책리뷰 / 성형하지 마라

성형하지 마라 - 논문 읽어주는 유튜버, 품격있는 성형(成形)에 대해 말하다.
이원 지음 / 엔파인더스 / 2021년 11월

책리뷰 / 성형하지 마라

이원 지음, 엔파인더스

논문 읽어주는 유튜버 성형외과의사 이원,

품격있는 성형[成形]에 대해 말하다

세계적인 성형외과 학술지 PRS 선정

'2021 최고의 논문상' 수상자!

성형외과 의사들은 보면 안되는 책!

 성형외과 의사가 성형을 하지 말라니, 무슨 소린가 싶어 궁금해서 읽게 된 책, <성형하지 마라>

알고 보니 틀에 맞춘 성형[盛型]을 하지 말라는 뜻이었다.

유행처럼 누구처럼 고칠 생각보단, 스스로의 기준으로 미의 주체성을 세우고

더 나아지는 모습을 그리라는 말이다.

의사의 자서전인가 싶을만큼 처음엔 어떻게 의사가 되었는지, 성형외과를 선택했는지,

왜 강남보다 안양으로 자리를 잡았는지 이야기하는데

한 곳에서만 15년째 자리를 지키고 있다는 걸 보니 뭔가 믿음이 가는 기분!

게다가 저자는 일만 해도 바쁠 것 같은데, 짬짬이 성형재료를 직접 실험, 분석하고 또 논문을 쓰고 학회에서 강의도 한다고 한다. 

이미 써낸 논문만 40개에, 이번 연도에 최우수 논문상까지 받았다니 더 말해뭐해~

게다가 세계 최초 배꼽을 통한 코헤시브젤 가슴확대술을 성공시킨 의사라고 한다.

자신이 생각하는 올바른 성형에 대해서,

그리고 올바른 의사에 대해서도 이야기한다.

'의사는 과학적 근거로 의료 행위를 해야 한다. 논문은 그 과학적 근거를 제시하는 가장 신뢰도 높은 소스다. 

의사로서 그 논문을 가까이해야 한다.'

저자의 성형관은 신중하게 천천히 자연스럽게 해야 한다는 것인데

요즘은 오히려 의사보다 찾는 사람들이 더 과하게 고치고 싶어하는 것 같다.

또한 정보가 많다 보니 저렴하게 이벤트 하는 곳에 눈에 가게 되는데, 저자는 싸구려 수술에 마음을 팔지 말라고 말한다.

예로 요즘은 흉터가 남는 절개법 보단 매몰법을 많이 하는데

각각의 눈과 피부조직이 다르기에 자신의 눈에 맞는 걸 해야 하는 게 정답이지만

그렇지 않은 실태, 싼 가격과 유행을 따르는 결정을 하지 말라는 이야기인 것 같다.

고객도 고객이지만 의사 역시 모럴 해저드의 유혹에 빠지지 않고 바른 선택을 해야 함을 강조한다.

'환자가 내 딸이면 이것을 권하고~~주사를 놔줄 수 있을 것인가'

모든 의사들이 저자만큼이나 도덕적이었으면 좋겠다는 마음이 든다.

필러에 대한 가짜 뉴스를 접하고는 의학지식의 팩트를 전하려고 유튜브 '논문공장'도 만들었다고 하니 짬날 때 들어가봐야겠다.

'의사는 죽기 전까지 계속 공부해야 한다. 수술하는 방법에 문제가 없는지, 시술하는 제품은 안전한지, 

어떻게 하면 부작용을 최소화할 수 있는지 계속 공부해야 한다.'

이 책을 읽는 사람들이 제일 궁금해 할 부분은 챕터4에 있는 것 같다.

 어떤 성형을 지향해야 할 것인지, 그리고 가장 많이 하는 눈, 코, 가슴, 쁘띠, 재수술에 대해 알려준다.

그리고 저자의 딸이 질문한 인터뷰 '의사가 되는 길', '성형외과 pick 하기'를 팁으로 넣어 간략히 설명한다.

