청소년 마음 치유서 - 부모 마음도 토닥토닥

토닥토닥 마음톡 - 감정, 관계, 일상에 고민이 많은 십대를 위한 마음 치유서
웰시 지음 / 리듬문고 / 2019년 6월

청소년 마음 치유서 - 리듬문고 - 토닥토닥 마음톡

감정, 관계, 일상에 고민이 많은 십대를 위한 마음 치유서 [토닥 토닥 마음톡]

초등학생과 중학생  두 아이의 엄마 랍니다...

십대의 마음을 이해하면서 아이를 키우고 있다고 하면... 빨간거짓말 이겠죠 ^^;;

평소 대화가 많다고 생각하지만... 그것도 제 생각일뿐 십대의 마음을 모두 헤아리기엔

제 나이가 너무 많죠

청소년 마음을 토닥여 줄수 있는 책 [토닥토닥 마음톡]

처음에 두깨만 보고 아이가 볼까? 했었는데... 만화와 글 의 형태로 되어 있어서 거부감없이 보더라구요..

캐릭터가 귀여운것도 중요하게 작용한듯 싶구요

십대를 주인공으로 하는 책.... 친구등 주변 사람들과의 관계 개선에 도움이 되는 조언들과 

부모와의 관계 개선에도 도움이 되는 조언들이 있답니다

고등학교  WEE클래스 전문 상담사로 일하기도 하는 저자의 실제 경험 이야기들로 되어 있어서

조금 더 공감하면서 볼수 있었던 책인거 같아요...

아이는 책에서 위로를 받을수 있고

엄마는 아이들의 세계를 간접적으로 접해볼수 있는 책이랍니다...

프롤로그 부터 만화형식으로 되어 있어서 좀 더 쉽게 손이 가는 책인거 같구요...

아이들의 다양한 상황을 만화로 이야기 하고 

[토닥토닥 마음톡] 이라는 글코너에서 해당 이야기의 조언 들이 있답니다..

실제 상담을 했던 선생님의 조언이라 좀 더 와닿는거 같기도 하고...

본인의 일인듯 친구의 일인듯 만화를 보면서 스스로 위안을 받기도 하는거 같아요

부모와의 관계 개선이야기도 몇가지 있는데... 부모는 아이를 조금 더 이해하는데 도움이...

아이는 부모를 무한정 뭔가를 계속 줘야하는 존재가 아닌 사람으로서 이해를 하는데 도움이....

아이도 부모도.... 서로가 처음 겪는 일이니까요... 아이도 사춘기가 처음이고.....  부모도 부모가 처음이고 말이죠..

책을 아이가 먼저 본터라 아직 끝까지 못봤어요...

옆에 두고 차근차근 읽어봐야겠다는 생각이 드는 책이네요...

책속 이야기

[부모를 불완젼한 "한 인간" 으로 바라보세요. 그리고 부모가 내게 남긴 결핍과 저주들을 곱씹는 대신 "그럼에도 불구하고

내게 준 것들에 대한 감사"에 초점을 맞춰 보세요. 그것이 "생명" 딱 한가지만 일지라도 좋아요. 작은 원망이라도 남겨 두지

않기로 마음먹을 때, 그리고 부모가 바뀔 수 없다면 나라도 먼저 바뀌어야겠다는 용기를 낼 때, 

그때에야 비로소 부모의 그림자로부터 벗어나 진짜 내가 바랐던 삶을 살아갈 수 있게 됩니다]

[작은 원망도 담아두지 않는 연습, 그 누고도 아닌 바로 나 자신을 위해서입니다]

본문 193쪽의 이야기

중고등학생이 있다면 ~~~

교육 전문가 유태성의 입시 컨설팅 - 초중고 부모가 읽어야 할 ㅣ 대학 가기 시리즈
유태성 지음 / 상상아카데미 / 2019년 4월

자녀교육에 도움이 될거 같아 교육전문가유태성의입시컨설팅 책을 읽고 있어요

자녀교육에는 여러가지가 있죠.....  중3이 된 아이의 진로 등에 조언을 해줘야하지 않을까 싶어서

읽고 있는 책이 있어요

초중고 부모가 읽어야 할 교육전문가 유태성의 입시 컨설팅 이라는 책 이랍니다...  

