365일 반찬 걱정 없는 책 - 한 가지 재료로 매일 새로운 반찬과 국, 찌개
송혜영 지음 / 길벗 / 2022년 12월
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'365일 반찬 걱정 없는 책' 은 책제목에서

알 수 있는 것처럼 다양한 식재료를 활용하여

누구나 쉽게 반찬을 만들 수 있는 방법을 알려주는 책이다.


편스토랑, 수미네 반찬, 집밥 백선생, 최고의 요리비결, 

한식대첩, 냉장고를 부탁해, 오늘 뭐 먹지, 

삼시세끼, 윤식당 등 유명 쉐프나 연예인이 

직접 요리를 하는 프로그램들이 인기를 끌었다.


이후 쿡방과 먹방에 흥미를 가지는 사람들이 

많이 생기기 시작했고, 몇 년 전부터 시작된 

쿡방 열풍은 지금까지도 계속 이어지고 있다.


이처럼 레시피에 대한 정보는 많이 알려져있지만

우리가 자주 먹고 있는 음식의 주재료가 되는 

여러가지 식재료들에 대한 다양한 궁금증과

활용 방법에 대한 내용은 쉽게 찾기 어려웠다.


'365일 반찬 걱정 없는 책' 은 냉장고 속 

재료로 만드는 매일 반찬 - 감자, 달걀,

당근, 두부, 버섯, 애호박, 양배추, 양파,

어묵, 오이, 캔참치, 콩나물, 햄류,


특별한 날 생각나는 별미 반찬- 가지,

고추, 깻잎, 무, 미역, 배추, 부추, 브로콜리, 

숙주, 시금치, 우엉, 연근, 건어물, 나물류,


육류•생선•해산물로 만드는 일품 반찬 -

닭고기, 돼지고기, 소고기, 새우, 생선류, 오징어,


상차림이 더욱 근사해지는 국•찌개•

한 그릇 요리 - 국, 찌개, 한 그릇 요리까지.


4개의 Part와 33가지 식재료로 나누어서 

설명하다보니 굳이 순서대로 읽지 않고 

관심있는 식재료부터 찾아서 집중해서 읽을 수 있었고,

새로운 관점으로 식재료를 이해하는데 도움이 됐다.


단순히 어떤 식재료다라라고 일방적으로 

소개하는 것이 아니라 각 식재료에 얽힌

이야기와 함께 저자의 관점으로 바라보는 

음식과 식재료의 특징이 무엇인지,


식재료를 제대로 고르고 저장하고

가공하는 방법이 무엇인지 알 수 있었다.


무엇보다 유튜브를 통해 자취생과 요리 

초보들자에게 맛있는 반찬을 쉽고 푸짐하게

만드는 방법을 알려주고 있는 저자만의 

노하우가 담긴 레시피와 식재료를 가지고 


맛있게 반찬을 만들어 먹는 방법을 친절하게 

하나 하나 자세하게 알려주기 때문에 각각의 

식재료를 활용하는 방법을 어렵지 않게 따라 할 수 있었다. 


책에서 알려준 다양한 식재료 정보와 레시피를

활용하여 맛있는 요리들을 만들어 먹으면서

즐겁고 행복한 추억들을 많이 만들어야겠다.


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소녀를 아는 사람들
정서영 지음 / 팩토리나인 / 2022년 12월
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전체적으로 붉은색을 배경으로 가운데에는

어딘가를 응시하고 있는 한 소녀의 얼굴고

표정이 커다랗게 그려져 있고 그 주위로 

큰 꽃 들이 둘러싸서 감추고 있는 모습과

나비가 앉아 있는 모습의 표지가 인상적으로 느껴졌다.


"공포로 일상을 물들인 열세 개의 이야기와

마지막까지 눈을 뗄 수 없는 섬찟한 결말" ,

"사람들의 은밀한 욕망과 잔혹한 복수를 

이루어주는 미스터리한 소녀의 엉뚱하고

잔혹한 서스펜스 스릴러" 라고 적혀 있는 것이 


책 제목인 '소녀를 아는 사람들' 과

어떤 연관성을 가지고 있을지 궁금했다. 


책은 남학생 엄마의 이야기, 여러 사람들의 이야기,


산등성이 이야기, 부엌칼 이야기

곰돌이 모자 이야기, 화채 이야기

꽃꽂이 이야기, 복어 식당 이야기


조개탄 이야기, 마스크 탈취제 이야기

바닷가 이야기, 유모차 이야기 핑크 공주 

이야기, 전기장판 이야기, 그네 귀신 이야기


다시 남학생 엄마의 이야기, 슬지 이야기로

나누어 져서 이야기가 구성되어 있다.


