[100자평] 세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감

세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 - 머리부터 발끝까지 근육 사용 설명서 ㅣ 세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감
키마타 료 지음, 장하나 옮김 / 중앙books(중앙북스) / 2024년 3월

큼직한 일러스트를 보여주며 설명하니 누구나 빠르게 이해할 수 있고, 근육의 연결로 나뉘어 설명한다는 게 장점이다. 어떻게 연결되어 있는지를 알면 어느 자세가 잘못됐는지도 알 수 있기에 자신의 몸을 알고 싶은 일반인에게도, 치료사나 트레이너에겐 필수인 책이 되지 않을까 싶다.