처음에 보고는 초등부모는 너무 빠른거 아닌가 싶은 마음이 있었지만..

요즘 과학고 등은 초등학교때부터 준비를 해야 한다고 하니... 초등부모 부터 봐야겠구나 싶긴 했어요...

교육전문가 유태성의 입시컨설팅은 2015개정교육과정, 2022 대입제도 개편안 반영 된 책이랍니다..

2022년에 대학입학하는 아이들.. 현 고1부터 적용되는거랍니다..

사실 중3인 큰애는 해당사항이 없어요... 앞으로 바뀔수도 있다는...

하지만 대입에 관한 내용만 있는게 아니라 고입에 관한 내용도 있기 때문에 읽어보면 좋긴 해요...

게다가 마지막장에서는 과목별 공부방법까지 차근차근 알려주고 있답니다...

책의 목차를 살펴보면

첫번째강의 Why 바뀐 교육과정과 입시제도 왜 그렇게 중요해?

두번째강의 What 진로에 맞는 대학을 위해 무엇을 준비해야 할까?

세번째강의 How 여전히 중요한 내신 성적 어떻게 관리해야 할까?

네번째강의 So 그래서 과목별로 어떻게 대비하라고?

교육과정에 대한 이해부터 시작해봅니다 창의융합형 인재를 원한다는데.....

과연 공교육이 창의융합형 인재를 만들기에 적합한지?  에 대한 의문은 뒤로 남기기로 했어요 ㅋ

어쨌든 현재의 대한민국에서 잘 살기 위해 필요한 입시제도에 대해 알고 있는게 좋겠죠

2022 대입제도 개편안에 대해서도 꼼꼼히 읽어보구요.... 큰애는 2023년이지만.. 크게 바뀌지는 않길 바라며

2022 대입제도 개편안에 중요한 내용중 하나인 학교생활기록부 관리하는 방법도 있구요

두번째강의 What  에서는 무엇에 중점을 맞춰봅니다.. 무엇을 준비해야 할까요

고등학교의 종류와 지원방식 알아보기, 영재학교, 과학고, 외고와 국제고, 자율고 등에 대해서도 나와요

세번째 강의 [ How 어떻게]  에서는 내신 산정 방식, 시험대비 4주 에 대한 내용이 있고

실제 컨설팅 사례가 있답니다..  [서술,논술형 문제를 대비하여 내신 향상] , [수행평가 기준 체크하여 내신 향상] 등

이 책에서 2022 대입제도 개편안에 대해서 알게 된 것도 좋긴 하지만...

2023 대입이 될 큰아이.... 그렇기에 아마도저한테 이 책의 가장 실질적인 도움을 받을수 있는 부분을 보자면

마지막장이 될거 같아요

국어, 수학, 영어, 과학, 사회.. 과목별로 어떻게 공부해야 하는지에 대한 세세한 설명들이 있답니다

단어노트는 영어만 사용한다고 생각했는데... 단어노트를 활용해 국어실력의 기본인 어휘력을 키우라고 하고 있답니다

국어에 자신감을 가지기 위해서는 어휘력을 키워야 하고 어휘력을 키우기 위해서는 다양한 독서와 한자공부에 많은 시간을

할애해야 한다고 합니다

글의 갈래에 따른 핵심내용을 찾아라...  얼마전에 지역카페에서 본 어느글이.. (초등저학년인듯 싶었어요)

책을 읽고 독후퀴즈를 만들어가는 수행평가가 숙제였는데..  퀴즈 만들기 전에 책의 중심내용 을 묻는 질문에 아이는

당당하게 책의 가운데 부분을 펴면서 책 제일 가운데 있는 내용을 쓰면 된다고 하더라구요....

한참 웃었다는...

어쨌든 초등저학년부터 배우는  글의 중심내용 찾기....  고학년이 될수록 중요한 부분이네요... 글의 핵심내용 찾기..

나머지 과목들도 어떻게 , 어떤 부분을 강조해서 공부하면 좋은지에 대해 나와 있답니다..

이 부분은 방학때 아이한테 읽어보게 하면 직접적인 학습도움이 될거 같아요..

