보편적이지만 경시되기 쉬운 슬픔을 극복하는 법

상실을 이겨내는 기술 - 사랑의 실패와 반려동물의 죽음에 대하여 ㅣ 테드 사이콜로지 시리즈
가이 윈치 지음, 이경희 옮김 / 생각정거장 / 2020년 6월

역대 테드 강연 중 가장 인사이트풀한 강연 5위로 꼽힌 <우리가 감정 응급처치를 연습해야 하는 이유>의 주인공이자, 심리치료사인 가이 윈치의 심리학 저서! 이혼이나 가족의 사별 등 공식적인 애도가 허락되는 슬픔이 아닌, 사랑하는 사람과의 이별이나 반려 동물의 죽음 등 우리가 빈번하게 겪는 일이지만 그 고통은 타인과 사회로부터 경시되기 쉬운 슬픔을 극복하는 방법에 대해 이야기한다. 실제 치유 사례를 통한 예시를 들어 자신의 경험과 대입하여 이해하고 공감하기 쉽다. 이별에 서툰 모든 이들에게 추천한다.