코어 멘탈 - 통제할 수 없는 일에 인생을 양보하지 말 것
벤저민 하디.댄 설리번 지음, 이민희 옮김 / 윌북 / 2026년 11월
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결핍에 집중하기보다 지금까지 이뤄온 성취와 경험을 돌아보고, 자신만의 성공 기준을 세우라는 메시지가 인상적이었다. 특히 타인의 기준에 맞춰 끊임없이 부족한 것을 채우려 하기보다 이미 가진 것의 가치를 발견하라는 부분은 스스로의 삶을 돌아보는 계기가 되었다. 매일 세 가지 승리를 기록하는 방법이나 과거의 경험을 새로운 관점으로 해석하는 실천법도 흥미로웠다. 다만 사람마다 삶의 환경과 감정을 받아들이는 방식이 다른 만큼, 제시된 방법을 각자의 상황에 맞게 적용하는 과정도 중요하겠다는 생각이 들었다. 자기 자신을 바라보는 관점을 점검하고 싶은 분들에게 추천하고 싶은 책이다.

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