마지막 부록으로 [전국 명문고들의 특별한 대학 입시 노하우 살펴보기] 가 있답니다...

서을등 각지에 있는 고등학교들의 대학입시 노하우가 있어요......  예전에는 명문고 였을지 모르겠지만..

고등학교 평준화가 된 이후 그닥 명문고 인지는 모르겠네요 ^^;;

숫자퍼즐 [스마트스도쿠] 재미있어요~~

스마트 스도쿠 2 : 고급.최상급 (스프링북) - 뇌세포를 깨우는 두뇌 운동 퍼즐 게임 ㅣ 스마트 스도쿠 2
싸이프레스 콘텐츠기획팀 지음 / 싸이프레스 / 2019년 5월

뇌세포를 깨우는 두뇌 운동 퍼즐게임 [싸이프레스 스마트스도쿠]   재미있어요~

숫자퍼즐 [싸이프레스 스마트스도쿠] 고급.최상급 풀고 있답니다..

중급 까지는 어느정도 쉽게 풀었던터라 이번엔 야심차게 고급.최상급으로 도전해보고 있답니다

몰입감 최고 ! 뇌세포를 깨우는 두뇌 운동 숫자퍼즐 게임 스마트스도쿠

쓰기편한 스프링 제본으로 비교적 작은 핸드북 이라 가방에 쏙 들어가서 들고 다니기 좋겠더라구요...

고급,최상급이라 지우개는 필수품 입니다 ㅋ

스도쿠 고급.최상급...  어떻게 풀면 좋을지 설명이 4페이지 있어요.. 미리 한번 읽어보고 풀면 도움이 되겠죠..

뇌세포를 깨우는 두뇌 운동 퍼즐게임 [싸이프레스 스마트스도쿠]  

고급 90문제 / 최상급 90문제 / 스페셜 4문제 (10X10 2문제, 사무라이스도쿠 2문제)  로 되어있답니다

스프링제본으로 되어 있는 스마트스도쿠 , 딱 접혀서 문제풀기 쉬워요..  

이전에 풀었던 중급문제집은 본드제본이라 풀다 한눈 팔면 딱 접혀버렸었거든요.. --;;  

싸이프레스 스마트스도쿠 고급.최상급은 풀다 손 놓아도 접히지 않아서 좋아요 ^^

싸이프레스 출판사의 숫자퍼즐 스마트스도쿠 고급.최상급  확실히 고급 답네요...

쓰여져 있는 숫자보다 빈칸이 더 많은... 뒤로 가면 9칸이 몽땅 비어있는 곳도 있어요 @.@

스페셜 4문제 랍니다...

0부터 9까지 숫자를 써야하는 10X10  두문제

5개의 스도쿠가 모여 하나의 스도쿠로 재탄생한 사무라이스도쿠가 두문제 예요

문제 옆에 QR코드가 있어서 정답 확인도 바로 가능해요  싸이프레스 블로그로 이동합니다... 정답을 바로 확인할수 있는 장점이 있다지만...

전 답지 보는게 더 편한.. ^^;;

확인해본다고 한번 QR코드 사용해보고 그 다음부터는 뒷부분에 있는 답지 이용하고 있어요

준비물은 연필과 잘 지워지는 지우개가 필요합니다...

꽤 많이 지워야 한개가 완성되더라구요..

한문제 푸는데 대략 2시간 이상 걸립니다..  1시간 걸린것도 있긴 했는데... ㅋ  그날은 집중력이 좀 좋았던 걸로 ^^;;
9개 몽땅 비워져 있는게 두개 있는것도 있고.... 

고급 최상급 이니까요 ㅋ

한장씩 뜯어서 하기도 합니다..

남편도 아들도 하고 싶어해서요..... ^^

몇일전 밤에는 셋이 하나씩 들고 풀기도 했었거든요 ^^

스페셜 도전 해서 풀기 시작한 중학교 3학년인 아들.....

