[서평] 마음읽기

마음 읽기 - 삶의 의미를 재정립해 주는 심리 처방전
황상민 지음 / 넥서스BOOKS / 2016년 6월

 누군가가 이런말을 했다.  의료직에 종사하는 사람도 환자의 심리를 어느정도 읽어낼 줄 알아야한다는. 그런데 환자의 심리상태를 읽는 것보다 중요한 것이 자신의 마음을 먼저 읽을 수 있어야 하는 것이 아닌가 하는 생각이 들어 책을 선택하게 되었다. 도서 선택의 동기가 다른 사람들과 너무 달랐는지는 모르겠지만 결론적으로 자신의 마음을 한 번쯤 읽어보고 싶었던 욕구는 같을 것 같다.

   어떤 분야에서 어떤 일을 하고 어떤 공부를 하고 살아가든 자신의 마음을 제대로 읽고, 선택하고, 표현하는 일은 사회생활을 하면서 매우 중요한 일이다. 그럼에도 불구하고 무엇때문인지는 잘 모르겠지만, 한국인들이 내제된 자신을 읽어내는 것이 매우 서툴다. 혹여 스스로를 읽어냈다고 해도 그것을 적절한 언어로 표현/구사해 내는 사람 역시 드문 듯하다. 그것을 제대로 알 수 있을 때가 아마 대입시험준비나 취업준비할 때 '자기소개서'작성 시에 드러난다. 사람들은 "자기소개서는 양식/형식이 정해져있어 거기에 내 이야기를 넣으면 되요.", "이미 합격한  자기소개서(이하 자소서)에서 팁을 얻어 작성하세요." 등등 많은 말이 있지만, 이미 온라인이나 시중(?)에 나와있는 자소서와 같은 형식으로 작성한다면 취준생은 그 자소서로 취업에 성공 할 수 없을 것이다. 사실 자소서에 관한 이야기는 책의 3장 '내 마음의 주인이 과연 나일까'에서도 나오긴하지만, 생각보다 자신의 마음을 읽는 것에는 그다지 도움이 되지는 않았던 듯하다. (피부에 와닿지 않아서 그런가....)

 책은 초반에 '나' 자신을 알아보게 한 뒤, WPI를 기반으로 장이 구성되어있다. WPI는 자기평과와 타인평가로 나뉘며 자기평가에는 리얼리스트(현실형), 로멘티스트(감성형), 휴머니스트(사교형), 아이디얼리스트(이상형), 에이전트(과제형). 타인평가에는 릴레이션(관계), 트러스트(믿음), 매뉴얼, 셀프, 컬쳐(향유)로 이루어져있다. 
  그리고 각 챕터별 상담 사연이라고 해서 실제 상담 사연들이 담겨있는데, 대상이 대체로 대학생, 취업준비생(취준생), 직장인을 대상으로 하고 있다. 그래서 그런지 사연들이 하나같이 피부에 와닿았다. 하지만, 각각의 사연들을 자기평가의 5가지 유형에 입각하여 설명하고 있는 해설들을 읽고 있자니..... 모든 유형이 '내 안'에 있는 듯한 느낌이 들었고 모든 유형이 '나'자신 같았다. 
  그런 것을 덜어주려고 했는지 예시로 유재석, 이서진, 전현무, 김제동, 이금희 등의 TV에서 유명한 연예인, 예능인, MC등을 넣어 설명하고 있다. 하지만 TV프로그램의 특성을 감안하여 방송인들의 특성은 어느 정도 프로그램이나 작가, PD 등에 의해 만들어지는 것이라는 생각에 가득차있는터라. 신빙성이 떨어지는 예시가 아니었나싶다.

