중심, 법인

중심 - 극단의 세상에서 나를 바로 세우다
법인 지음 / 김영사 / 2021년 3월

스님들의 산문집을 좋아했습니다. 익히들 아시는 법정 스님 산문집을 특히나 좋아하였고, 20대 후반에는 법륜 스님과 혜민 스님의 책을 읽었습니다.

어느 순간, 스님들의 산문집을 읽지 않게 되었습니다. 친정에 신간 도서가 보여도 손이 잘 가지 않았지요. 이제와 왜 그랬을까를 생각해보니, 나 스스로를 엄마와 아내로서 끊임없이 무언가를 주고 있는, 주어야만 하는 사람_이라 생각했기 때문인 것 같습니다. 이미 나는 사랑과 희생의 산증인이니, 더는 나에게 아무것도 요구하지 말라고 미리 방어벽을 치고 있었던 거지요.

김영사 서포터즈 활동을 하는 덕에 정말 오랜만에 스님의 산문집을 읽을 기회가 생겼습니다. 역시 사랑과 용서에 관한 이야기가 나오지만, 그 무엇보다도 '나를 바로 세우는 것'이 중요하다 말씀해주시는 스님의 말씀에 위로를 받았습니다.
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극단의 세상에서 자기를 발견하고, 삶의 중심을 찾도록 도와주는 책이었습니다. 스님의 좋은 말씀들을 그러모아 거듭 읽으며 매일 '나'를 바로 세우는 데 정성을 쏟아야겠습니다.

36_ 살다보면 익숙하고 편리한 일상에 가끔 복병이 출현한다. 낯설고 불편한 일이 닥치면 나는 즉시 생각을 바꾼다. 삶의 유쾌함과 불쾌함은 어떤 사태에 대한 해석과 적응에서 발생하기 때문이다. (...) 임제 선사는 '수처작주'라고 했다. 어느 상황에서도 고정된 관념과 습관에 갇히지 않고 자주적으로 생각하고 처신한다면, 그 자리가 빛나는 자리라는 의미다.

​갑자기 찬바람이 불고 물이 나오지 않을 때, 스님은 이렇게 생각을 바꾸셨다고 합니다. '이게 뭐 죽고 사는 일이랴. 전기가 없는 1960~1970년대에도 태연하게 살았는데! 그런데 지금은 쌀이 있겠다, 김치가 있겠다, 무엇보다 아름다운 겨울 경치를 보며 사는데 뭐가 부족하고 절박하겠는가.'

​'피할 수 없다면 즐기라'는 말이 바로 이럴 때 쓰는 표현인가봅니다. 스님의 생각을 본받아 우리가 할 수 있는 일과 이미 가지고 있는 것에 집중한다면, 어떤 나쁜 상황도 고통을 넘어선 성장과 발전의 기회가 될 것입니다. 무엇이든 지나고 보면 추억으로 웃어넘길 수 있게 되니까요. 힘든 순간이 찾아오면, 딱! 멈추어 서기로 합니다. 내면을 바라보고 상황을 인정하면 평온해집니다. 그 자리에는 감사와 기쁨이 채워질 것입니다.

​99_ 지금 여기 나는 홀로 살아가지 않고 사람과 사람 속에 살고 있다. 사람과 사람이 살아가는 세상은 '업'이라고 하는 가치와 욕구가 서로 다르기에 늘 갈등하고 충돌한다. (...) 저마다의 '나'가 확장하여 관계를 맺으면서 세상이 이루어지기 때문이다. 여럿 가운데 하나가 있다. 그리고 하나가 곧 여럿이다. 사회의 변화와 나의 변화가 선후 없이 동시에 이루어져야 하는 이유다. 그러므로 혼탁한 세상에서 내가 평화롭고 아름다워야 한다. 일상에서 나의 소소한 행복을 키우고 가꿔야 한다.

​ "우리는 위대한 일을 할 수 없다. 오직 작은 일을 위대한 사랑을 담아 할 수 있을 뿐이다."라는 테레사 수녀님의 말씀이 생각납니다. 책을 읽고 산책을 즐기며 가족과 맛있는 음식을 만들어 먹는 등 내가 할 수 있는 작은 일들을 찾아 소소한 행복과 사랑으로 하루를 채우는 것_ 지금 이 순간을 온전히 누리는 것이 나를 둘러싼 세상을 더 밝히는 일이라 믿습니다 :) 이 책의 시작하는 글에 실린 법인 스님의 시 몇 구절을 옮겨 적어봅니다.