성형에 대해 궁금하다면, 또 저자에 대해 궁금하다면 읽어보기 좋을 것 같다.

성형 쇼핑에서 닥터 쇼핑이 중요하다고 느끼게 됐다. 병원에 가기 전에 읽어두면 도움이 될 듯!

'자신의 눈에 좋아 보이는 외모보다는 자신에게 맞는 아름다움을 찾아가는 노력이 더 필요하다고 본다. 

이것이 결국 아름다움의 품격을 높여주고 자기 자신을 존중할 수 있는 방법이라고 생각한다.'

- 리앤프리 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

자기계발 내 인생을 바꾼 사랑의 명언

내 인생을 바꾼 사랑의 명언
석필 편역 / 창해 / 2021년 12월

자기계발 내 인생을 바꾼 사랑의 명언

석필 편역, 창해

'당신을 사랑하는 것이 내 인생에서 최고의 결정이었습니다'

사랑에 빠져 있을 땐 스스로 명언을 만들어내기도 하고 명언에 완전히 공감하며 감정을 더 증폭시키기도 한다.

인간에게 사랑은 무엇일까. 태어나면서부터 사랑하게 되는 부모와 가족, 친구, 그리고 첫사랑과 짝사랑으로 시작해 마지막 사랑까지.

사랑할 때와 사랑하지 않을 때의 느껴지는 현실은 완전히 다르다.

사랑에 빠지면 모든 것이 예뻐보이고 흑색이었던 세상이 컬러풀하게 바뀌는 마력이 있는 것만 같다.

<내 인생을 바꾼 사랑의 명언>은 제목 그대로 사랑의 명언을 엮은 책으로

편역자가 오랜 동안 100여 권의 책을 저술하면서 모은 것이라고 한다.

시인, 작가, 화가, 가수, 배우, 음악가, 철학자, 정치가, 역사가, 성직자, 성인, 의사, 음악가, 학자 등 

수많은 위대한 이들이 남긴 사랑에 관한 800여 개의 명언과 10편의 시가 수록되어 있다.

양장본으로 책선물 하기에도 좋을 책!

이 책은 10가지 주제(첫사랑과 짝사랑, 사랑의 본질, 사랑의 의무와 목적, 사랑의 증상과 열정, 사랑의 운명과 고백, 사랑의 유익과 태도, 사랑의 아픔과 현실, 사랑의 능력, 부모의 사랑, 자기 사랑)로 나뉘어 있다.

저자가 왜 이 명언들을 모아서 책으로 냈을까란 생각이 들었는데,

읽다 보니 내 안에 잊혀지고 지나갔던 사랑의 감정과 기억들이 둥실 떠오르면서 기분 좋은 미소를 짓게 만들었다.

첫사랑 챕터에서는 누구나 그렇 듯, 미숙하지만 열정적이고 순수했던 사랑이 떠올랐다.

'첫사랑의 마력은 그 사랑이 결코 끝나지 않을 것이라는 우리의 무지에 있다. - 벤저민 디즈레일리. 영국 정치가/작가'

'첫사랑은 달콤하지만 언제나 결실을 보지 못한다. 

왜냐하면 첫사랑은 우리가 말도 안 되게 미성숙한 어린아이일 때 찾아오기 때문이다. -M.F.문자저, 캐나다작가'

처음이기에 어쩔 줄 모르면서도 열병 같이 뜨거운 첫사랑은 시작할 때엔 절대 끝이 있을 것이란 생각을 하지 못한다.

이미 첫사랑을 해본 사람은 그 때의 감정이 떠오를 것이고,

아직 해보지 않은 사람은 그럴 수도 있겠구나란 생각이 들겠지?