   심리학과 관련된 자료에서 본 바에 의하면, 심리검사는 유형을 여러가지로 나뉘어 놓고 어떤 사람에게 선택지를 풀게하여 그 유형 속에 집어넣으려고 할지도 모른다는 것이다. 그렇기에 그것이 100% 맞을 수도 있지만, 그렇지 않은 경우가 많고, 한 사람이 여러 유형을 가지고 있는 경우도 있다. 그 말은 개개인 별로 유형의 특성을 모두 가지고는 있지만, 가장 돌출되어(?) 보이는 심리유형이 드러난다고 보면 된다고 한다. 그 덕에 성장하거나 환경 등이 바뀌면 심리상태도 시기에 따라 변하기도한다.
    이유야 어떻든 사람의 심리를 사람이 깨닫고 판단한다는 것은 매우 어려운 일 같다.

[서평] 처음 시작하는 천체관측

처음 시작하는 천체관측 - 언제 어디서든 쉽게 따라할 수 있는 별자리 관측 가이드북
나가타 미에 지음, 김소영 옮김, 김호섭 감수 / 더숲 / 2016년 6월

   개인적으로  두 가지의 꿈이 있다. 현미경으로 꾸는 미시세계를 관찰하는 것과 망원경으로 꾸는 거시세계를 관찰하는 것이다. 그 중에 하나인 망원경으로 꾸는 꿈. 그 꿈을 이루기 위해 2년전에는 실제로 천문대에 가서 관측도 해보았다. 그 때 교수님이 아는 분이 운영하시는 곳이라 느긋하게 낮관측을 했던 기억이 있다. 낮관측이여서 많고 화려한 별들을 볼 수는 없었지만, 낮의 별도 참 영롱하고 또 다른 '동그라미 안의 세계'가 그렇게 멋질 수가 없었다. 기존에도 천문에는 관심이 많았지만, 좀 더 자세히 배워보고 싶다는 생각이 들었다. 그렇게 이 책을 선택하게 되었다.

    글쓴이는 나카타 미에 라는 일본인이다. 그리고 서술은 초등학생이 읽어도 이해하기 쉬울 정도로 쉽게 서술되어있고, 처음시작하는 아마추어 천문가(?)를 위한 가장 기본적인 가이드북인듯하다. 각 계절별 별자리의 설명은 물론, 별자리에 얽힌 이야기와 기본적인 천문지식, 내행성, 외행성에 대한 지식에 국제우주정거장(ISS) 찾는법, 천문대 갈 때 준비해야할 것들까지... 정말 얇은 책치고 많은것들이 들어있는 요점서인듯하다. 
      또한 제 2장. 야외에서 관찰하기 라는 부분을 읽으면서 관측하러 갔던 그날이 생각날 정도로 꽤나 자세히도 적혀있었다. 대체로 천문대는 낮이든 밤이든 고도가 높은 곳에 설치하는 것이 보통이라서 계절에 무관하게 좀 추운편이다. 그래서 옷도 잘 챙겨가야하고 껴입고 가는 것이 좋다. 더불어서 다른 준비물들도 소개되어있다. 이것에 한가지만 더 챙기자면, 스마트폰을 챙겨갔으면 좋겠다. 스마트폰 자체가 필요한 것이 아니라 스마트폰에 별자리표 Escapist Games Limited 라는 앱을 깔고 가면 편할 듯하다. 이 앱은 천문관측대에 가서도 실용적이지만, 도시나 일반적인 공원에서 별을 관측할 때에도 편리하게 사용할 수 있다. 앱을 켜고 하늘에 가져다 대면 바로 그 위에 있는 별자리와 그림이 보인다. 그래서 처음 관측을 시작하는 사람이나 아마추어 천문가들에게 유용한 앱으로 쓰이고 있다.
     마지막으로 플라네타리움에 대한 이야기도 담겨있다. 사실, 플라네타리움을 가장 실용적으로 활용하고 있는 과학관은 뉴욕의 과학관에 있는 플라네타리움이다. 그곳에서 공연을 비롯한 음악회, 영화관 등으로 다양하게 활용하고 있다. 그리고 한국의 과학관에 속해있는 플라네타리움도 이를 따라 다양한 프로그램을 진행하고 있는데, 개인적인 생각으로 외국에 비해 부실한편이긴하다.