​9_
본디 정해진 길, 그런 길은 없다.
가면 열리는 길, 그런 길은 있다.
...
내가 서 있어야 할 '바탕'에 내가 서 있고
내가 가야 할 '방향'으로 내가 길을 가면
그곳이 바로 '중심'이다.
​천길 벼랑 끝의 나뭇가지 붙잡고 있는 그대, 당장 그 손을 놓으시라.
천길 벼랑 끝에 서 있는 그대, 당장 한 걸음 내딛어라.
지금 여기, 머뭇거릴 이유 없네.


​남은 주말, 오롯하게 살아있음을 느끼며 잘 마무리해보겠습니다!

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* 해당 도서는 출판사로부터 제공 받았습니다.

컨페션

#컨페션
#제시버튼
#김영사


책을 다 읽고 나서 컨페션이 무슨 뜻인지 찾아봤다. '자백, (수치스러운 일의)고백, 고해성사'와 같은 뜻이 나왔다. 누구의 고해인가. 엘리스에 대해 숨겨두었던 코니의 고해일 수도 있겠고, 로라로 향하는 로즈의 고해일 수도 있겠다는 생각이 든다.

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이야기는 1982년의 엘리스 모소와 2017년의 로즈를 오가며 진행된다. 배경은 둘 다 런던이다.


1982년 스물둘 엘리스와 서른여덟 여성작가 콘스턴스 홀든(코니 혹은 콘이라 불린다)의 첫만남과 곧이은 동거, 동성애로 이야기는 시작된다. 코니는 <초록 토끼>라는 소설을 쓰던 중이었고 그녀에게 엘리스는 뮤즈였던 것 같다. 결국 초록 토끼는 엘리스였으니까.


첫번째 소설 <밀랍 인형>이 <하트랜즈>라는 할리우드 영화로 제작될 예정이어서 코니와 엘리스는 함께 로스앤젤레스로 가 그 과정을 지켜보기로 했다.


P55_ 코니는 엘리스를 멍청한 쇠물닭으로 만들어놓았다. 수면에 이는 잔물결. 욕망 때문에 편협해진 머리 작은 새. 엘리스는 자신이 너무 무능하고 너무나 행복하다고 느꼈다.


그곳에서 엘리스는 아무것도 할 수 있는 일이 없는 자신을, 오직 코니의 사랑만을 원하는 자신의 삶과 로스앤젤레스를 지긋지긋해하기 시작한다. 그 즈음 코니의 영화에서 주연 여배우를 맡게 된 바버라와 코니의 관계가 심상치않다. 하필 엘리스의 생일 파티에서! 엘리스는 그 둘의 관계를 확인하고야 만다.


2017년 로즈. 늘 엄마의 존재가 궁금했던 아이는 어느새 서른 넷이 되었다. 조와 동거 중이며 늘 스스로가 타인의 인생에 조연으로 존재한다고 여긴다.


어느날 아버지로부터 엄마가 사라지기 전 마지막 모습을 보았다는 한 작가에 대해, 엄마와 그 작가의 관계에 대해 듣게 된다. 그 작가가 쓴 책 두 권도 함께. 엄마에 대해 묻는 편지를 쓰기 위해 작가의 주소를 알아보려 에이전시에 연락 했다가 우연찮게 작가의 도우미로 위장 취업을 하게 되는데...


(너무 많은 이야기를 담은 것 같아 걱정되네요. 그 이상은 직접 읽어보시길 바라며!)


철저히 누군가에게 종속되어 살아온 엘리스의 삶이 안쓰러웠고, 아이를 갓 낳아 우왕좌왕하며 우울증으로 각종 환각에 사로잡히는 그녀의 하루하루에 공감 했다. 애초에 그와는 잘못된 관계였고 사랑 없는 결실이 초래한 결과이기에 그 둘을 마냥 탓할 수도 없었다. 신뢰가 없는 관계는 언제든 무너질 수 있다.

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P324_ 자신을 돌보듯이 사랑도 돌봐야 해. 사랑이 혼자서 유지되며 자라기를 바랄 순 없어. 우린 사랑을 돌보지 않았어, 조. 그리고 우리 중 누구도 그러길 원하지 않았고.


P409_ 난생처음 자유롭게 나 자신이 되어 내 이야기를 꺼냈다. (...) 목표란 달성하고 나면 손가락 사이로 빠져나갈 수도 있다. 그래서 행복하지 않을 수도 있다. 그 생각을 받아들이기 힘들 수 있음을 깨달았다.

그 와중에도 로즈가 로라로 변해가는 모습이 좋았다. 아니다. 로라도 로즈에서 나온 것이니 결국 로라도 로즈다. 로즈가 자기 비난을 멈추고 타인의 삶에 조연이 되어 희생을 자처하지 않겠다고 다짐하는 모습이 좋았다. 마침내 그녀의 진짜 삶, 진짜 시간이 열리고 있다고 생각하는 부분에서 마음 깊이 그녀의 삶을 응원하며 함께 기뻐했다.

