나는 더 이상 호구로 살지 않기로 했다

나는 더 이상 호구로 살지 않기로 했다 - 내 인생의 주인으로 사는 51가지 기술
스티브 챈들러 지음, 장한라 옮김 / 별글 / 2019년 5월

어렸을 때 부터 우리는 학교에서 

친구들과 경쟁하면서 비교 당하는 경우가 많다. 

사회에 나와서도 누군가와의 비교, 경쟁을 의식해서 행동하거나,

다른 사람에게 본인의 이미지를 좋게 만들기 위해, 행동하는 경우가 많다.

그렇기 때문에 생각이 많고, 솔직한 행동을 못하고, 쉽게 상처 받기도 한다.

그리고 이것이 지속되면 의욕을 상실하고, 자존감이 낮아진다.

이렇듯 성격적인 부분도 있지만, 주변 환경이 가장 큰 영향을 끼친다.

하지만 이것을 어떻게 해결 할 지 잘 몰라서, 답답 해 한다.

최근에 이런 고민을 가지고 있는 사람들이 훨씬 많아졌고, 

연령대 또한 낮아지고 있다.

마음 속 고민을 누군가에게 털어놓고 싶지만, 그러는 것이 쉽지 않고

시원하게 해결 할 수 있는 답을 얻기도 어렵다.

이런 사람들에게 '나는 더 이상 호구로 살지 않기로 했다 ' 가 

도움이 될 수 있을 것 같다.

'나는 더 이상 호구로 살지 않기로 했다 ' 는 자신의 내면을 살피면서, 

당당하게 내 인생을 사는 방법을 알 수 있는 책이다.

책은 하마터면 호구로 살 뻔했다, 호구를 위한 자존감 수업, 아무 말 대잔치에

놀아나지 마라, 더 이상의 호구 흑역사는 없다로 나누어져 있고, 

자존감이 낮거나, 소심하거나, 위축되어 있거나, 

눈치를 보거나, 인간관계에 힘이 들거나, 

의식을 많이하는 인생에서 벗어나, 당당하게 내 삶의 주인으로서

적극적으로 인생을 살 수 있는 51가지의 기술이 담겨있다.

그동안 타인과의 관계,  스스로에 대한 고민 등으로

인해 마음이 힘들었던 사람들에게 마음의 위로를 전한다.

단순히 어떻게 하면 된다라고 일방적으로 알려 주는 것이 아니라, 

각 기술을 다양한 실제사례와 함께 설명하기 때문에 쉽게 공감 할 수 있었다.

가장 공감 됐던 부분을 꼽아 보면 '꿈을 현실로 만드는 방법' 이다.

저자는 더 낮은 위치에 놓여 있을수록 재발명이라는 프로젝트에 돌입 했을 때 

더 큰 즐거움을 얻을 수 있고, 멈추지 않고 계속 걸어갈수록 

스스로를 원하는대로 만들어 갈 수 있다고 말한다.

그리고 나에게 문제가 있다는 생각을 완전히 폐기해야 성과를 거둘 수 있다고 한다.

마음을 편하게 먹고 생각을 명료하게 떠올리고자 노력해야한다.

부정적인 사람은 지나간 일을 곱씹고 

쓸떼없이 여러 생각에 빠지며 걱정에 시달린다. 

그리고 우울한 기분에 젖어든다. 그런 다음 화가 치밀고, 

그러고 나서 자기연민의 단계로 접어든다. 이런 식의 악순환이 이어진다.

그래서 내 정신을 지켜내려면 정신이 스스로 말할 수 있게끔 만들어줘야한다.

우리 안에 있는 저항의 목소리를 통해 다른 사람들의 판단에 구애 받지 않는다.

그래서 우리는 그 목소리를 더욱 크게 만드는 법을 배워야한다. 

그 목소리가 또렷해질수록 더더욱 자유로워지기 때문이다

진정한 나, 즉 정신의 목소리가 완전히 삶을 통솔하고, 

재발명과 행복을 향한 길 위로 나를 이끌어 줄 때 까지 

과거의 부정적인 목소리를 조금씩 작아지게 할 수 있다.

재발명은 곧 성장이다. 우리는 성장할 때 행복을 느낀다.

'나는 더 이상 호구로 살지 않기로 했다 ' 에 담긴 기술 중에

본인에게 도움이 되는 내용에 공감하고,

지금까지의 행동과 마음을 바꾸기 위해 노력한다면,

좀 더 자신의 내면을 바라보면서 주도적인 삶을 살 수 있을 것이다.