마흔의 기술

마흔의 기술 - 나이 들수록 지혜, 행복, 가족, 관계, 내면이 충만해지는
이호선 지음 / 오아시스 / 2025년 10월

'마흔의 기술' 은 책제목에서 알 수 있는 것처럼

20대, 30대 때는 미처 생각하지 못했던 40대 시기에

누구나 겪을 수 있는 여러가지 새로운 선택과

고민들을 해결하는데 도움이 되는 진심 

어린 격려와 조언이 자세히 담겨 있는 책이다. 

우리는 누구나 자신이 정말 잘 할 수 있는 일, 

하고 싶은 일을 하길 원한다. 

하지만 현실적으로 그렇게 하기 어렵다.

​나이가 어느정도 되면 무엇이든지 다 할 수 있고, 

원하는대로 살 수 있을거라 생각했는데 

여전히 수많은 걱정과 고민을 가지고 산다.

​오히려 새롭게 무엇인가를 하는 것에 있어서

주저하거나 망설이는 경우가 많고,

​자녀들이 성장하면서 여기저기 돈이

들어가는 데도 많아지고, 

하는 것 없이 시간이 빠르게 지나가고,

건강만큼은 자신있다 생각했는데 

건강에 대한 걱정 역시 하게 된다.

​하지만 이런 고민을 어떻게 해결해야하는지,

어떤 마음 가짐을 가져야 하는지 잘 모른다.

​무엇이든지 다 할 수 있고, 원하는대로 

하고 싶을 것을 하고 싶은 나이, 

상황이 되면 행복 할 것라고 생각하지만,

​이 행복이 계속 지속 될 수 있을까, 

앞으로 어떻게 해야 유지할 수 있을까에 대한 

생각으로 여러 걱정과 고민을 함께 하기도 한다.

'마흔의 기술' 은 생각의 기술, 감정의 기술,

행동의 기술, 관계의 기술, 품격의 기술 등.

나이 마흔이 되면 달라져 있을 자신의

모습을 기대했지만 그렇지 않고 오히려 

여러가지 고민들이 많이 생기게 되고,

​삶의 방향성과 목표에 대한 확신을 

쉽게 갖지 못하게 되는 40대들을 위한 

현실적이고 도움이 되는 이야기들을 전달한다.

​40대의 고민, 삶의 의미, 목표와 꿈, 

자신의 마음과 행동에 대한 관점,

하고 싶은 일, 주변 환경에 흔들리지 않고 

자신의 꿈을 새롭게 찾고 실천하는 방법,

​나다움을 제대로 보여줄 수 있는, 

내가 중심이 되는 삶을 살아가는 방법,

행복하고 의미있는 삶을 위한 행동과 

태도에 대한 이야기를 통해 어떻게 하면 

후회하지 않는, 지금보다 더 나은 삶을 

살 수 있을지에 대한 조언들이 도움이 됐다.

​저자의 다양한 경험과 주변 사람의 이야기,

삶의 목적과 의미, 일상생활에서의 모습, 

태도, 느낌에 대한 생각이 잘 담겨 

있는 글이기 때문에 각각의 내용에 

공감하면서 읽을 수 있었다.

​우리는 누구나 행복한 삶을 살고 싶어하고, 

행복을 느끼기 위해 여러 노력을 한다.

​하지만 우리는 우리가 어떨 때 행복을 느끼는지, 

어떻게 하면 제대로 살 수 있는지, 

생활하면서 겪는 여러가지 문제를 

어떻게 해야하는지에 대해 잘 모른다.

'마흔의 기술' 에 담긴 여러가지 글 중에

본인에게 도움이 되는 내용에 

공감하고 새로운 마음가짐을 가지고 

행동하기 위해 노력한다면 앞으로 

좀 더 의미 있는 삶을 살 수 있을 것이다.

출판사에서 도서를 제공받아 직접 읽고 작성한 서평입니다.