남학생 엄마의 이야기, 여러 사람들의 이야기,

다시 남학생 엄마의 이야기, 슬지 이야기는

소설의 프롤로그와 에필로그 역할을 한다.


다른 13개의 이야기는 좋아하는 아이돌 그룹 

멤버에게 조롱당한 팬, 어린 시절 담임선생에게 

사과받고 싶었던 남자, 성추행을 일삼는 식당 

사장에게 복수하고 싶었던 아르바이트생, 


돈 많고 잘생긴 친구의 남편을 탐내는 여자, 

직장 상사에게 매일같이 폭언을 듣는 사원 등

누군가로부터 받은 괴롭힘을 복수하고 싶거나

다른 사람의 것에 욕심을 갖고 있는 사람들이 

가지고 있는 여러가지 사연과 고민을 들은 슬지는


어릴 때부터 사람들과 교류, 관심을 받고

싶어할 때마다 기상천외한 행동을 해왔고

이런 사연을 가지고 있는 사람들에게 자신만의

해결 방식을 사람들에게 알려주고 사람들은

슬지가 제시한 방식을 선택하여 행동으로

옮길 것인지에 대한 선택을 하게 되는데


그동안 제대로 된 이해, 공감, 사랑을 

받지 못했던 슬지는 자신의 방식을

알려주는 대신 그들로부터 원하는 것을 얻으려고 한다.


하나가 아닌 13개의 이야기가 담겨 있기 때문에

굳이 처음부터 순서대로 읽지 않고 관심이 가는

제목과 주제의 이야기부터 집중해서 읽을 수 있었다.


​평범한 일상 속에서 누구나 경험하거나 고민을

갖고 있지만 제대로 되갚아주거나 해결하지 

못해 답답한 느꼈을 내용들을 소재로 하는데 

각 이야기들의 배경과 상황에서 각각의 인물들이 

자신만의 모습과 태도를 가지고 행동하고 생각하는지,


​자신들에게 주어진 상황들을 어떤 

방식으로 선택하고 받아들이는지, 

시간의 흐름과 주어진 환경에 변화에 

따라서 인물들의 행동과 마음이

어떻게 바뀌게 되는지가 잘 담겨있다.


​각자의 여러가지 사연으로 인해 그렇게 

할 수 밖에 없는 인물들의 모습이 제대로

그려져 있고 인물들이 가지고 있는 생각과

심리에 대해서 자세히 묘사하고 있다.  


​각각의 13편의 이야기들에서 기존에는 전혀 

생각하지 못했던 스토리 전개들이 이어졌고,

다음 장에서는 어떤 내용이 이어질까,

다른 이야기는 어떤 내용을 담고 있을까에 

대한 기대감을 가지고 재미있게 읽었다.  


정서영 작가의 다음 작품이 기대된다.


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탐정 홍련 - 철산사건일 한국추리문학선 14
이수아 지음 / 책과나무 / 2022년 11월
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전체적인 베이지색을 배경으로 아랫 부분에

거대한 크기의 분홍색꽃이 양쪽으로 피어있고,

그 위에는 나무와 무언가 피어오르는 모습,

그 사이로 보랏빛을 가지고 있는 나비 한 마리가 

날아다니 모습의 표지가 인상적으로 느껴졌다.


책제목인 '탐정 홍련' 과 잘 어울리고

어떤 연관성을 가지고 있는 것처럼 느껴졌다.


책 겉면에 "장화홍련전의 숨겨진 이야기" ,

"조선 시대 인간과 귀신의 특별한 

공조 수사" 라고 적혀 있는 것을 보면서 

구체적으로 어떤 내용을 담고 있을지 궁금했다.


오래 전부터 경찰, 형사를 주인공으로하는

추리 장르의 소설, 드라마, 영화를 즐겨봤다.


특히 별순검, 조선명탐정 시리즈를 비롯한

조선시대를 배경으로 남다른 추리력과 관찰력을

가진 등장인물들이 사건을 조사하고 추리하고 

해결하는 과정을 담은 추리 사극을 즐겨봤다.


그런데 추리 사극 콘텐츠들이 많아지다보니

비슷한 설정과 사건들이 많아졌고 사건과

추리과정이 뻔하고 예측이 가능해서 시시하게 느껴졌다.


그러나 '탐정 홍련' 은 그동안 보았던

소설, 드라, 영화와는 전혀 다른 스타일로

이야기가 전개되기 때문에 재미있게 읽었다.


