[서평] 내 아이를 위한 감정코칭

내 아이를 위한 감정코칭 - 존 가트맨.최성애 박사의
존 가트맨.최성애.조벽 지음 / 한국경제신문 / 2011년 2월

IQ가 높은 아이보다 EQ가 높은 아이가 행복하고 성공한다는 사실이 밝혀졌다. EQ란 아이가 자신의 감정과 충동을 절제하고 통제하며, 타인들의 감정에 대해 예민하게 느끼고 인내심을 지속시키며 자신의 마음을 통제할 수 있는 능력을 말한다. 감정을 정확하게 읽어내고 감정적인 표현이 풍부한 아이가 정서지능이 높은 아이다. 내 아이는 과연 행복한가? 이런 의문으로 책을 시작해 본다.

존가트맨, 최성애 박사의 내 아이를 위한 감정코칭(존 가트맨 외 2명, 한국경제신문사, 2011)은 전 세계 엄마들의 양육 방식을 바꾼 감정코칭 5단계 실천서이다. 존 가트맨 박사가 30년간 3천가정을 연구 조사하여 만들어낸 ‘감정코칭’은 부모와 아이들에게 감정 지도법을 교육하면서 놀라운 변화를 실제 경험했다고 한다. 감정코칭이야말로 아이들을 행복으로 이끄는 지름길이라 할 수 있다.

아이와 부모가 함께 행복해지는 ‘감정코칭 5단계’

1단계 : 아이의 감정 인식하기(행동속에 숨은 감정 포착하기)

2단계 : 감정적 순간을 좋은 기회로 삼기(강한 감정을 나타낼 때)

3단계 : 아이의 감정 공감하고 경청하기(진지하게 공감해 주기)

4단계 : 아이가 감정을 표현하도록 도와주기(감정에 이름 붙이기)

5단계 : 아이 스스로 문제를 해결할 수 있도록 하기(아이 스스로 해결책 선택하도록 돕기)

아이의 감정을 정확하게 이해하고 공감할 수 있는 좋은 방법이 있다. ‘거울식 반영법’ 즉 ‘미러링’이라고 한다. 아이가 감정을 이야기하면 그대로 따라서 한 번 말해주는 방식을 말한다. 예를 들면 ‘아, 화가 많이 났구나’, ‘기분이 나쁘고 속이 많이 상했구나’라고 아이의 말을 따라 해 주면 아이는 감정을 인정받았다고 생각하며 안도한다. 아이의 감정이나 상황을 올바로 이해했는지 확인도 할수 있다. 이렇게 공감만 해줬을 뿐인데 아이의 감정은 금방 순한 양이 된다. 아이의 감정을 공감해 주는 이 한마디가 아이를 변화시키는 감정코칭의 핵심인 것이다.

아이의 감정을 알지 못해 화만 내고 윽박질러 아이 가슴에 못이 박혀 끝내는 눈물까지 흘리게 한 경험이 많았던 것 같다. 내 초감정이 무엇인지, 내 아이의 타고난 기질도 알았다. 이젠 아이의 말에 경청해 주고 공감해 주는 것이 내 아이가 행복하고 성공할 수 있는 길이라는 것을 깨달았다. 내 아이에게 행복을 선물해 주고 싶다면 이 책을 꼭 읽어 보길 권한다.

[서평] 들리지 않아도

들리지 않아도
사토 리에 지음, 한성례 옮김 / 이덴슬리벨 / 2011년 2월

들리지 않아도(사토 리에, 이덴슬리벨, 2011)는 태어난지 22개월만에 병의 후유증으로 청력을 잃고 제대로 말도 할수 없게 된 리에가 사춘기엔 아오모리의 불량소녀라 불렸지만 접객업에 즐거움을 느껴 호스티스 일을 시작하게 된다. 그녀만의 필살기인 필담으로 고객들을 사로잡아 도쿄 긴자 클럽에서 No.1 호스티스로 성공하기까지 담담히 내려 쓴 자전적 에세이다.

책의 표지가 인상적이다. 멜로영화 포스터 같기도 한 표지엔 비오는 날 우산을 든 아름다운 여자의 모습이다. 책날개에 사토 리에의 사진이 나오는데 한 눈에 보기에도 예쁘다. 이렇게 아리따운 아가씨가 소리를 잃었다니 안타까울 뿐이다. 이 책은 2009년 일본에서 <필담 호스티스>라는 드라마로 제작되어 3천만 일본 시청자를 울린 감동의 실화이기도 하다.