그날은 졸립다고 하다가 자러 들어가서는.. 다음날부터는 학습관 수업에 체육대회에 체력장(요즘엔 다른 이름이더라구요 ㅋ)에

수련원체험활동까지.....  바빠서 아직 마무리를 하지는 못했지만.. 언젠가 마무리 하겠죠? ㅋ

귀엽고 맛있는 빵 만들기

꼬마 빵 레시피 - 5가지 반죽으로 만드는 귀여운 빵 45
요시나가 마이코 지음, 박햇님 옮김 / 니들북 / 2019년 4월

니들북 - 꼬마빵레시피

홈베이커로... 집에서 홈베이킹을 가끔 해서 나의, 혹은 아이들의 간식을 만들고 있답니다..

대부분 제과 로 만들어요 제빵은 반죽기가 따로 있어야 하고.. 집에 있는 건 계란이라 생크림, 버터 휘핑 정도만

할수 있는거라서요..

얼마전에 남편이 빵을 좀 만들어봤으면 하길래...

작은 양으로 손반죽을 했답니다..

기본 레시피들은 보통 판매하는 일반적인 식빵 크기 인지라 매번 줄여서 했어야 했는데...

그냥 미니로 만들수 있는 레시피들과 만드는 방법 들이 있어서 좋아요...

미니로 만들어서 평소보다 적게 먹을수 있다는 장점도 있긴 하지만.....  미니 사이즈라고 갯수를 엄청 먹은게 함정이네요 ㅠㅠ

작은데 하나 더 먹을까.... 에구 손가락만한데 하나 더 먹는다고.. 하면서 말이죠 ㅠㅠ

그래도 귀엽고 맛난 빵 자주 만들게 될거 같아요... ^^

표지에도 있듯이 5가지 반죽으로 45가지 미니빵을 만들수 있는 책이 [니들북 - 꼬마빵레시피] 랍니다

매일 먹고 싶은 기본 빵 / 부드럽고 진한 풍미의 달콤 빵 / 담백하고 든든한 식사 대용 빵 /

예쁘게 잘라 먹는 꼬마 식빵 / 한입에 쏙 꼬마 베이글

마지막 PART 06 에서는 [꼬마빵 200% 즐기기] 가 있어요 

꼬마도넛, 꼬마피자 만들기와 아이들을 위한 파티, 어른들을 위한 파티, 피크닉 도시락으로 즐기기

크래프트빵으로 즐기기 (요건 먹는거 아니고 열쇠고리등의 작은 장식을 만드는 거랍니다... 

꼬마빵 만들기에 필요한 도구...  없는것도 있지만... 있는걸로 대체 혹은 없어도 가능해요... 

오븐이랑 밀가루등 기본재료들만 있다면 말이죠 ^^

이 책에서 사용한 재료  -  밀가루, 이스트, 우유, 계란 등 일반적인 재료들 이랍니다

빵 종류에 따라 베이컨이나 햄등의 재료가 추가로 필요하기도 해요~

PART 별로 제일 앞에는 그 파트의 기본 레시피와 만드는 방법이 나와있답니다

그 파트에 있는 다른 빵들은 대부분 처음에 있는 1,2차발효와 벤치타임이 동일해요... 빵에 따라 성형은 좀 틀릴수 있구요

알아두면 맛있는 빵 만들기 노하우  두가지가 있어요

하나는 저온발효... 이 책의 빵은 반죽후 냉장고에서 저온장시간발효를 하라고 합니다.. 그 저온장시간발효의 장점을 알려줍니다

두번째 1,2차 발효와 분할, 둥글리기등의 팁이 설명되어 있답니다

아이들 생일파티 해줄때나... 어른들 가벼운 티타임에 핑거푸드로도 부담스럽지 않는 크기로 만들수 있어서 좋을거 같아요..

뒷부분에 파티 팁도 나와 있거든요 (아이들은 꼬마빵에 초코펜으로 그림그리기.. 재미있어 할거 같아요 ^^)

집에 있는 재료 (먹을수 있는 빵 만들때 쓰는 재료 동일..)  로 만든 장식용 빵... 크래프트 빵 만들기 설명도 있어요

반죽부터 성형 굽기까지 자세한 설명덕에 쉽게 만들수 있을거 같아요...

전 [빵] 은 입으로 들어가는걸 선호하는지라.. ^^;;  선물할곳이 없기도 하고.. 작은 장식 같은거 좋아하는 감수성도 떨어지고.. ㅠㅠ

선물용 빵 봉투 장식할때도 좋고, 장식용 으로 만들어도 좋을거 같아요

달콤한 빵을 좋아하는지라.. ^^

PART 02 부드럽고 진한 풍미의 달콤빵 에 있는 버터롤을 만들어 봤답니다..

