이제는 나로 살아야한다.

이제는 나로 살아야 한다 - 자기실현을 위한 중년의 심리학
한성열 지음 / 21세기북스 / 2021년 8월

심리학책은 오랜만입니다 . 결혼전엔 참 많이 읽었지만 지금은  그렇지 못합니다. 고민이 많지 않아서 일까요? 생각해보면 그것보다 심리적 안정감 때문인거 같습니다.하지만 심리학은 삶을 살아가는데 필요한 분야입니다.

p.6

심리학은 잘 살기 위해 꼭 필요한 공부라는 것입니다. 카를 융은 중년이 넘어서야 비로서 사는 것이 무엇인지그 깊은 맛을 알 수 있고,비로소 자기 실현을 할 수 있다고 언급했습니다.

p.9

좋은 성적을 내기 위해서는 복습과 예습이 꼭 필요하듯이,중년을 지내고 계시는 분,이미 지내신 분 그리고 앞으로 지낼 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다.

미국 정신의학회의 표준 진단 메뉴얼인 <정신질환 진단 및 동계 편람>은 중년기를 최대 50~64세로 정의 하고있습니다. 남성은 40~60세사이 여성은 35~60세로 이야기를 하고 있지만 갈수록 중년을 인정하는시기는 점점더 늦어 지고 있습니다. 아무래도 평균 수명 상승 때문 인걸까요?

40대에 진입하는 81년생에게 질문 하였다고 합니다. 당신은 중년이라고 생각하는지? 아니오 라는 대답이75% 였다고 하는데요. 저도 그렇습니다. 아직 그렇게 생각하고 있지 않습니다.

성장하는 동안은 늙지 않는거 같습니다. 하지만 지속적으로 공부하지 않고 성장 하지 않으면 어떻게 될까? 생각해 봅니다.

p.26

수명이 길어진다는 것은 분명 기쁘고 축하할 일이다. 하지만 길어지는 수명이 축복이기 위해서는 중년 이후의 삶이 행복해야 한다. 불행한 시기가 길어진다는 것은 재앙에 불과 하다. 먼저 건강해야하고 

경제적으로 여유가 있어야 하고 보람있는 일을 원하는 만큼 할수 있어야한다.

평균 수명이 정말 길어졌습니다. 지금의 메인 직업에 세컨 직업까지 생각하지 않으면 안되는 세상이

코로나로 인해 더욱 앞 당겨진거 같습니다.  고민이 많을때 사실 심리학책을  보게 되는데요. 그게 아닌 삶을살아가기 위해 심리학 공부는 필수 라는것을 다시한번 느꼈던거 같습니다.

틱톡,숏폼으로 브랜딩하다

틱톡, 숏폼으로 브랜딩하다 - MZ 세대를 사로잡는 숏폼 콘텐츠의 성공 법칙
김가현 외 지음 / 21세기북스 / 2021년 8월

P.6

바이트댄스에서 출시된 틱톡은 사진이 중심이 되었던 스마트폰 미디어를 동영상 중심으로

이동시키고 ,동시에 편집과 생산도구 자체를 스마트폰만으로 가능하게 하면서 MZ 세대 

최고의 소셜미디어 플랫폼으로 자리 잡고 있다.

틱톡에 대한 편견이 있었던거 같습니다. 단순하게 재미만을 추구 하는 그런 동영상을 공 유 하는 

그런 앱정도?  틱톡을 이용 하는 80%가 MZ 세대 인거 같습니다. 

지금은 유튜브,인스타그램,카카오,트위터가 지금 세대의 주류입니다. 시간이 지나면 가장 주류로

올라설 가능성이 높은 후보가 틱톡 인거 같습니다.

왜 그렇게 MZ 세대들은 숏폼 콘텐츠에 열광 하는 걸까? 이 책을 통해 이해 할수 있습니다.

틱톡은 유튜브랑 또 다른거 같습니다. 우선 영상 제작이 간단 한거 같습니다. 유튜브 같은 경우 

찍는것도 그렇고 영상편집에 상당한 시간이 걸리는 데요. 핸드폰 카메라로 15초 내외 짧은 영상을

찍으며 틱톡 챌린저에 참여 할수도 있습니다.