이 책은 일반 장애인 성공 스토리와는 조금 다르다. 매일 갖가지 사연을 가지고 클럽을 방문하는 손님들을 리에는 짧지만 강한 필담으로 위로했다. 회사 경영에 어려움을 겪고 있던 S씨는 메모장에 ‘신(辛)’이라는 한마디를 적으면 리에는 그에게 힘이 되어 주려 오랜 생각 끝에 ‘행(幸)’을 적는다. 괴로울 신(辛)자 위에 줄 하나만 더 그으면 행복할 행(幸)자로 바뀌기 때문이다. ‘지금의 힘든 상황은 행복으로 가는 도중’이라는 뜻으로 그것을 바라보는 S씨 눈에는 금방 눈물이 그렁해지더니 이내 굵은 눈물방울이 바닥으로 뚝뚝 떨어지며 마음에 위안을 얻는다.

묵묵히 상대방의 이야기를 경청하다가 적절한 순간에 던지는 지혜의 대답. 이것이 바로 리에의 필살기인 필담의 매력이다. 필담은 생각한 것을 바로 표현하는 말과 달리 한 번 더 생각의 과정을 거치기 때문에 그만큼 더 향기로운 언어다. 무릎팍 도사는 속을 시원하게 해 주지만 리에의 필담은 실의에 빠진 이들에게 희망을 전해주는 마력을 지니고 있다.

소리가 없어도 삶은 여전히 축복이라며 여기는 리에에게 꿈이 있다. 일반인이 쉽게 가는 미용실이나 마사지숍 역시 장애인에게는 문턱이 높다. 장애인들도 일반인과 같이 이런 서비스를 편하게 받을 수 있는 에스테티크 살롱을 여는 것이다. 직원들도 장애인과 비장애인이 함께 어울려 일하는 곳으로 만들어 모두를 위한 희망의 일터로 만드는 것이다. 들리지 않지만 당당하게 그녀만의 방법으로 삶을 찾아 개척해 나가는 그녀가 아름답다. 

[서평] 만복슈퍼 서생원전

만복슈퍼 서생원전 ㅣ 어린른이 담쟁이 시리즈 4
남석기 지음, 최달수 그림 / 어린른이 / 2010년 11월

쥐를 통해 쥐는 쥐답게, 사람은 사람답게 사는 것이 무엇인지를 깨닫게 해주는 희망 가득 담은 동화 만복슈퍼 서생원전.

 

만복슈퍼 서생원전(남석기, 어린른이, 2010)은 실직한 아빠가 슈퍼를 하겠다고 하는 바람에 낯선 곳에 이사와서 겪는 세상살이 이야기이다.

이 동화는 부천의 한 동네 슈퍼에 이사 오면서 졸지에 가겟집 아이가 되어 버린 주희의 시선으로 본 어른들의 삶을 그리고 있다. 유통기간이 지난 빵을 제 돈으로 물어내야 하는 빵장수와 3분 미역국만 먹는 어린아이를 홀로 키우는 원이아빠, 빌라단지 밖으로만 맴도는 두부장수, 늘 술냄새만 풍기는 언니들의 세상살이를 쥐들과 다르지 않다고 표현한 것이 참 씁쓸하다. 끈끈이에 달라 붙었어도 바동거리며 살려고 몸부림 치는 쥐들과 우리네 인생사가 닮아 있다는 것이 말이다.

 

만가지 복을 받을 이름의 '만복슈퍼'. 하지만 주변에 '빅마트'가 생기면서 손님들의 발길이 끊기게 되고 아빠는 지방으로 건축일을 하러 떠나게 된다. 이른 새벽 어둠을 뚫고 가는 아빠의 뒷모습이 커다란 회색 쥐처럼 보였다는 주희의 시선이 짠하게 만든다. 쥐구멍에도 볕뜰날이 있다고 하지 않던가? 이 동화는 어떤 어려움 속에서도 꿋꿋하게 살아가는 사람들이 놓지 않은 희망의 끈은 바로 더불어 살아가는 것이라고 말한다.

 

저자는 두메산골에서 태어나 옛날 이야기를 듣고 자라서 어릴적부터 꾸며대는 이야기를 잘 했다고 한다. 이 동화도 작가 가족이 직접 겪은 이야기를 바탕으로 쓴 동화여서 잔잔한 감동을 준다. 고단한 삶을 살아가는 빵장수와 원이아빠, 두부장수, 103호 언니들까지. 이들을 통해 세상살이의 어려움을 엿볼수 있고 사람들간의 따스한 정이, 내일의 희망이 왜 소중한가를 느낄 수 있다.   

 

쥐를 왜 서생원이라 하는지 아는가? 사람보다 나으니까 서생원이라 한단다. 악착같은 쥐를 잡으려고 쥐약도 놔보고 끈끈이도 붙여보고 했으나 결국엔 큰 쥐는 잡지 못하고 만다. 쥐처럼 악착같은 구석이 있어야 이 험한 세상을 살 수 있다고 어른들은 말한다. 아이들이 이 책을 읽으면서 세상살이가 힘들다는 것을 이해하고 쥐처럼 포기하지 않고 세상사는 법을 배웠으면 하는 바람이다. 