갇혀 있는 나로부터 자유로워졌을 때 진정한 삶이 시작된다. 오늘 하루도 더욱 자유롭기를!

[ 출판사로부터 도서를 제공 받았습니다. ]

마음의 짐을 안고 있는 당신에게

마음의 짐을 안고 있는 당신에게
나이토 요시히토 지음, 민경욱 옮김 / 김영사 / 2021년 2월

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#마음의짐을안고있는당신에게
#나이토요시히토
#김영사
 

🏷22_ 선택할 일이 많다는 것이, 실은 ’만족할 수 없는 자신‘을 만들어내는 원인일 수 있음을 잊지 말아야 합니다.
 
✍의식주의 간소화를 통해 망설임의 시간을 줄이는 것. 역시 미니멀라이프인가_ 이 집으로 이사오며 나름 미니멀하게 살려고 노력했는데, 어느 순간 부쩍 늘어난 옷가지들과 베란다 창고에 늘어가는 짐들로 물건이 넘쳐흐르고 있다. 과감히 덜어낼 시간이 왔다. 봄맞이 대청소 겸 기부하기! 마음 먹은 김에 바로 실행에 옮겼다. 물건을 한 가득 꺼내 ‘굿 윌 스토어’ 봉투에 차곡차곡 담았다. 엄청 많을거라 생각했는데 아직은 봉투 하나도 다 못 채웠다. 워낙에 큰 봉투이긴 하지만ㅎㅎ
  아침 식사는 계란밥, 토스트, 씨리얼 중 아이들이 먹고 싶어 하는 것을 주고 있다. 생필품 구매 시 별탈이 없는 한, 기존에 사용하던 브랜드를 재구매한다. 생활을 루틴화하는 것과 쇼핑 중 일부라도 단순화하는 것 또한 망설임의 요소를 줄이는 방법이며 시간을 아껴 쓰는 일 중 하나다. 쓸데없는 것에 고민하지 않도록 단순하게 더 단순하게!
 
 
🏷105_ ‘내가 피곤한지 아닌지, 마음이 편안한지 아닌지, 잘 모르겠어‘라는 상태가 제일 위험합니다.
평소에 마음 챙김 명상을 하기 위해서라도 점심 정도는 천천히 식사를 즐겨주세요.
 
✍이 책의 저자도 일상 명상을 추천한다. 마음 챙김이라는 단어가 자주 보인다. 유행처럼 사라져버리지 않도록 삶 속에서 단단히 부여잡고 챙겨봐야 할 것이다. 산들바람에 흩날리는 머리카락, 비 갠 뒤의 공기 등을 느낌으로써 자신의 몸과 감정 상태를 이해할 수 있다는 말에 공감한다. 지금 이 순간 나의 몸과 감정 상태를 주의 깊게 들여다보고 온전히 느끼며 살기를_
 
 
🏷219_ 자연 속을 걷기만 해도 마음의 피로를 싹 씻어낼 수 있어요.
 
오늘은 바람이 많이 불어서 제법 쌀쌀했는데, 내일은 어떠려나. 동네 뒷산이라도 걷고 와야겠다. 작년 3월 20일 즈음 개나리가 만발했었는데 내일도 조금은 피어있었으면 좋겠다. 하늘도 파아랗고 맑았으면!
 
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제목처럼 <마음의 짐을 안고 있는 당신에게> 권하고 싶다.  일과 삶을 분리하는 44가지 방법을 읽어나가다보면 그 중 몇 가지를 바로 실천할 수 있을 것이다.  그러고 싶은 마음이 올라올 것이다. 그리고 한결 가벼워진 자신을 돌아보며 싱긋 웃을지도 모르겠다. 아무쪼록 자신의 밝음과 어둠 중, 밝음을 향해 나아가기를 바란다. 잘 못하는 것, 싫어하는 것은 뒤로 하고, 좋아하고 잘 하는 것에 집중하며 반짝반짝 빛나기를! 우리는 충분히 잘해왔고, 잘하고 있다 :)

김대식의 키워드

[전자책] 김대식의 키워드 - 미래를 여는 34가지 질문
김대식 지음 / 김영사 / 2021년 2월

#김대식의키워드
#김대식
#김영사
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책을 읽다 문득 커버를 벗겨 보고 싶었다.
그냥 왠지 모르게ㅡ

그리고 깜짝 놀랐다.
이토록 화려한 그림이! 멈칫, 하고 있는데
옆에 있던 첫째가 말했다.
​
"엄마아, 수상한 책을 읽고 있는 것 같은데에?!"
하하하. 그 말투와 눈빛은 대체 뭐얔ㅋㅋㅋㅋ
​
엄마도 이런 그림이 있을 줄 몰랐다며,
아들이랑 함께 한참동안 표지 구경을 했다.
이 그림의 제목은 '쾌락의 정원'이고
태초의 인간 군상과 다양한 동식물 등이 담겨있다.
반인반수의 모습이라든지 독특한 양식의 건물 등 판타지 요소가 많아
아들이 매우 흥미로워했다.
이름도 지어줘가며 :)
​
​.

