내일의 나를 위한 다짐

내일의 나를 위한 다짐 - 내 삶을 일깨우는 챌린지 프로젝트
서동주 지음 / 허밍버드 / 2021년 1월

'내일의 나를 위한 다짐' 은 책제목에서 

알 수 있는 것처럼 내일의 새로운 나의 

모습을 위한 도전을 할 수 있는 방법이

무엇인지에 대한 도움을 얻을 수 있는 책이다.

인생 그래프, 10가지 다짐의 말, 180일 목표 플래너

습관 트래커, 180일 Q&A의 5가지로 챕터로

구성되어 있어서 각 단계별로 쉽게 따라할 수 있었다.

인생 그래프와 10가지 다짐의 말을 통해 

그동안의 삶을 돌아보며 인생의 흐름을

한 눈에 확인할 수 있었고, 앞으로의

인생 방향에 대해 생각해 볼 수 있었고,

'180일 목표 플래너' 를 통해 매월 목표와 

목표에 대한 이유를 적으면서 180일 동안 

이루어낼 목표와 도전을 이루기 위한 

다짐을 자연스럽게 해 볼 수 있었다.

'습관 트래커' 에서는 앞서 정해놓은 목표를

달성하기 위한 습관(세부목표)을 한 달 주기로 

정하고 달성도를 체크할 수 있도록 했기 때문에

매일 확인하면서 조금식 이루어 낼 수 있다.

이 책의 핵심인 '180일 Q&A' 에서는

180일 동안 매일 질문에 답을 기록 할 수 있었다.

오늘의 다짐, 오늘의 액션플랜을 먼저 적고

10가지 주제와 함께 도전과 관련된 질문과

동기를 부여하는 문장이 담겨 있고,

저녁에는 달성도와 그 날의 감정을 체크하고 

기록할 수 있도록 구성되어 있어서 유용했다.

10대 시절 미국 유학을 가서 웰즐리 대학 미술전공, 

MIT 수학 전공 졸업, 와튼 스쿨 마케팅 석사 수료,

샌프란시크로 법학대학원을 졸업하고 변호사,

방송인, 작가로서의 삶을 살면서 끊임없이

새로운 일에 도전하고 성취했던 저자가

그동안의 다양한 경험과 주변 사람의 이야기,

행동에 대한 생각과 새로운 변화, 목표 달성과 

실행을 위해 가져야할 마음가짐과 행동에 대해 

생각해 볼 수 있는 내용이 담겨 있기때문에 

각각의 내용에 공감하면서 기록할 수 있었다.

명확한 목표를 정하고 행동으로 실천하는데 

있어 중요하게 생각해야 하는 부분이 무엇인지,

어려운 상황에서 배울 수 있는 성공방식,

정말 내가 하고 싶은 일을 꾸준히 하기 위해 

중요하게 생각 해야할 사항들을 명심해야겠다.

많은 사람들이 새로운 삶의 

변화와 발전된 모습을 위해 

다양한 계획을 세운다.

그러나 이런 꿈과 계획들은 

어느순간 자연스럽게 잊혀지고, 

앞으로의 진로와 방향에 대한 고민, 

어떻게 해야 할지 몰라서 생기는 고민,

자연스럽게 남들과 비교하면서 생기는 고민, 

자신의 마음과 행동에 대한 고민을 

계속 하면서 살게 된다.

'내일의 나를 위한 다짐' 를 통해 

나의 꿈과 나의 목표를 어떻게 실행할 것인가에 

대한 해답을 얻을 수 있었고 

꾸준히 실천하기 위해 노력해야겠다.