[서평] 꿈의 도시

꿈의 도시
오쿠다 히데오 지음, 양윤옥 옮김 / 은행나무 / 2010년 12월

오쿠다 히데오의 작품은 캐릭터들이 재밌다. <공중그네>의 엽기적인 의사, 그리고 결정적인 순간마다 눈길을 사로잡았던 풍만한 몸매의 간호사나 <남쪽으로 튀어!>에 나오는 골때리는 부부 등 이런 캐릭터들이 이번 소설에도 나온다.

<꿈의 도시>(오쿠다 히데오, 은행나무, 2010)는 생활보호비 수급자를 줄여야 하는 공무원 도모노리, 도쿄에서의 대학 생활을 꿈꾸는 여고생 후미에, 노인들을 대상으로 사기 세일wm를 하는 전직 폭주족 출신 유야, 마트 식품 매장의 좀도둑을 적발하는 보안 요원 다에코, 출세 가도의 야망을 안고 사는 재력가 시의원 준이치 등 5명의 삶이 유메노시에서 펼쳐진다.

5명의 이야기가 교차로 이어지는 이 소설은 희망은 없고 절망만이 존재하는 도시로 전락하고 만다. 유메노에서 모두 떠나길 원하지만 나가려 발버둥만 칠뿐 대책이 없다. 꿈의 도시 유메노. 그들의 무지개빛 꿈을 안고 살아가는 이들에게 꿈꾸지 않은 희망은 찾아 올까?

오쿠다 히데오의 재밌는 캐릭터를 기대했다면 이번에는 잠시 우울모드 군상 캐릭터들을 만나 보자. 리얼리티가 살아 있는 드라마와 섬세한 캐릭터들의 심리 묘사, 곳곳에 포진된 유머 코드가 오쿠다 히데오를 말해 준다. 불균형적으로 경제 발전을 이룬 지방도시를 통해 현대 사회의 고질적 문제를 비판하는 묵직한 메시지를 전달하고 있다. 

[서평] 터널

터널 ㅣ 그림책은 내 친구 2
앤서니 브라운 글 그림, 장미란 옮김 / 논장 / 2002년 9월

터널(앤서니 브라운, 논장, 2002)은 자주 티격태격하며 싸우는 형제 자매가 있는 집에서 읽으면 좋은 그림책이다. 평소엔 좋지 않은 사이라도 가족이라는 공동체는 힘들 때 가장 의지하고 힘이 되는 소중한 존재라는 것을 말해 주는 책이다.

어느 마을에 오빠와 여동생이 살았다. 둘은 비슷한 곳이라곤 하나도 없었다. 동생은 방에 틀어박혀 책을 읽거나 공상을 즐겼고 오빠는 밖에 나가 친구들과 공놀이를 하며 뛰어 놀았다. 둘은 얼굴만 마주치면 언제든 다투었다. 어느 날 엄마가 화를 내며 둘이 나가 사이좋게 놀다 점심시간까지 놀다오라며 내보냈다. 둘은 투덜거리며 쓰레기장에 간다. 오빠는 터널을 발견하고 그 속으로 들어간다. 그 후 어떤 일이 일어났을까?

안데르센상을 수상한 영국 최고의 그림책 작가 앤서니 브라운의 판타지적이며 숨은 그림을 찾듯 그림의 의미를 찾게 만드는 책이다. 여동생 방에 들어갈 때 늑대가면을 쓴 오빠의 짓궂은 모습과 여동생 방에 걸린 빨간 코트, 빨간 망토의 동화장면이 그려진 액자가 있는 여동생 방의 배경, 그리고 여동생이 읽고 있는 동화책 속 그림, 오빠를 찾아 다닐때 나무에 비친 늑대모습과 오빠가 돌에서 사람으로 바뀌는 장면 등 머리카락 한올 한올 그리듯 세밀하게 묘사가 된 것이 앤서니 브라운만의 특징이다.

오빠는 뛰면서 뒤돌아보는 모습으로 돌덩어리가 되어 있고 “내가 너무 늦게 와서 그래”라며 울며 돌이 된 오빠를 꼬옥 껴안은 여동생. 동생의 체온으로 서서히 인간으로 돌아와 서로 꼭 안는 다정한 남매. 터널을 통해 마음과 애정의 성장을 보여줌으로써 부모와 아이들이 터널에 대해 대화를 나누는 것도 좋을 듯 하다. 평소 느끼지 못했던 존재의 소중함도.