'사랑은 모든 허물을 가린다. - 잠언 10장 12절'

'가장 강한 사랑은 연약함을 보여줄 수 있는 사랑이다. - 파울로 코엘료, 브라질 소설가'

'사랑은 선물이자 자기 희생이다. - 캐논 리던, 영국 신학자'

'사랑은 인생이다. 따라서 사랑을 놓치면 인생을 놓치게 된다. - 미상 '

지금 사랑하지 않는 자 유죄라는 말이 떠오른다. 사랑은 줄 때 행복하고, 사랑 받으면 예뻐진다.

'사랑은 함정이다. 사랑이 나타나면 우리는 그 그림자가 아닌 빛만 볼 뿐이다. - 파울로 코엘료'

'사랑은 당신이 느끼는 어떤 고통보다 더 고통스럽다. - 미상'

​하지만 사랑의 이면엔 헤어짐과 슬픔 고통이 따라온다는 사실.

하지만 우리는 왜 그것을 알고 있음에도 또 다시 사랑에 빠지게 되고 사랑을 갈구할까?

'사랑을 치료하는 방법은 더 많이 사랑하는 것 밖에 없다. -헨리 데이비드 소로, 미국 사상가/문학자'

'세상은 사랑을 통해 자유로워지고, 실천을 통해 위대해진다. - 요한 볼프강 폰 괴테, 독일 작가'

'누군가에게 사랑을 받으면 힘이 생기고, 누군가를 사랑하면 용기가 생긴다. - 노자, 중국 사상가'

결국 인생은 관계의 연속이며, 그 관계로 인해, 사랑으로 인해 우리는 더 나은 자신이 되려고 하기 때문이 아닐까.

'당신 자신부터 사랑하세요. 그럼 모든 것이 그에 따라 정렬될 거예요. 

이 세상에서 뭔가를 하려면 반드시 당신 자신부터 사랑해야 합니다. - 루실 볼, 미국배우/코미디언'

​저자의 말처럼, 로맨스는 혼자선 이루어지지 않으니 

사랑에 대한 글을 보면 사랑하는 사람에 대한 의무와 태도를 갖추게 된다는 것.

누군가를 사랑하지 않는다면 먼저 자신부터 사랑해주기.

상처 받을 것을 두려워 하지 말고 사랑에 빠지기.

많고 많은, 방대한 사랑에 대한 명언. 각각의 많은 사람들이 이토록 사랑에 대해 말하기에

조금씩 생각이 다른 말도 있지만, 대부분 비슷하게 생각하는 것 같다. 

그 중에 맘에 드는 것만 쏙쏙 표시해두고 다음에 또 읽어보는 재미도 있달까. 

시간의 흐름에 따라 자신의 상황에 따라 같은 문장이 다르게 느껴질 수 있을 것 같다. 

사랑에 대한 명언으로 인해 다시금 나만의 사랑에 대한 정의를 수정해본다.

읽고 자신이 사랑하는 사람에게 선물하기에도 좋은 책인 것 같다.

- 리뷰어스클럽 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

[100자평] 내 인생을 바꾼 사랑의 명언

내 인생을 바꾼 사랑의 명언
석필 편역 / 창해 / 2021년 12월

800여개의 사랑에 대한 명언을 보며 사랑에 대한 나만의 정의를 다시 내리게 되었다.

영어교육 두단어 영어공부법

두 단어 영어공부법 - 0~5세 아이 입이 열리는
김느리 지음 / 스마트북스 / 2021년 11월

영어교육 두단어 영어공부법

김느리 지음, 스마트북스

 '0~5세 아이 입이 열리는 두단어 영어공부법'

영어가 필수가 된 요즘, 영어유치원은 기본이라던데~

우리 아이는 뒤쳐지지 않을까 영유아 때부터 괜시리 걱정이 미리 앞서는 영알못 부모라면

꼭 읽어봐야 할, 도움이 될 영어교육책이다.

왜? 아이에겐 언어폭발시기가 있는데, 이 시기를 제대로 활용해야 한다는 것이다.

저자의 이력을 보면 청년기엔 여러 경험을 하러 해외로 다니고, 

토익 만점에 비즈니스 영어와 토익을 가르쳤는데,

외국에 나가지 않아도 유창한 영어를 구사하는 학생들의 공통점을 발견했다고 한다.

