내일을 위해 사느라 오늘을 잊은 당신에게

내일을 위해 사느라 오늘을 잊은 당신에게 - 90세 현직 정신과 의사의 인생 상담
나카무라 쓰네코 지음, 오쿠다 히로미 정리, 정미애 옮김 / 21세기북스 / 2019년 10월

우리는 누구나 자신이 정말 잘 할 수 있는 일, 

하고 싶은 일을 하길 원하지만 

현실적으로 그렇게 하기 어렵다.

우리는 살면서 수 많은 곳에서, 수 많은 사람을 만나고

관계가 이어지게 되고, 그들과 함께 일하거나, 

이야기를 나누면서 즐거울 때도 있지만, 

여러가지 말과 행동으로 인해 상처를 받거나 

남을 의식하고, 누군가와 끊임없이 비교하면서 

다른 사람에게 본인의 이미지를 좋게 만들기 위해

솔직한 행동을 하지 못하고, 쉽게 상처 받기도 한다.

그리고 이것이 지속되어 의욕을 상실하고, 자존감이 낮아지기도 한다.

하지만 이런 고민을 어떻게 해결 해야하는지,

지금보다 더 나은 나를 만들려면 어떻게 해야하는지, 

주변의 여러가지 문제로 인한 고민이 생기지 않기 위해서 

어떤 마음가짐을 가지고 노력을 

해야하는지에 대해 잘 몰라서 답답해 한다.

'내일을 위해 사느라 오늘을 잊은 당신에게' 는

90세 현직 정신과 의사가 많은 사람들이 갖고 있는

문제와 걱정, 고민에서 벗어나 좀 더 나은 

생활을 할 수 있도록 조언을 해 주는 책이다.

책은 무엇을 위해 일하나요, 

기대하지 않아야 인생이 잘 풀린다,

인간관계의 오묘함, 마음의 평정 찾기, 

일과 가정을 양립해가는 비결,

하루하루 담담하게 살아가기로 구성되어 있다.

총 37개의 글을 통해 일을 하면서 겪게 되는 고민,

행복에 대한 의미와 일상의 소중함, 주어진 일에 최선을 다하기

여러 인간관계를 맺게 되면서 벌어지는 일들을 어떻게

슬기롭게 해결 할 수 있는지, 미래에 대한 불안감을 떨치고

현재의 어려움을 극복하기 위한 마음가짐 - 전진, 자신감, 비교하지 않기,

전략을 다해할 시기까지 힘 아끼기  을 가져야 하는지 알 수 있었다.

많은 직장인들이 둘다 함께 충실하고 싶지만

그러지 못하는 일과 가정에서 겪는 일들을 

어떻게 참고 겯뎌내야 하는지, 

어려운 문제를 담담히 해결하고, 다른 사람들과 

적당한 거리를 유지하면서 나만의 자립된 인생을

살아가는 방법에 대해 답을  얻을 수 있었다.

저자가 정신과 의사로 70년 넘게 일하면서 만났던 

사람들이 가지고 있는 여러가지 고민과 문제의

원인과 해결방안을 바탕으로 한 글이기 때문에

각각의 내용에 공감하면서 읽었다.

'내일을 위해 사느라 오늘을 잊은 당신에게' 에 담긴 글 중에

본인에게 도움이 되는 내용에 공감하고, 지금까지의 

행동과 마음가짐을 새롭게 하기 위해 노력한다면,

앞으로 좀 더 의미있는 인생을 살아 갈 수 있을 것이다.