무엇보다 우리가 익숙하게 알고 있는

고전 '장화 홍련전' 을 새로운 관점에서

풀어내면서 추리를 접목했다는점이 흥미로웠다.


우리가 잘 알고 있는대로 혼인을 앞둔

장화가 갑자기 죽게 되고 죽은 언니를

잊지 못한 홍련 역시 죽으려고 하다가 


언니가 어떻게 죽게되었는지에 대한 의문과

누가 그렇게 했는지 등의 사건을 해결하기 위해

홍련은 살아남게 되고 신분과 정체를 감추기 위해,

의녀가 되었다가 대감의 첩이 되어 나오면서,


외출이 자유롭지 못하는 다른 여인들의

문제를 해결해주는 탐정으로 활약하게 된다.


어느 날 철산이 장화 홍련 귀신 때문에

폐읍 위기에 놓였다는 소식을 듣고

철산으로 떠나고 그곳에서 귀신을 보는

사또 정동호를 만나 철산에서 일어나는

살인 사건을 함께 해나가게 된다.


철산에서 일어나는 사건들 사이에 무언가

연관된 점이 있다는 사실을 발견하게 되고

두 사람은 장화의 죽음과 관련된 사건의

진실의 한 발짝씩 다가가게 된다.


소설에 등장하는 홍련과 사또 정동호, 

호위무사 무영 뿐만 아니라 주변 인물들의 

행동과 성격, 표정, 느낌, 배경 등이 디테일하게 

잘 묘사 되어 있어서 각 인물들이 나타내는

다양한 감정을 느끼면서 몰입 할 수 있었고,


예상하지 못했던 사건의 전개와 각 인물들의

심리적인 변화와 행동이 이어지면서 다음 장에서는 

어떤 스토리가 이어질까에 대한 궁금증과 기대감을 

가지고 읽을 수 있었고 흥미진진한 이야기들이 

계속해서 이어지기 때문에 재미있게 읽었다.


특히 조선시대를 배경으로 하는 소설이지만

마치 영화나 드라마를 보는 것처럼 쉬운 

표현으로 각각의 장면들이 구성되어 있고 

상황과 배경을 쉽게 떠올리면서 읽을 수

있었기 때문에 어려운 내용 없이 쉽게 읽을 수 있었다.

 

이수아 작가의 다음 작품이 기대된다.


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에밀리, 파리에 가다
카트린 카랑굴라 지음, 김영신 옮김 / 빚은책들 / 2022년 12월
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베이지색 배경에 하트 모양이 전체적으로 가득하고

가운데에는 여주인공인 에밀리가 자신의 모습을 

셀카로 찍고 있는 모습의 표지가 인상적으로 느껴졌다.


책제목인 '에밀리 파리에 가다' 와 잘 어울리고 

어떤 연관성을 가지고 있는 것처럼 느껴졌다.


책 겉면에 '넷플릭스 인기 시리즈' 라고

적혀 있는 것을 보면서 구체적으로 

어떤 내용을 담고 있을지 궁금했다.


미국 시카고에 있는 길버트 그룹에서 

마케팅 담당 직원으로 일하던 에밀리는 

갑자기 임신을 하게 되어 비행기를 탈 수 없게 된 

상사를 대신하여 길버트 그룹에서 인수한 

프랑스 마케팅 회사 사부아르에서 일을 하게 된다.


어린시절부터 파리에서 살고 싶었던 에밀리는 

제안을 받아들이고 파리에서의 

본격적인 생활을 시작하게 된다.


하지만 미국에서 함께 일하던 사람들, 

업무방식과는 전혀 다른 사브아르의 직원들의 태도, 

업무 방식에 적응하기가 쉽지 않은 상황이고 

미국 본사에서 온 그녀를 싫어해서 

다시 미국으로 돌려보내려고 따돌리기도 한다.


아파트에서 실수로 아래층 집 문을 잘못 열다가 

그 집에 살던 가브리엘을 만나게 되고 친해진다.

 

회사 생활에 어려움을 겪던 에밀리는 특유의 

긍정적인 성격과 센스를 통해 마케팅 

업무에서 성과를 어느정도 보이게 되고,

가브리엘과의 관계도 좀 더 발전을 하게 된다.


파리에서 민디와 카미유라는 친구를 사귀게 되고 

파리 생활에 익숙해지고 있는데 

카미유가 가브리엘의 오랜 연인 사이라는 

사실을 알게되면서 당황하게 되고


카미유와 관계를 생각해서 가브리엘을 

포기하려고 하지만 여전히 에밀리와 

가브리엘은 서로에게 감정이 남아 있다.

