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북마크하기 [100자평] 열심히 살아도 불안한 사람들ｌ마이리뷰

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missuni l 2025-07-25 00:37

https://blog.aladin.co.kr/missuni/16616177

열심히 살아도 불안한 사람들 - 과도한 생각과 완벽주의를 끊어내는 불안 관리 솔루션
랄리타 수글라니 지음, 박선령 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2025년 7월
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완벽주의 뒤에 숨은 불안과 두려움의 근원을 찾아 있는 그대로의 자신을 수용할 수 있는 방법을 배울 수 있는 심리책!

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