40일만에 두뇌력 천재가 된다

40일 만에 두뇌력 천재가 된다 - 내 안에 숨은 지능을 깨우는 두뇌 훈련법 ㅣ 40일 만에 천재가 된다
개러스 무어 지음, 박진희 옮김 / 미디어숲 / 2019년 5월

 우리 뇌는 끊임없이 정보를 받아들인다. 일상에서 생각하고 행동하는데 뇌는 어떤 기관보다 근본적이고 중요한 역할을 한다. 당연하게 우리 몸에 있는 기관이라 미처 간과하고 있지만, 우리 두뇌는 받아들이는 자극에 따라 능력이 발전하기도, 떨어지기도 한다. 최근 한 기사를 본 적이 있다. 우리는 인터넷과 스마트폰에 너무 길들여져, 쏟아지는 정보를 생각없이 무작정 받아들이기만 한다는 것이다. 이에 우리 뇌가 받는 자극은 반복되고 단일적이다. 우리는 창의력과 사고력을 키울 수 있는 새롭고 다양한 자극을 받도록 뇌를 일깨울 필요가 있다.

 무한한 가능성을 가진 뇌, 우리는 이런 뇌를 잘 사용하고 있을까? 매일 같이 똑같은 행동만 하고 똑같은 자극을 받고 살아가는 현대인들 중에 뇌를 '잘' 사용한다고 자신할 수 있는 사람이 얼마나 있을까? 아직 100% 힘을 발휘하지 않은 자신의 뇌는 얼마나 달라질 수 있을지 궁금하지 않은가? 이 책의 말마따나 '40일'만에 내 두뇌의 힘을 최대로 올릴 수 있다면 우리 일상은 얼마나 더 달라질까? 

 이 책에선 두뇌력을 높이기 위해 다양한 문제들을 준비해두었다. 흔히 뇌를 키우는 퍼즐 게임으로 스도쿠, 로직, 넌센스 게임 등 우리가 흔히 아는 문제들이 있다. 이 책에는 익숙한 문제들보다 더 다양하고 새로운 문제들을 수록해 놓았다. 문제를 보자마자 어떻게 풀어야 하는지, 어떤 답을 찾아야 하는지 생각하게 만들기 때문에 한 시작부터 머리가 말랑말랑해지는 기분을 느낄 수 있다. 또 문제마다 권장 제한시간이 맞춰져 있기 때문에 간지러운 스릴과 긴장도 느낄 수 있다. 문제의 답을 찾기 위해 열심히 들여다보고 생각하다보면 자연스레 두뇌력이 쑥쑥 오르게 된다. 어떻게 이런 문제들을 만들어 냈는지 저자의 창의력이 놀라울 따름이다. 하루 20분, 40일이면 멈춰있던 두뇌가 활발히 활동할 수 있다니 굉장히 효율적이지 않은가? 매번 똑같은 일상, 새로운 자극을 통해 두뇌를 깨우고 싶은 사람들은 이 책을 한 번 접해보길 바란다.