행복이란 찰나의 긍정적 정서경험일 뿐 아니라 내가 내 인생에 얼마나 관여하며, 나의 바람에 가깝도록 내가 나의 삶을 조작하는 것이다. 이를 행복이라, 긍정적이라 한다. 연습을 통해 해볼 수 있는 기술적 측면을 강조하고 있고, 통제감을 가질 수 있다는 희망의 씨앗을 뿌린다. 행복은 이 시대에 만연한 발명품이고, 긍정심리학은 잘 포장하고 홍보하여 팔고 있다. 마케팅은 성공적이어서 다수의 사람들이 행복을 좇는다. 이 책에서 친절히 제시하는 12가지 방법을 잘 따라가볼 수 있겠고, 이 사조에 동의하는 사람들은 만족스러울 것이다.