P.29

짧아야 보고 가성비가 좋아야 보는 세대 ,채널을 신뢰하게 되면 적극적으로 응원하는 이들은 짧은 

기간 안에 재밌게,의미 있게 정보를 습득하길 원한다.

MZ 세대는 쉬는 시간에도 모바일 콘텐츠를 소비하는 것을 일상적으로 받아 들이는 세대로 알려

져있는데요. 이 책을 통해 더 이 세대에 대해 이해할수 있습니다.

P.123

미래를 바라볼 것인가,과거를 바라볼 것인가.미래를 바라보고 싶다면 나보다 어리고 젊은,그 미래를

살아가게 될 세대와 친하게 지내며 소통 해야한다. 과거를 바라보고 싶다면 나보다 세상을 오래 살았고 그 과거를 몸소 경험한 분들의 말씀을 귀담아 들어야 한다.

틱톡이라는 플랫폼을 잘 이해하고 이를 잘 활용해 새로운 미래를 생각 하는 분들이 보기에 좋은 책

입니다. 잘 읽었습니다.

좋은 관계는 듣기에서 시작한다

좋은 관계는 듣기에서 시작된다 - 듣기의 기술이 바꾸는 모든 것에 대하여
케이트 머피 지음, 김성환.최설민 옮김 / 21세기북스 / 2021년 8월

#좋은관계는듣기에서시작된다#케이트머피

진정으로 상대방에게 귀를 기울인적이 있나요? 일을 할때도 그렇고 주변을 둘러봐도 이야기를 듣기보다는말하는게 우선인거 같습니다. 듣는 능력을 잃어버린 시대가 된거 같습니다. 내자신도 듣기보다는 내말만 하고 있는건 아닌지 이 책을 읽으며 반성해 봅니다.

p.9

고대 그리스 철학자 에픽테토스 는 말합니다.

“자연은 인간에게 한 개의 혀와 두개의 귀를 선사해주었다. 말하는 것보다 다른 사람의 말을 듣는 데

두 배 이상 신경을 쓰도록 미리 배려를 한 것이다.”

진정한 듣기는 상대방의 이야기에 신체적,화학적,감정적,지적으로 영향을 받는 것을 의미한다.

책을 읽으면서 듣는다는게 단순히 상대방의 말을 알아차리는 것 이상의 활동이라는 것을 알수 

있었습니다.

책의 구성은 이렇습니다.

1부:왜 들어야 할까

2부:말할 뿐 아무도 듣지 않는다.

3부:원하는 것을 얻는 듣기

4부:어떻게 관계 맺을 것인가

p.24

예전 사람들은 현관 앞이나 모닥불 주위에 둘러 앉아 서로의 말에 귀를 기울이곤 했지만,요즘 사람들은 서로의 생각과 느낌을 깊이 있게 탐색 하기에는 너무 바쁘고 산만하다.

아파트 엘리베이터 안에서 마주 쳐도 인사도 하지 않습니다.친척 그리고 친구들의 소식을 예전에는 

직접 만나 소식을 전해 들었지만 요즘은 SNS통해 이야기하고 알게 됩니다. 예전 보다 연락할수 있는

수단은 많아졌지만 외롭습니다. 사람은 자기 말을 들어줄 상대가 없을 때 외로움을 느낀다고 합니다.

SNS보여지는 화려함들을 보기만 할뿐  소통을 할기회가 거이 없는 요즘 입니다.

p.29

최근 발표된 많은 글은 오늘날의 십대들이 좀처럼 이성을 사귀지도  친구와 놀러 다니지도 않고,운전 

면허를 취득하지도 혼자서 집 밖에 나가려 하지도 않는다는 점을 지적한다

소셜미디어를 애용하는 중학생들은 그렇지 않는 학생들에 비해 우울중에 걸릴 위험이 27퍼센트 정도

더 높을뿐 아니라 불행함을 토토할 확률도 56퍼센트나 더 높다고 한다.

듣기는 말하기보다 강함을 알고는 있지만 실제적으로는 듣기보다는 말을 더 많이 합니다. 듣는 행위의 본질에대해 공부할수 있는 소중한 책이었습니다.