      한국에도 새로운 정책(?)으로 많은 과학관과 플라네타리움이 많이 지어졌는데, 가족과 친구와 놀러가 멋진 별을 볼 수 있는 좋은 장소이지만, 도시에는 광공해가 심하기 때문에 대체적으로 시골 구석에 있어 접근성이 많이 떨어진다. 자가용이 없고 정보가 없는 사람들은 가보기도 힘든 곳에 있다. 그렇기에 별에 관심은 있으나 천문대에 가기 힘든 사람은 도시에서 살짝 외곽으로 나와 별을 구경해 보는 것도 나쁘지 않을 듯하다. 물론 성에 차지는 못하겠지만.....
      앞으로 많은 사람들이 별에 대한 관심이 많아져서 별을 관측할 수 있는 프로그램들이 많이 생겨 주말이면 망원경을 챙겨 떠나는 사람들이 많아졌으면 좋겠다. 

[서평] 당신의 그림을 보면 마음이 보여요

당신의 그림을 보면 마음이 보여요 - 직접 그려보고, 읽어보고, 감상하며 치유하는 그림 심리 테라피
이윤희 지음 / 팜파스 / 2016년 5월

   언젠가 선배들이 힘들어하는 후배를 위해 그림심리를 봐준 적이 있다.  그래서 그림 심리라는 말이 결코 낯설지 않고, 최근에는 배워보고 싶은 생각이 든다. 선배들이 직접해줬던 그림 심리는 받을 때마다 신기한 생각도 들었다. 현재의 심리상태를 제대로 맞추는 것을 보고 "울 선배 점쟁이었어?!"라는 생각도 들했었다. 또 다른 한편으로 그 펜으로 그림을 어떻게 그리든 스트레스가 있다거나 지금  우울한 감정이 있다거나 하는 등의 부정적인 이야기들만 해서 "어쩌면, 행복감을 느끼고 있는 사람이 별 생각없이 그린 그림에도 그림심리를 보면 그렇게 보이지 않을까?" 싶은 생각까지 들었던지라..... 그림심리에 대해 살짝 부정적인 생각이 들 때도 있었다. 그래서인지 더욱 미술치료에 대해 알고싶고 활용도도 깨닫고 싶어 이 책을 선택하였다. 

   이 책을 읽으면서 느낀 것은 그림심리에서 가장 중요한 것은 상담자가 내담자의 기분상태를 때려 맞추는(?) 것 보다는 내담자 스스로 그림치료의 시작하기 전의 심리상태와 그림을 왜 그렸느냐와 그리면서 심리상태, 그린 뒤에 심리상태를 보는 것이 무엇보다 내담자의 치료에 있어 가장 중요한 부분인듯하다.

   이 책의 구성은 총 3개의 챕터 1. 탐색, 2. 전이, 그리고 통찰, 3. 정서적 성숙으로 나뉜다. 그리고 각각의 이야기마다 직접 심리치료를 할 수 있는 부분과 명화들과 명화를 그린 화가의 이야기가 담겨있다. 명화와 화가의 이야기에서 앞서 말했던 심리치료에 대한 부정적인 생각도 해결되었다. 명화를 그린 화가들조차 그림에 자신의 이야기를 투영하고 있다는 사실을 몇몇의 이야기들로 충분히 파악이 가능했다. 그 결과 예술가나 일반인들이나 사람인 것도 똑같은 사람이고, 나름대로의 고민과 스트레스 등을 갖고 음악, 미술, 운동 등으로 표현해 내었을 것이다.
   명화의 이야기도 좋지만, 이 책의 가장 큰 장점은 굳이 상담소를 찾지 않고도 자신의 심리상태를 확인할 수 있다는 것이다. 사람들은 특히, 한국인들은 정신병원이나 심리 상담소를 찾는 것을 매우 꺼려한다. 몸이 약간만 아파도 병원은 잘도 찾으면서 정신과 마음이 아플때엔 왜 병원에 가려고 하는 것을 꺼리게 될까? 그것은 우리나라의 문화때문일 것이다. 옛날보다 지금은 많이 나아진 편이라고는 하지만, 정신병원에 가는 것은 아무래도 꺼려지는 것은 타인의 시선의 가능성이 많다. 그래서 한국인의 10명중 7명은 정신병을 앓고 살아가고 있는지도 모른다는 다소 무서운(?)말이 있다. 확실히 한국에서의 한국인으로서의 삶은 학창시절부터, 아니 그 이전의 미취학 아동시절부터 갖은 스트레스를 안고 살아가는 터라 타국에 비해 자살률도 높고 우울증환자도 높아 OECD국가중에서 자살률도 1위이고 행복지수도 매우 낮은 편에 속한다. 
   이 책은 중증의 정신병을 앓고 있는 환자가 아니라면 혼자서 그림을 그리며 어느 정도의 치유의 방법을 터득하여 치료할 수 있다. 실제로 심리치료란게 상담자와 내담자의 커뮤니케이션도 중요하지만, 내담자가 어떤 맘을 갖고 실천하느냐에 따라 치료효과는 다르게 나오는 것으로 알고있다.  또한 언젠가 선배가 말해주시길... 미술치료는 혼자서 그림을 그리면서 본인의 기분 상태와 그 그림을 왜 그렸는지 말도 해보는 것을 매일 혹은 시간날 때, 우울할 때 등 해본다면 스스로의 심리를 다스리는데 많은 도움이 되고 '우울증'완화에 효과도 있다고 한다. 이 책 뒷부분에서도 그런 이야기가 나온다. 마음을 다쳐 힘들어 아파하면서도 상담자를 만나 이야기가 하기 어렵고 힘겨워하는 사람들을 위한 지은이의 배려로 탄생한 책이라는 사실을 알 수 있다.

