스포트라이트

스포트라이트 - 세상을 향한 조명을 끄고 내 안의 불을 켜는 법
마이클 거베이스 외 지음, 고영훈 옮김 / 흐름출판 / 2025년 7월

※ 해당 도서는 서평 작성을 위해 출판사로부터

제공 받았습니다.

최근에 자기계발서가 격렬히 읽고 싶었기 때문에

정말 반가웠던 책이고 그만큼 만족했던 책이다.

특히 '세상을 향한 조명을 끄고 내 안의 불을 켜는 법'

책의 슬로건도 마음에 들고 띠지에 적혀 있는 문구도

마음에 쏙 들어와서 읽기 전부터 기대 한가득이었다.

많은 사람이 찾는 내면 코치 마이클 거베이스.

그는 10년이 넘는 시간 동안 정상에 오른 사람들의

내면을 분석하고 코칭해 왔다고 한다.

마이클은 그 과정에서 배우고 느낀 것을

이 책을 통해 이야기하고자 하고 있다.

오늘날은 상황이 다르다 해도 소셜미디어의 확산, 특히 어린 나이에 성공해야 한다는 강한 압박감, 그리고 외부의 보상과 평가에 과도하게 의존하는 문화가 FOPO를 더욱 부추기고 있다.

서문부터 이 책에 대한 주제를 이야기하고 있는데,

주제는 바로 'FOPO', 타인 평가에 대한 두려움이다.

Fear of Other People's Opinions의 약자로,

남들의 의견때문에 내면이 힘들어진다는 것이다.

딱 한 가지의 주제를 큰 틀로 잘 잡고 있기 때문에

글을 읽는 것이 정말 재밌게 느껴졌다.

그리고 어떻게 이 FOPO를 극복해 나가면 좋을지

세세한 틀로 잘 이야기하고 있기 때문에

우리 삶에 현실적으로 도움이 되는 책이었다.

이처럼 자신이 괜찮은 사람인지, 사회적으로 어떤 가치를 지니고 있는지 확인하기 위해 타인의 의견에 의존하는 현상은 디지털 시대에 더 흔해졌다. 그러나 불특정 다수의 의견을 자신의 가치를 가늠하는 기준으로 삼는 것은 매우 위험하다.

우리가 누구든 타인의 의견에 의존하는 현상은

쉽게 경험해 본 상황일 것이다. 누구나 말이다.

그래서 더욱 쉽게 공감이 가는 이야기였다.

디지털 시대에 남의 의견에 흔들리지 않고

나만의 기준을 세우는 것은 매우 중요한 일이다.

가장 흔한 원인은 자기 인식의 부족이다. 자신이 누구인지에 대한 명확하고 긍정적인 인식이 부족하면 우리는 자신을 바라보는 기준을 내면에서 찾지 않고 외부에서 찾게 된다.

그리고 FOPO의 원인에 대해서도 이야기한다.

그 원인 중 하나가 바로 '자기 인식의 부족'이다.

자신이 세운 '나만의 기준' 대신

남의 세운 기준을 사용해 생각하는 것이다.

그렇게 되면 책에서 말한 것처럼 내 판단보다

외부의 판단이 우선시되면서 자신을 잃게 된다.

하지만, 나의 FOPO 원인은 두 번째 원인인

'성과 중심의 정체성' 때문인 것 같았다.

읽으면서 이렇게 나에 대해 다시 한번

생각해 볼 수 있는 시간을 가질 수 있어서

매우 의미 있는 시간이었다. 강추...★

가독성도 좋고 쉽게 읽혀서 매우 추천한다.