[100자평] 내 몸은 거꾸로 간다

내 몸은 거꾸로 간다 - 마흔에 시작한 운동은 어떻게 행복이 되었나
이지 지음 / 프롬북스 / 2023년 2월

마흔 넘어 시작한 운동이 병을 달고 살던 그녀를 어떻게 변화시켰는지를 확인해볼 수 있는 책으로, 운동 욕구 뿜뿜 솟아나게 해준다. 찰진 비유로 재미있게 읽지만 핵심은 다 들어가 있으니 운동의지박약러라면 꼭 읽어봐야되는 책!