단어 선택조차 어려울 만큼 힘이 들 때는 말보다 차라리 그림에 기대어 보는 것이 더 낫다. 그리고 자신의 그림은 그 어려움을 지지와 위로로 다독여 준다. -303p

그러기에 마음의 문을 닫고 외면하는 것이 안전하다고 믿어온 사람들에게, 마음의 문을 열면 자신을 더욱더 안전하게 지킬 수 있는 힘을 얻을 수 있다는 이야기를 이 책을 통해서 건네고 싶었다. -303p

[서평] 영어 발음의 신

영어 발음의 신 - 특허 받은 영어 발음 훈련법
김명기 지음 / 넥서스 / 2016년 2월

 "어머! 얘 영어발음 좋네요~"라는 말 미취학 아동때 들어봤다. 그런데, 그 이후로 학교를 다니며 영어에 대한 재미를 잃어갔다. 수업 들을 때마다 수업시간에 들어본적 없는 단어들을 친구들은 이미 알고 있는 모양이었다. 그덕에 재미가 없어져서 그렇게 영어를 놓치고나니 영어발음 좋다는 말은 그때 그 시절에서 끝나버렸다.  그렇게 성장한 지금.... 다시와서 영어를 잡아야할 수 밖에 없는 상황에 놓였다. 영어가 기본 스팩이라나. 그런데 나이를 먹은 만큼... 영어를 공부할 때, 그냥 시험문제나 풀고 영어 점수만 받는 그런 별볼일 없는 영어공부는 하기 싫다.  그래서 이 책에 관심이 생겼는지도 모르겠다.

   영어 발음의 신이라니~ 요즘 특출난 무언가를 말할 때 끝에 '-신'이라는 말로 끝나는 것이 유행인가보다. 그런데 마지막에 '신(神)'이란 말을 붙일 수 있으려면 이 서적을 읽고 활용한 사람은 누구나 "오~ 이 책 괜찮은데?!"란 말이 나와야 하지 않을까 생각한다. 그런 책을 쓰기란 쉽지가 않다. 이 책을 모두 읽어보니 감탄사가 나오긴 한다. 뭣보다 영어발음책인데 영어가 많이 안적혀 있어서 기뻤다.
    영어 울렁증이 있으니 영어책인데 영어가 별로 없으면 자신도 모르게 환호성이 나오는 이상한 버릇이 있다. 그런데 책에서 영어책이 영어가 별로 없다면 영어발음은 어떻게 배우라는 것이냐?! 할 것이다.

