262. <아티스트 웨이 : 30주년 기념 특별판>

아티스트 웨이 : 30주년 기념 특별판 ㅣ 아티스트 웨이
줄리아 캐머런 지음, 박미경 옮김 / 위즈덤하우스 / 2025년 6월

삶의 인생 여정에서 때론 자신을 잃어버리는 시간을 반복하는 루틴을 되풀이한다. 일상에 갇힌 감각을 깨우고 잃어버린 시간을 되찾는 노력을 하여야 한다. 나보다는 타인을 위해 소모하는 시간으로 가득 찬 하루가 시작되고 마무리된다. 자신이 점점 흐려지는 느낌이 든다. 자연스럽게 흘려보내지 못한 감정이나 내가 바라는 하루의 모습을 정리하는 것이 필요하다. 정해진 건 없다. 복잡하게 뒤엉킨 자신의 마음을 청소하고 뒤로 미뤄두었던 자신을 마주하는 시간을 통해 흘러가던 자신의 일상을 밀도 있게 만들어가자. 자신이 원하는 삶의 리듬을 찾기 위해 타인의 기준이 아닌 자신만의 기준으로 시작하자. 

※ 30주년 기념 특별판 - 500만 독자가 증명한 창조성 회복의 바이블

  "단 한 번도 본 적 없는 나를 만나게 될 책" 

< 안정감 회복하기 >

< 자기 정체성 회복하기 >

< 내면의 힘 회복하기 >

< 진실성 회복하기 >

< 가능성 회복하기 >

< 충족감 회복하기 >

< 연대감 회복하기 >

< 강점 회복하기 >

< 연민감 회복하기 >

< 자기 보호감 회복하기 >

< 자율성 회복하기 >

< 신념 회복하기 >

삶의 하루하루를 시간에서 마주하는 타인과의 감정소모로 에너지가 강탈 당할때 타인을 위해 헌신하지만 정작 자신을 돌보지 못할 때 보다 생산적인 방향,, 즉 자기 자신을 향하게 끔 무엇을 받아들이고 무엇을 피해야 할지 직관적으로 '모닝페이지', '아티스트 데이트' 등 창조성 회복을 스스로 행동으로 이끌자. 자기 자신에게 더 충실해진다면 더 독창적인 존재가 된다. 꿈과 이상의 원천이 자신이기 때문이다. 자신의 가치를 스스로 분명히 인식할때 타인에게도 더 의미 있는 존재가 된다. 또한 자신에게 진실할수록 타인에게도 진실할 수 있다. 자신을 믿을때 비로소 신뢰받는 사람이 된다. 화이팅!

추천합니다.

※ 도서출판 "위즈덤하우스"에서 도서를 제공받아 도서 리뷰를 작성하였습니다.

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