처음에 계량을 잘못해서 [물]을 빼고 반죽하는 바람에.. --;;  

발효 시작하면서 아차 싶어서 발효 한다고 넣었던거 (전 실온발효로 했어요.. 구워서 바로 먹을거라 ㅋ)

꺼내서 분량의 물 넣고 다시 반죽....  해서 발효 해놓고..

제대로 계량해서 다시 만들었는데 (두번 다 손반죽 ㅠㅠ  밀가루 200g 으로 그나마 양이 적어서 다행이었네요)

제대로 만든게 확실히 더 맛나고 부드러웠어요 ㅋ

대신 양이 엄청 많아져서 월요일은 하루종일 빵만 먹었었네요 ㅋ

이번달은 제과 보다는 제빵을 하고 있어서 그런지

발효빵에 재미가 붙고 있는 상황이어서 더 딱 좋았던 책이었네요...

레시피 뿐만 아니라 더 중요한 아이디어도 얻을수 있는 책이니까요 ^^

치매예방, 섹시한 두뇌계발... 종이접기로~

로버트 랭의 완벽한 종이접기 - 초급부터 고급까지 종이접기 뇌 운동 ㅣ 섹시한 두뇌계발 시리즈 9
로버트 J. 랭 지음, 김지원 옮김, 장용익 감수 / 비전비엔피(비전코리아,애플북스) / 2019년 5월

비전코리아 의  섹시한 두뇌계발 시리즈 9  [ 로버트 랭의 완벽한 종이접기 ]

아주 예전에 종이접기 강사과정을 배웠던적이 있었답니다...

초급자격증만 취득하고 그만두었던.... ㅠㅠ  창의작품을 내야 중급자격증을 받을수 있는데...

그 창의작품에서 포기 했었네요...  아무리 생각해도 뭔가 떠오르는 종이접기 아이디어가 없었어요...

책에 있는거 그대로 접는건 그래도 어느정도 했었는데 (중급까지는요 ^^;;)

그걸 토대로 창의적인 작품을 만드는건 도저히 안되더라구요...

어쨌든... 그래도 그때 배웠던걸로 아이들 종이접기는 많이 해줬었어요 ㅋ

치매가 가장 걱정되는 질병 중 하나인지라...  가끔 스도쿠도 하고.. 종이접기도 하는데..

좀 어려운 것에 도전해봐도 괜찮겠다 싶어서 

비전코리아 라는 출판사의  섹시한 두뇌계발 시리즈 9  [ 로버트 랭의 완벽한 종이접기 ] 를 보기 시작했답니다

처음 받았을때 무슨 소설책인줄... ^^;;

뇌가 섹시해지는 [로버트랭의 완벽한 종이접기] 난이도별로 나눠서 총 37개 작품이 있답니다...

몇일동안 본 결과...  2장에 있는 두뇌계발 워밍업 에 있는 작품들 정도만 접을수 있더라구요 ㅠㅠ

3장 본격 두뇌계발 부터는 일반색종이 (15cm 정사각형) 로는 접을수가 없어요 ㅋ    

접는선이 어찌나 많은지 주어진 종이크기가 20cm 이상이랍니다 ..... 

창고 어딘가에 처박혀 있는 전지를 꺼내서 잘라서 써야할듯 해요

앞뒤표지의 속지에 있는 이야기들..

작가인 로버트 J. 랭 님은 여섯살때부터 종이접기를 시작해 50년 이상 되었다고 하네요.. 

물리학자이자 공학자 출신 으로 반도체레이저, 광학, 광전자 관련 50개의 특허 보유하고 있어요

비전코리아 섹시한 두뇌계발 시리즈  수학퍼즐, 추리퀴즈, 탐정퀴즈 등의 8권의 책 소개가 있어요... 

다음에 서점에 가면 쭉 찾아봐야겠어요 ^^

차례 시작전에 프롤로그 [놀랍도록 정교한 일본의 종이접기 예술은... ]  이라는 문장으로 시작됩니다..

