종종 휴대폰을 꺼놓을 필요가 있으며, 아이들은 밖에 나가 뛰어 놀게 해야한다. 좀 더 적게 사고, 좀더 적게 보고, 조금 덜 돌아 다녀야 한다. 우리 자신을 위해 스스로 경계를 정해야 한다.-220쪽
이렇게 감사하는 마음으로 하루를 되돌아보는 것은 매우 좋은 일이다.하지만 그보다 훨씬 더 좋은 것은 지금 이 순간, 현재 눈 앞의 일들을 즐기는 것이다. 향긋한 커피향기, 새콤한 오렌지의 맛, 베토벤의 <합창교향곡>을 마음껏 즐겨보라.-228쪽