[100자평] 약이 되는 한국의 산나물 50

약이 되는 한국의 산나물 50
이상각 지음 / 아마존북스 / 2025년 7월

산나물엔 재배채소엔 없는 성분과 약성이 있어 만성질환을 예방, 치유할 수 있다고 한다. 42가지 산나물과 8가지 나무나물을 별명, 생약명, 생태 및 특성, 효능, 채취 및 요리법으로 나눠 소개한다. 한 가지 나물에 여러가지 성분과 효능이 있다는 게 신기하다. 약이 되는 나물에 대해 자세히 알수있다