심리분석의 궁극적인 목적은 피분석자의 사고에 새로운 방향과 관점을 제시하고 자아의 힘을 강화해서 확고한 의지를 갖고 주어진 문제를 해결하기 위한 선택을 할 수 있도록 도와주는 것이다. 따라서 피분석자 스로 자신의 내면세계와 관계를 맺고 의식과 무의식을 화해시킴으로써 파괴적인 내면 상태를 변화시키기 위해 노력하는 적극적인 자세가 필요하다. 그럴 때 비로소 현실에서 부딪치는 갈등을 극복하고 새로운 삶을 시작할 수 있기 때문이다.‘영혼의 치료사’라고 불린 카를 구스타프 융은 환자 스스로 무의식과 소통할 수 있도록 도와주기 위해 소위 ‘적극적 상상active imagination’이라는 기법을 개발했다. 적극적 상상법은 명상을 하면서 무의식 속 심혼의 이미지를 응시하거나 목소리를 들으며 상호작용을 하는 것이다. 즉, 우리 내면과 대화를 나누고 소통하는 것이다 -알라딘 eBook <무의식의 유혹> (존 A. 샌포드 지음, 노혜숙 옮김) 중에서