과연은 에밀리는 일과 로맨스에서 모두 성공할 수 있을지.


다양한 인물들의 행동과 성격, 표정, 

사고방식, 배경이 디테일하게 잘 묘사 되어 있어서 

여러 감정을 느끼면서 몰입 할 수 있었고,


​소설 속 인물들의 상황들을 

드라마를 보는 것처럼 자연스럽게 

머릿 속으로 그려가면서 

읽을 수 있어서 흥미로웠다.


​그리고 전혀 생각하지 못했던 

전개들이 이어지면서 다음 장에서는 

어떤 스토리가 이어질까에 대한

궁금증과 기대감을 가지고 읽었다.


아직 넷플릭스로는 보지 못했는데

소설 속의 내용을 어떤 방식으로 

표현했을지 궁금하고 꼭 봐야겠다.


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몸이 아프다고 생각했습니다 - 현대 의학이 놓친 마음의 증상을 읽어낸 정신과 의사 이야기
앨러스테어 샌트하우스 지음, 신소희 옮김 / 심심 / 2022년 12월
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'몸이 아프다고 생각했습니다' 는 책제목에서

알 수 있는 것처럼 많은 사람들이 살아가면서

겪게되는 여러가지 마음의 문제와 부정적인

감정들에서 벗어날 수 있는 방법이 무엇인지 알려주는 책이다.


우리는 살면서 수 많은 곳에서, 수 많은 사람을 만나고

관계가 이어지게 되고, 그들과 함께 일하거나, 

이야기를 나누면서 즐거울 때도 있지만, 


여러가지 말과 행동으로 인해 상처를 받거나 

남을 의식하고, 누군가와 끊임없이 비교하면서 

다른 사람에게 본인의 이미지를 좋게 만들기 위해

솔직한 행동을 하지 못하고, 쉽게 상처 받기도 한다.


그리고 이것이 지속되어 의욕을 상실하고, 

자존감이 낮아지기도 한다.


이런 상황이 지속되면 자연스럽게 

마음속에 부정적 감정들이 생겨나게 된다.

하지만 이런 부정적 감정들을 어떻게 해결 해야하는지, 


지금보다 더 나은 나를 만들려면 어떻게 해야하는지, 

어떤 마음가짐을 가지고 노력을 해야하는지에 

대해서는 잘 몰라서 답답해 하는 경우가 많다.


이렇게 삶을 살아가면서 겪게 되는 

여러가지 부정적 감정과 고민에 대한 

해답을 얻기 위해 많은 사람들이 찾게

되는 방법이 바로 '정신 치료' 이다.


'몸이 아프다고 생각했습니다' 는 환자들의 

마음속에 숨은 아픔을 치료하는 과정을 통해 

마음의 고통이 어떻게 몸으로 이어지는지, 

그 고통을 더욱 깊게 하는 원인이 무엇인지, 


고통에서 벗어나려면 어떤 과정이 필요한지를

정신과 의사의 시선으로 알기 쉽게 설명한다.


우리가 삶을 살아가면서 불안 장애, 우울증 등의

부정적인 감정이 생기게 되는 원인이 무엇인지,

어떻게 하면 자신이 원하는 방향으로 삶의 방향과 

목표를 정하고 좀 더 행복한 마음을 가질 수 있는지,


심리적 장애 요소들을 원활히 해결을 하면서

후회하지 않는 삶을 위해 어떤 노력이 필요한지,

무조건적으로 심리학 지식에 따르는 것이 아니라

자신의 현재 심리 상황과 환경에 맞게 수용하는

방법이 무엇인지 알 수 있어서 도움이 됐다.


생각에 몰두하는 방법은 불안을 더욱 가중시키고

우리를 답을 찾기 힘든 상황 속으로 빠뜨리고

답을 내릴 수 없는 고민, 답이 정해져 있지 않는

삶에 대해서 어떻게든 답을 내리려 생각에 

몰두하다 보면 집을 나서서 보게 되는 풍경, 


사람들과의 대화, 좋아하는 것들에 집중하지 못하고 

오로지 생각만 하다가 시간을 그대로 낭비할 수 

있기 때문에 답을 내릴 수 없는 생각에 몰두할 

필요가 없다는점을 중요하게 생각해야 할 것 같다.


'몸이 아프다고 생각했습니다' 에 담긴

내용을 바탕으로 자신을 위로하기 위해 

노력한다면 앞으로 좀 더 행복한 삶을 살 수 있을 것이다.


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