵고 자극적인 음식, 술, 카페인 등 위산 과다를 부르는 식습관을 멀리하고,

식도의 지각과민을 유발하는 스트레스를 푸는 자신만의 방법을 갖고, 식후 바로 누우면 안되며 누울 때는 왼쪽으로 누워야 한다는 것 등

알고 있는 것도 있지만 대부분 처음 알게 된 방법들이 많았다. 증상이 심할 때 바람직한 식사법과 먹기 좋은 메뉴도 알 수 있고 예방하는 운동과 반대로 악화시키는 운동도 있음을 알려준다. 바른 자세를 위한 스트레칭과 심호흡 방법도 어렵지 않게 따라할 수 있으니 도움이 될 것 같다.

병은 예방이 중요하기에 미리 알고 좋은 습관을 들여야 하는 것 같다. 이 책 하나면 역류성 식도염에 관한 건 다 알 수 있다고도 할 수 있다.

A~Z까지 알 수 있고, 무엇보다 가독성 좋고, 이해하기 쉽게 그림과 표로 설명이 더해졌기에 집집마다 한 권씩 둬도 좋을 것 같다.

역류성 식도염으로 고생 중이거나 비슷한 증상이 있는 분들이라면 꼭 읽어보길 추천한다.

"경증 단계에서는 식사 등 생활습관만 개선해도 상태가 극적으로 좋아지는 경우가 많습니다. 역류성 식도염을 유발하는 요인은 다양합니다. 그 요인을 가능한 한 줄여나감으로써 증상을 개선할 수 있습니다."

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-출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.