학교 다닐때 소원 이루워진다고 천마리 학을 접은적이 있었는데 (학교 간 사이에 엄마가 휙... 버려 버렸지만 ㅠㅠ)

그 학이 전통적인 일본식 학 이라네요.... 

총 5장으로 되어 있고.. 1장은 종이접기의 세계로 (역사, 도구와 재료, 부호와 용어)

2장부터가 종이접기 랍니다..  2장 두뇌계발 워밍업 / 3장 본격 두뇌계발 / 4장 두뇌계발 레벨업 / 5장 두뇌계발 끝판왕

종이접기를 하기전에 역사부터 봅니다..

중국에서 처음 종이가 만들어진게 6세기.... 일본에도 그 시기에 종이가 전해져 제례에만 한정적으로 종이접기가 시작되었답니다

지금 종이접기 책에 보이는 부호는 1950년대와 60년대에 일본의 종이접기 전문가 요시자와 아키라가 고안한 거랍니다

역사 설명이 쭉 이어지고.. 도구와 재료에 대한 설명도 있어요...

마지막으로 부호와 용어 설명...... - 이 부분을 다시 읽어봐야 할거 같아요...

이전의 종이접기 책들은 엄청 쉬운거였구나.... 싶네요.. --;;   그 책들은 귀찮아서 못 접는거지.... 접다가 포기했던건 없었는데 ㅠㅠ

집에 있는 색종이가 다~~~ 양면이네요 ㅋ

예전에 아이들 초등학교 입학전에 (엄청 오래됐네요 ㅋ 큰애가 중학교 3학년 이니까요 ㅎ)  박스로 색종이를 샀었는데..

그때 한참 애들이랑 종이접기 하기도 했었고....

제 학교 다닐때 생각해서 초등학교 가면 색종이 가져 오라고 할줄 알고.... .... 근데 학교에서 다 주더라구요 ㅋ

그래서 몇개 접은게 다 양면이예요...

세워지기는 하지만.. 일단 이아이들은 평면 접기로...  

2장 두뇌계발 워밍업... 사실 쉬울줄 알았어요 ㅋ  이정도야 뭐.... 라면서 시작했는데...

2장 부터 살짝 버벅이기는 했지만.. 몇개 휘리릭 접고...   2장은 총 13가지 접기가 있답니다..

어쨌든 2장의 몇가지 만들어보고...  어려워보이지만 할만하네... 하면서 호기롭게 3장을 넘겼는데...

3장 본격 두뇌계발  [종이접기 난이도를 올려 보자]

3장 첫번째 접기인 14 게르빌 쥐 는 15cm 정삼각형이고..   10x20, 15x30, 20x20 등 주어진 종이크기도 크고...

접기도 더 복잡하더라구요...

쥐는 접기 싫고....   다른건 종이 크기가 너무 크고...

해서 4장으로 넘어가봅니다...  그냥 전지 꺼내서 잘라서 접어봤어야 하는거였어요... --;;

4장 두뇌계발 레벨업  입체종이 접기에 도전해 보자

4장 첫번째 접기는 21 정육면체...  그냥 접는 선만 제대로 접으면 만들겠기에....

22번을 봤는데..  별 모양 육팔면체.... 우와~~ 멋지죠....30x60이상.......  10페이지의 설명

그래서 걍 넘어갑니다....  ㅜㅜ

23 토끼... 앞뒤로 다 30cm 가 넘는 종이가 필요한데.. 토끼는 15cm정사각형을 필요로 하고 딱 4페이지 설명...

이거군... 하면서 접기 시작하니까

아들이 옆에서 접어보고 싶어 하더라구요..

그래서 같이 접기.....  중3 아들도... 나도...... 중도 포기.. ㅠㅠ

토끼귀가 안 접혀요 ㅠㅠ

그림과 글로 설명이 되어 있기는 하지만...

일반적인 종이접기 책 보다는 많이 어려웠어요...

설명이 좀 덜 친절하다고 우겨봅니다 ^^;;

비전코리아 의  섹시한 두뇌계발 시리즈 9  [ 로버트 랭의 완벽한 종이접기 ]

종이접기로 치매 예방도 할수 있고... 섹시한 두뇌계발도 될거 같아요~~