수학 비타민 플러스 UP

수학비타민 플러스 UP
박경미 지음 / 김영사 / 2021년 8월

2009년에 출시가 된 책 수학비타민플러스 입니다. 이번에 개정판이 출시가 되었습니다. 아 예전에 읽었던거 같습니다. 최신 교육 과정 반영하여 나와 반가움이 먼저 들었습니다.

p.4

학교에서 배운 수학을 도대체 어디에 써먹나요? 지금까지 가장 많이 들은 질문 중의 하나이다. 중,고등학교를 거치면서 수식과 기호로 가득한 난해한 수학을 배웠지만,수학과 관련된 전공이 아니라면 

고등학교 졸업과 동시에 수학에 대한 레테의 강(망각의 강)을 건넜다는 원망을 듣곤했다. 실제로

학생들은 수학을 아름답고 유용한 학문이라기 보다 두통을 유발하는 과목으로 인식하는 경우가

적지 않다.

이과를 나왔지만 수학과는 전혀 친하지 않은 1인 입니다.  학창시절 수학공부는 공식 외우고 문제 풀고 한 기억만 있는거 같습니다. 재미와는 거리가 멀었던거 같습니다. 초등학교 입학한 딸 덕에 수학 

관련 공부를 같이 하고 있는데요. 일단 초등학교때는 수학이 재미있어야 하는게 중요한거 같습니다.

흥미를 잃는 순간 공부하기 힘들 겠구나 다시 한번 생각 하였습니다.

책의 구성은 이렇습니다

1장:일상속의 수

2장:일상속의 대수

3장:이상속의 기하학

4장:일상속의 통계

5장:일상속의 확률

6장:예술속의 수학

7장:자연속의 수학

8장:동양 역사 속의 수학

9장:서양 역사 속의 수학

10장:수학으로 세상 보기

수학관련 책들이 어려운 경우가 많습니다. 하지만 이 책의 장점은  재미있습니다. 물론 조금 까다롭긴 하지만말입니다.

-세발 낙지는 발이 세개 일까요?

-o 의 출현시기는 언제일까?

-걸리버 여행기와 십이 진법

-9.11 테러와 11

-이라크 파병과 666

수학이 어렵기만한 것은 아닌거 같습니다. 만 그래도 쉽지는 않지요. 우리 꼬맹이가 좀더 크면 읽었으면. 하는 책입니다.

"이 책은 출판사에서 도서를 지원 받아 작성하였습니다.감사합니다."

삼성페이 이야기

삼성페이 이야기 - 세상에 없던 서비스는 어떻게 만들어지는가
김경동.여산 지음 / 김영사 / 2021년 7월

#삼성페이이야기#김경동#여산

예전 노트4사용 이후 갤럭시 시리즈 사용을 한지 오래되었습니다. 아이폰,아이패드,애플워치까지 워낙 만족하며 사용중이라 다시 넘어갈일은 없을거 같은데요. 하지만 그중 부러운? 기능이라고 한다면 

바로 삼성페이가 아닐까 생각됩니다. 아이폰 같은경우 맥세이프 케이스에 카드지갑을 쓸수 있게 되었는데요. 카드한장 넣고 다니다 보니 이야~ 정말 편하구나 느꼈던거 같습니다.

p.06

오래된 미래가 있었습니다. 휴대폰으로 결제를 하는 미래 입니다.  

인류의 발명품중  최고라 생각되는 것은 무엇이 있을까? 여러 많은 것들이 있지만 스마트폰이 아닐까? 생각됩니다.  처음 휴대폰이 나왔을때 통화기능 이외에 피씨에서 하던 모든 것들을 할수 있을거라고 누가 생각 했었을까요. 

이 책은 구성의 이렇습니다.

1)오래된 미래를 만나다.모바일 결제

2)삼성의 시너지,모바일 결제 신사업 기획

3)전자지갑 속 모바일 결제,삼성월렛

4)한계 앞에 서다. 오프라인 모바일 결제

5)한계를 넘어서다 MST

6)세상을 바꾸다 ,한국 삼성페이

7)다시 한계앞에 서디,수익모델

8)새로운도전

삼성페이가 출시 되었을때 정말 저게 될까? 생각했었지만 지금은 어디에서나 볼수 있는 결제 방법입니다. 이렇게 되기 까지의 과정을 알수 있고 앞으로 과연 모바일 결제의 미래는 어떻게 될것인지에 

대해 들여다 볼수 있는 좋은 기회 였던거 같습니다.

"이 책은 출판사에서 도서를 지원 받아 작성하였습니다.감사합니다."