<김대식의 키워드>는 포스트 코로나 시대 인류의 미래에 관한 34가지의 키워드로 질문을 던지는 책이다.
각 꼭지마다 명화가 한 페이지 가득 실려 있는 게 인상적이었는데,
뇌과학 전공의 카이스트 교수인 저자는
과학, 철학, 예술, 문학 작품 등을 넘나들며
다양한 현실 문제와 해결의 실마리에 대해
함께 고민할 수 있도록 안내해주었다.
​
"인류의 미래는 어떨까?
우리가 진정으로 원하는 것은 무엇일까?"
라는 질문을 던지며 책은 마무리 된다.
​
책 속 서른네가지 키워드는 저자의 것이다.
이제 우리 각자의 키워드는 무엇인지 생각해 볼 차례다.
어쩌면 똑같은 키워드도 사람에 따라 그 의미가 달라질 수 있을 것이다.
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백신이 나왔고 차례차례 집단 면역을 길러가고 있는 중이지만,
아직도 코로나 시대의 끝은 종잡을 수가 없다.
또 다른 바이러스가 나와도 이상하지 않은 현실이 되었다.
앞으로 인류의 미래가 어떻게 될 지,
그 변화 속에 우리는 어떻게 살아야 할 지,
인생에서 어떤 가치를 추구하며 살 것인지,
고민하게 되는 밤이다.
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| 출판사에서 도서를 지원받아 작성하였습니다. |

데이터 과학자의 사고법

데이터과학자의 사고법 - 더 나은 선택을 위한 통계학적 통찰의 힘
김용대 지음 / 김영사 / 2021년 2월

#데이터과학자의사고법
#김용대
#김영사

확률, 통계, 평균 등등 나와 거리가 멀게 느껴지는 단어들이 
이 책을 통해 제법 가까이 다가왔다.

확률 - 거짓말탐지기, 길이 편이 - 머피의 법칙, 평균으로의 회귀 - 2년차 징크스 등
다양한 통계학적 통찰과 데이터 과학을
일상 속 사례들 속에 재미있게 풀어놓아 이해하기 쉬웠다 :)

P​220_ 데이터를 분석하여 과학적 사실이 밝혀집니다.
모유 수유가 아기의 건강에 도움이 된다는 것입니다.
단, 출산 후 3일간의 모유만 효과가 있습니다.

실험 결과에 따르면 모유가 무조건 좋은게 아니라
노오란 초유만이 유의미하게 아기 건강에 좋은 영향을 미친다.
그러니 극단적으로는 초유만 먹여도 상관없다는 생각이 든다.

물론 분유 수유도 결코 만만치 않다.
아기에게 맞는 분유와 젖병을 찾고 젖병을 소독하는 일련의 과정과 노력이 필요하다.
그러나 모유 수유의 경우 포만감이 오래 지속되지 못해
새벽녘 통잠을 재우는데 비효율적이다.
이럴 때는 과감히 분유로 혼합 수유를 하고 
남편의 도움을 받는 것이 좋다.
나는 첫째를 키울 때 혼자 무식하게 다 해내느라 무진장 힘들었다. 둘째 때도 거의 혼자 했지만ㅜㅜ

그래도 둘째 때는 밤중 수유를 끊을 때 남편의 도움을 받았다.
밤중에 깼을 때 엄마가 안으면 젖냄새 때문에 
아이가 우유를 먹고 싶어 하기 때문에
남편이 아이를 안아서 재우는 게 좋다.고
산후 도우미 이모님이 알려주셨다.
첫째 때는 혼자 애먹었는데
둘째 때는 이모님께 많은 도움과 팁을 얻었다.

무엇보다 아이는 '함께' 키우는 것이라는 마인드가 가장 중요하다!
남편이 밖에서 일하고 오니까 편하게 자도록 따로 자라는 건 별로 도움이 안되는 말이다.
새벽에 한 텀이라도 아이 트름 시키고
수유중인 아내의 어깨 긴장을 풀어주길... 

​
갑자기 옆길로 많이 새어버렸네.
옛 생각이 나서 울컥했나보다.
아무튼 생활 깊숙이 들어온 빅데이터와
그 활용에 관한 것들이 궁금하다면
<데이터 과학자의 사고법> 책을 읽어보시기를 바란다.



| 해당 도서를 출판사로부터 제공받아
직접 작성한 서평입니다 |