- 행복한girl

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    북마크하기[100자평] 하루 10분 마음챙김으로 나를 바꾸는 법ｌ마이리뷰

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    행복한girl (이메일 보내기) l 2021-03-06 16:59

    https://blog.aladin.co.kr/cutish1004/12444587

    하루 10분 마음챙김으로 나를 바꾸는 법 - 끊임없이 흔들리고 불안한 내 마음을 다스리는 삶의 기술
    홀리 B. 로저스 지음, 신솔잎 옮김 / 빌리버튼 / 2021년 2월
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    (협찬)하루 10분 짧은 시간이지만 풍요로운 삶을 누릴 수 있도록 마음챙김을 하면 좋을 듯

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