나 혼자만 알고 싶은 실전 심리학 -왕리-

나 혼자만 알고 싶은 실전 심리학 - 사람의 속마음을 거울처럼 들여다본다
왕리 지음, 김정자 옮김 / 미디어숲 / 2022년 11월

​[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

사람의 속마음을 거울처럼 들여다본다

이 책은 일반인이 이해하기 어려운 심리학을 일상생활의 인간관계 속에서 쉽게 활용할 수 있도록 알려 준다. 책은 총 5개의 파트로 구성되어 있고 결정의 심리학, 직장의 심리학, 연애의 심리학, 행동의 심리학, 외모의 심리학을 중심으로 설명하고 있다.

차별을 완전히 제거하는 것은 어려운 일이지만, 다행인 점은 분노, 초조, 피로, 긴장을 느끼거나 안전이 위협당하거나 정서가 메말랐을 때만 차별 행위가 발현한다는 사실이다. 평소에는 다른 종교나 문화에 비교적 관용적인 편이다. 따라서 경쟁과 갈등을 피하고 서로 연대하고 협력하면 편견을 줄일 수 있다. 복잡한 결정은 다양한 요소를 고려애햐 아므로 에너지 소모가 많아 머리가 둔해진다. 그렇게 되면 단기적인 이익과 같이, 생각하기 쉬운 한 가지나 몇 가지 측면만 고려하기 때문에 최적의 선택을 할 수 없게 된다. 복잡한 상황에서 직관적인 판단이 더 정확한 이유는 대뇌가 무의식 상태에서 변형된 부호와 다른 부호의 다른 점을 식별하기 때문이다. 하지만 사람들은 단순한 상황에서 자연스럽게 무의식적으로 생각하지만, 복잡한 상황에 직면하면 의식적인 사고를 한다.

화만 적절히 다스릴 수 있다면, 사람들의 생각을 왜곡하지 않고 결정을 내리는 데 도움이 된다. 화가 난 사람은 실제 상황에 더 집중하게 되고, 분석하는 데 방해되는 요소들은 무시해 버리기 때문이다. 또한 자신이 가진 모든 역량을 바른 행동을 하도록 유도하는 데 사용하여 판단력을 향상시킨다. 어릴 때 부모에게 엄격한 훈육을 받으며 성장한 아이는 직장에 들어간 뒤 폭력의 피해자가 되기 쉽다. 4~6세 때 부모가 자유롭게 탐색할 수 있게 허락하지 않고, 항상 거절당한 아이는 자존심에 심각한 상처를 받으며, 자기 가치감과 안전감이 떨어진다. 따라서 그들은 참는 것만이 유일한 방법이라고 생각하는데 이것은 타인이 그들을 함부로 대하게 하는 원인이 된다.

이성을 사로잡은 6가지 매력 법칙

➀대칭을 이루는 사람이 더 매력적

➁건강한 피부색

➂착한 남자 vs 나쁜 남자

➃목소리와 유머

⑤긴 머리는 Ok, 하이힐은 No

⑥가만히 응시하라

질투를 받는 사람이 착한 행동을 하는 것은 자신의 명예를 유지 하기 위함이기도 하다. 사람들은 명예를 중요하게 생각하며, 사회적·경제적 지위가 높은 사람일수록 더욱 그렇다. 그들은 명예란 정교하게 빚어진 도자기 같아서 한 번 깨지면 다시 붙일 수 없다고 생각한다. 따라서 명예를 지키기 위해서라면 경제적 손해를 감수 하기도 한다.