[100자평] 영원히 날씬할 방법을 찾고 있어

영원히 날씬할 방법을 찾고 있어 ㅣ 세기의 책들 20선, 천년의 지혜 시리즈 5
폴 매케나 지음, 서진 엮음 / 스노우폭스북스 / 2024년 5월

알지만 할 수 없었던 기본적인 간단한 방법 실패의 원인들을 바로 잡는 방법을 알려주는 책으로 폭식과 식욕억제에 시달리거나 적게 먹거나 원푸드 다이어트는 못하겠는 분, 지속가능한 감량 방법을 찾는 분들이라면 꼭 읽어보시길!