41. <해빗>

해빗 - 내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙
웬디 우드 지음, 김윤재 옮김 / 다산북스 / 2019년 12월

나의 잠재된 무의식을 깨우자...

사람들은 자신의 삶을 스스로 제어할 수 있다고 착각하며 산다.

"시작이 반이다!"라고 외치며 호기롭게 시작하지만 금세 고통을 견디지 못하고 원점으로 돌아간다.

우리가 자꾸만 실패를 반복하는 이유는 뭘까? 인간 내면의 충동적 본성은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 강력하다.

스스로를 변화시키는 것이란 얼마나 힘든 일인가?

올바른 선택을 하루도 쉬지 않고 꾸준히 해나가기란 얼마나 어려운가?

움켜쥔 삶을 내려놓는 순간 습관의 마법이 시작된다.

< 무엇이 우리를 지속하게 하는가,,, >

< 습관은 어떻게 일상에 뿌리내리는가,,, >

< 습관은 어떻게 삶을 변화시키는가,,, >

습관이 지배하는 삶,,, 습관을 지배하는 삶,,, 우리에게 보장하는 유일한 약속이다.

우리는 단단한 착각을 멈춰야 한다. 습관은 애쓰지 않는다. 나만의 시스템을 구축하자.

습관으로 완성된 삶은 결코 무너지지 않는다.

추천합니다.

※ 이 리뷰는 도서출판 "다산북스"에서 도서를 제공받아 작성하였습니다.

40. <좋은 말로 할때 말 좀 합시다>

좋은 말로 할 때 말 좀 합시다 - 딱 한 마디로 상대를 사로잡는 목소리의 기술
정유안 지음 / 센세이션 / 2020년 1월

잘 속는 것이나 잘 설득되는 것은 같다. 우리에게 필요한 건 바로 설득력이다. 상대방이 잔소리라고 느끼지 않고 중요한 이야기로 받아들이게 하는 것. 마음을 움직이고 행동하게 만드는 것,,,

말에 뼈가 있는 것처럼 느껴지게 한 것은 상대의 목소리 때문이었다.

다시말해 "말에 뼈가 있다"가 아닌 "목소리에 뼈가 있다"는 것이다.

< 탐색(探索)하다,,, >

< 연출(演出)하다,,, >

< 활용(活用)하다,,, >

목소리는 훈련한 만큼 달라질 수 있고, 달라진 목소리로 실적부터 인생까지 모조리 바꿀 수 있다.

단언컨대 목소리는 인생의 뼈대만큼이나 중요한 부분이다. 말이라는 것이 존재하는 한 언제까지나 목소리는 끌어당김의 힘을 발휘하게 될 수 밖에 없다. 

추천합니다.

※ 이 리뷰는 도서출판 "센세이션"에서 도서를 제공받아 작성하였습니다.

39. <천진시절>

천진 시절 ㅣ 소설Q
금희 지음 / 창비 / 2020년 1월

더 나은 삶을 찾아, 그러나 반쯤은 떼밀리듯이 고향을 떠난 여성들의 이야기,,, 우리에게도 낯설지 않다.

확실한 오늘의 사랑보다 불확실한 욕망을 좇았고 그 선택을 고스란히 자신의 것으로 감당해낸다.

시간은 속도가 붙여진 팽이처럼 점점 빨리 돌아간다.

다만 나는 내 시간에 쫓겨 허둥지둥 반사하는 빛이 되고 싶지 않다. 

추천합니다.

※ 이 리뷰는 도서출판 "창비"에서 도서를 제공받아 작성하였습니다.

38. <나를 사랑하는 연습>

나를 사랑하는 연습
정영욱 지음 / 부크럼 / 2020년 1월

나는 나를 모르고 있었다. 내 상황도 모르고 있었고, 뭘 좋아하는 것을 모르고 있었다.

나를 알아가는 연습, 나아가 나를 사랑해줄 연습과 다짐,,,,

어쩌면 모두가 나에게 서툰 것이다. 나에 대한 연습이 무던히도 필요하다.

< 주변에서의 연습,,, >

< 애정에서의 연습,,, >

< 인생에서의 연습,,, >

나를 사랑하는 것은 나를 소중히 하는 것이다.

나의 작은 행동에 큰 의미를 두며, 내면의 속삭임에 귀를 기울이는 것이다.

나를 더 알아가려고 노력하고, 내가 원하는 것을 충족하려는 것이다.

추천합니다.

※ 이 리뷰는 도서출판 "부크럼"에서 도서를 제공받아 작성하였습니다.

37. <정호승 시집,,, 당신을 찾아서>

당신을 찾아서 ㅣ 창비시선 438
정호승 지음 / 창비 / 2020년 1월

사랑할 수 없는 것을 사랑하고 용서받을 수 없는 것을 용서할 수 있는 발상의 전환, 그 고비를 넘어서야 비로소 당신을 만나고 축복을 얻는 기적을 이룰 수 있다. 그것이 바로 이 비루한 세상을 넘어서서 맑고 밝은 세상으로 갈 수 있는 길이다.

한정된 삶에 머물지 않고 내가 영원을 꿈꾼다면, 당신의 만남을 기도한다면, 발상의 전환을 기회로 삼아 기적을 일구어야 한다. 시인은 되풀이하여 노래한다...

한 시인의 작품에는 그 시인의 역사가 담겨 있다.

추천합니다.

※ 이 리뷰는 도서출판 "창비"에서 도서를 제공받아 작성하였습니다.