바로 어린 시절부터 가정에서 영어를 자연스레 접했다는 것이다. 

저자의 아이들도 이중언어를 자연스레 쓰고 있다고 하니 더 궁금해졌다.

이 책은 크게 엄마표 영어 지식편과 실천편으로 나뉘어 있다.

이 책을 읽기 전엔 모국어도 제대로 하기 힘든 나이부터 영어를 가르쳐도 될까란 생각이 앞섰는데,

'지식'편을 읽고 나니 잘못된 생각이었다는 걸 알았다.

오히려 이중언어, 외국어를 배우면 두뇌발달을 돕고 인지능력, 판단력까지 키워준다는 연구결과가 있다고 한다.

언어습득의 결정적 시기는 0~3세가 골든타임이라는 것, 

6세까지 90% 두뇌가 성장한다니, 읽지 않았음 상상도 못했을 이야기다.

대부분 18개월 이후 언어폭발 시기를 맞는데, 사람마다 조금씩은 다를 수 있기에

아이를 눈여겨보아 이 시기를 놓치지 말라는 것이다.

그래서 영어로 태교하는 방법, 영어이름 지어주기부터 이 적기를 어떻게 활용해야 좋을지를 알려준다.

 집에서 영어환경 만들어주기, 두단어 영어법칙, 동물영어, 8가지 영어놀이, 책으로 영어 공백 채워주기 등 

집에서 엄마가 할 수 있는 방법들을 알려준다.

제목처럼 두단어 영어공부법은 영어로 질문할 때 A와 B라는 선택권을 주어 

둘 중 하나를 골라 대답할 수 있게 하는 방법이다.

단순히 Yes, No 단답형이 아닌, 직접 말하게 하는 방법으로 영어를 듣는 것에 그치지 않고 듣고 말하게 하는 방법인 것이다.

영어는 교육이라기보단 놀이로 자연스럽게 배우고 즐길 수 있게 해야 한다는 게 와닿았다.

실천편에서는 아이의 연령별 맞춤 영어표현에 대해 이야기하는데,

0~18개월, 19~36개월, 37~48개월, 49~60개월로 나누어 

각각 그 시기에 필요한 영어표현 10가지+행동표현 10가지+그리고 놀이표현 10가지씩을 알려준다.

아이의 발달에 맞춘 맞춤 표현들이라 다 쓰일 수 밖에 없는 문장들이라는 것도 좋았고,

옆에 체크박스를 두어 되도록 자주 쓰게 만들어주는 것 같다. 

그리고 놀이표현으로 어떻게 놀아야 하는지도 덤으로 알게 되는 것 같다.

생각했던 것보다 그 나이에 이해할 수 있을까 싶은 문장도 있지만

너무 쉬운 말만 쓰는 것보단 어려운 표현도 같이 해주는 게 좋다고 하니 이 점 명심해야겠다.

다양한 체험과 아이의 흥미와 관심 있는 부분을 영어로 반복해서 알려주고 질문하고 반응해주는 것, 소통이 중요한 것이었다.

영어책을 고르는 방법과 시기별 추천도서와 유튜브채널은 덤!

예비맘이 미리 알아두면 더 좋을 것 같다.

'0~6세는 전체적인 뇌 발달 시기로, 모든 지능이 골고루 발달하도록 부모가 노력해야 한다.

언어 습득의 최적기인 이 시기의 언어 자극은 아무리 강조해도 부족하다.'

- 리뷰어스클럽 소개로 출판사로부터 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다. 

[100자평] 두 단어 영어공부법

두 단어 영어공부법 - 0~5세 아이 입이 열리는
김느리 지음 / 스마트북스 / 2021년 11월

아이의 언어폭발 중요시기를 알 수 있고, 가정에서 자연스럽게 영어를 익힐 방법을 시기별로 맞춤표현으로 알려준다.