    이 책의 챕터는 3장으로 나뉜다. 입문편, 기본편, 실전편으로....
입문편은 그냥 설렁설렁 읽으면 된다. 영어 발음과 한국의 발음의 차이와 영어 발음의 특징들을 제대로 표현해 주고 있다. 또한 가장 강조하는 부분은 아무래도 STOP SOUND가 아닐까 싶다. 그에 대한 자세한 내용은 책을 읽으며 확인하는 것이 가장 좋을 듯하다.

기본편에서는 좀 더 나아가 발음교정 하기전에 워밍업과 STOP SOUND훈련을 어찌해야하는지를 알려준다. 마치 노래 부르기 전에 가수들이 음정연습하는 듯한 느낌이 든다.

그리고 마지막 챕터이자 가장 중요한 실전편, 모음이 발음 기호와 자음의 발음기호, 실전문제가 들어있다. 사실, 어느 영어책을 보아도 발음기호는 적혀있다. 그러나 발음을 들어본적도 없는 발음 기호를 어떻게 익혀야할지 난감한 면이 적지 않다. 이 챕터에서 그 문제를 해결해 준다.

요즘에는 영어의 발음기호를 중요하다고 생각하지 않는 것인지. 학교에서는 가르쳐주지 않는다. 정말 영어를 잘하고 싶고 좋아하는 사람들, 영어성적을 높이고 싶은 사람들은 발음기호를 스스로 터득하려고 했을지도 모르겠다. 이제와서 발음기호와 그것을 읽는 방법에 대해 중요하다고 생각이든다. 생각보다 한국인의 영어발음이 한국인스러운 것은 다 발음기호를 제대로 알지 못해 정확한 발음을 하지 못해서가 아닐까 싶다. 물론, 이 말이 완전한 미국인이나 영국인 발음을 꼭 내야한다는 것은 아니다. 다만, 잘못 발음하고 틀리고 있는 발음들을 고쳐 정확히 발음하면 외국인과의 의사소통도 원활해 질 것 같다.

이 책에서는 책만 읽는 것이 아니라 챕터별로 독자가 글을 읽고 이해하지 못할 법한 부분과 실전편의 발음기호와 실전문제부분에 QR코드가 있어 읽으면서 같이 듣고 따라한다면 정말 좋은 발음공부가 될 듯하다. 더군다나 저자가 특허받은 발음칩으로 정말 원어민같은 발음을 연습할 수 있도록 도와 줄 수도 있을 것이다.

[서평] 인간은 필요없다

인간은 필요 없다 - 인공지능 시대의 부와 노동의 미래
제리 카플란 지음, 신동숙 옮김 / 한즈미디어(한스미디어) / 2016년 1월

   이 책의 제목을 보면, 별 희안한 생각이 다 들게된다. 인간이 왜 필요 없다는 걸까? 지구에 살고 있는 눈에 보이는 작은 생명체인 개미도 나름대로의 살아갈 가치를 가지고 살아가는데, 인간이 그렇게 하찮은 존재로 전락해버린건가.... 어찌보면 꽤나 슬픈 제목이 아닐 수 없다.

   표지만 봐도 알 수 있듯. 사람의 형태를 닮은 로봇이 그려져있다. 그리고 '인공지능'에 대한 이야기를 하려고 제목을 저렇게 무섭게 지어놓은 것이 아닐까 싶다. 그런데 다시 생각해보면 참으로 웃긴 일이다. 로봇과 인공지능은 인간이 만들어놓은 산물인데, 인간은 참 바보같게도 자신이 살아갈 터전과 자취를 저 바닥으로 떨어트리면서까지 로봇과 인공지능에 대한 개발을 하는 이유는 뭔가?!  로봇이란게 처음은 인류를 위해 만든 것이 분명하다. 그래서 ​그들의 도움을 현재에도 받고 있고, 앞으로도 많이 받게 될 것임은 분명하다. 그런데, 과학자들은 그들에게 '지능'이라는 무기를 하나 투척해주려고한다. (어쩌면 이미 줬다. 사과사 휴대폰 시리같은 아이들이 인공지능이던가? )

