어른 연습

어른 연습 - 성숙한 삶을 위한 오유경의 마음사전
오유경 지음 / 오후의서재 / 2023년 12월

'어른 연습' 은 책제목에서 알 수

있는 것처럼 어린시절에는 미처

생각하지 못했지만 어른이 되고난후

​누구나 겪을 수 있는 여러가지 

새로운 선택과 고민들을 해결하는데

도움이 되는 진심 어린 격려와

조언이 자세히 담겨 있는 책이다. 

​우리는 누구나 자신이 정말 

잘 할 수 있는 일, 하고 싶은 

일을 하길 원한다. 하지만

현실적으로 그렇게 하기 어렵다.

​나이가 어느정도 되면 무엇이든지 다 할 수 있고, 

원하는대로 살 수 있을거라 생각했는데 

여전히 수많은 걱정과 고민을 가지고 산다.

​오히려 새롭게 무엇인가를 하는 것에 있어서

주저하거나 망설이는 경우가 많고,

​자녀들이 성장하면서 여기저기 돈이

들어가는 데도 많아지고, 

하는 것 없이 시간이 빠르게 지나가고,

건강만큼은 자신있다 생각했는데 

건강에 대한 걱정 역시 하게 된다.

​하지만 이런 고민을 

어떻게 해결 해야하는지,

어떤 마음 가짐을 가져야 

하는지에 대해 잘 모른다.

​무엇이든지 다 할 수 있고, 원하는대로 

하고 싶을 것을 하고 싶은 나이, 

상황이 되면 행복 할 것라고 생각하지만,

​이 행복이 계속 지속 될 수 있을까, 

앞으로 어떻게 해야 유지 할 수 있을까에 대한 

생각으로 여러 걱정과 고민을 함께 하기도 한다.

'어른 연습' 은 행복한 삶을 위한 어른 연습, 

어른이 되는 법을 배운 적은 없지만,

나와 마주하기 위한 단단한 마음가짐,

버텨내는 삶에서 일궈내는 삶으로,

여전히 인생은 가능성으로 가득하다로

프롤로그와 4개의 장으로 주제를 나누어서 

어른이 되면 달라져 있을 자신의

모습을 기대했지만 그렇지 않고 오히려 

여러가지 고민들이 많이 생기게 되고,

​삶의 방향성과 목표에 대한 확신을 

쉽게 갖지 못하게 되는 어른들을 위한 

현실적이고 도움이 되는 이야기들을 전달한다.

어른이 되면 가지게 되는 고민, 삶의 의미,

목표와 꿈, 자신의 마음과 행동에 대한 관점,

하고 싶은 일, 주변 환경에 흔들리지 않고 

자신의 꿈을 새롭게 찾고 실천하는 방법,

​나다움을 제대로 보여줄 수 있는, 

내가 중심이 되는 삶을 살아가는 방법,

행복하고 의미 있는 삶을 위한 행동과 

태도에 대한 이야기를 통해 어떻게 하면 

후회하지 않는, 지금보다 더 나은 삶을 

살 수 있을지에 대한 조언들이 도움이 됐다.

​저자의 다양한 경험과 주변 사람의 이야기,

삶의 목적과 의미, 일상생활에서의 모습, 

태도, 느낌에 대한 생각이 잘 담겨 있는 

글이기 때문에 각각의 내용에

 공감하면서 읽을 수 있었다.

우리는 누구나 행복한 삶을 살고 싶어하고, 

행복을 느끼기 위해 여러 노력을 한다.

​하지만 우리는 우리가 어떨 때 행복을 느끼는지,

어떻게 하면 제대로 살 수 있는지, 

생활하면서 겪는 여러가지 문제를 

어떻게 해야하는지에 대해 잘 모른다.

​'어른 연습' 에 담긴 글 중에 본인에게

도움이 되는 내용에 공감하고 새로운

마음가짐을 가지고 행동하기 위해 노력한다면

앞으로 좀 더 의미 있는 삶을 살 수 있을 것이다.