   지능을 로봇에게 적용해 준 후 일어날 수 있는 현상과 아이디어가 참으로도 참신한 책이었다. 예를 들면, Chapter5. 경관, 저 로봇을 체포하시오. 라는 부분에서 대리로봇이 이런 일을 저지르고 만다. 누군가 개인용 홈 로봇을 구매하였다. 이 로봇에게는 인공지능이 있어 배우면 터득한다. ​로봇이 최근 소매치기를 잡은 어떤 사람이 칭찬을 받고 있는 모습을 보고 그 모습을 터득한다. 그리고 며칠 후, 어떤 남녀가 투닥투닥 싸우더니 남자가 여자의 가방을 가로채는 것을 보고 경찰에 신고를한다. 그 싸운 남녀는 실은 싸운것이 아니라 누가 운전을 할 것인지 옥신각신하며 열쇠를 빼앗으려 했던 것일 뿐이었고, 신고 사실을 안 두 부부는 기분이 상해버렸고, 로봇 주인을 폭행 혐의로 체포하라고 한다. 이 결과는 과연 어찌되었을까?

    생각을 해보면, 로봇이 한 일이니 그냥 웃고 넘길 수도 있었을지도 모른다. 그런데 이 책에서는 참으로 다양한 각도로 생각을 했던 것같다. 로봇 제작사와 변호사, 과거의 '노예규약'까지 생각을 하게되고 재판을 하는데 재판결과도 재미있었다. "노예와 로봇은 양쪽 모두 법적인 '재산'이면서 스스로 독립적인 결정을 내릴 능력이 있기 대문에 로봇의 잘못. 로봇 메모리에서 지갑을 낚아채는 사건의 경험 삭제, 배상 피해자에게 향후 12개월 동안 로봇의 소유권을 양도하라고 결정." ​

     이 일화를 읽으면서 약간 웃음도 나왔지만.... 로봇이 시내를 자유자재로 돌아다니고 그 수가 많아져 보편화되면 법률이나 논쟁의 부분에서도 생각을 미리 해보지 않으면 안될 것같다는 생각이들었다. 그리고 로봇에게 정말 이러한 정도의 지능이 생기게 된다면, 여러 분야에서 인간이 아닌 로봇의 입지도 새워주지 않으면 안 되는 것이 아닌가...? 싶은 생각도 든다.

    '지능'의 무기를 투척한 후의 인공지능의 시대가 도래한 모습을 이책에 그리려고 무척 애를 쓴 것 같다. 그리고 지은이도 그렇게 하겠다고 말하기도 했다. 내용은 지은이 나름대로 쉬운말로 이야기해주려고 노력하고 있는 모습이 보였다. 그렇지만, 막! 와닿지가 않았다. 그 이유는 아무래도 미국의 경제와 사회에 대한 이야기를 토대로 예시를 들어 말하기 때문이 아닐까싶다. 그럼에도 불구하고 로봇과 인공지능에 관심이 많고 그것들이 발전해 나가면서 사회에 어떤 영향을 미칠지 등에 대해서 알고 싶은 독자들은 꼭 읽어보아야한 책이다. 더구나 그런 사람들 중에서 경제와 사회의 흐름을 잘 이해하고 있는 사람이라면 좀 더 쉽게 이해가 되리라고 생각한다.

     현대 사회에서 인간의 편의를 위한 로봇이 서서히 개발되어 나오고 있기는 하지만, 아직까지는 인공지능이라고 해도 제대로 된 인공지능은 아니다. 일단, 위험지역에 들어가 사람을 구한다거나 시료를 제대로 구해오는 로봇을 만드는 것조차 미숙하고 현재진행형으로 연구가 되고 있을 뿐기 때문이다. 그렇지만, 이런 내용의 책이나 앞으로 인공지능이 내장된 로봇들과 함께 사는 삶에 대해서 조금씩.... 조금 더 많이 생각해보고 숙려해볼 필요성은 있다고 본다. 소설 프랑켄슈타인의 괴물처럼 인류가 만든 창조물로인해 자멸해 버린다면 좀 슬픈 이야기가 아닐까? ​