하고 싶은 대로 해도 괜찮아

하고 싶은 대로 해도 괜찮아 - 진짜 나를 찾아 자유로워지는 100가지 방법
리샤오이 지음, 이지연 옮김 / 이든서재 / 2025년 12월

요즘 따라
내 마음이 자꾸 흔들리더라고요.

누구에게도 상처 주고 싶지 않아서
조심하고,
조용히 넘기고,
괜찮은 척하던 순간들이
어느새 버릇처럼 쌓였어요.

그렇게 오래 참아왔다는 걸
저도 제가 잘 몰랐어요.

그러다 문득
책장에서 이 책을 꺼내 들었어요.
하고 싶은 대로 해도 괜찮아 ::

첫 페이지를 넘기는데
문장 하나가 가슴에 콕 하고 꽂혔어요.

“늘 용서하면 배신을 당하고,
늘 이해하면 오만한 사람을 만난다.”

이 말을 읽고
숨을 한번 크게 들이쉬었어요.

왜 이렇게 아프게 와닿았을까요.
아마도
저도 모르게 수없이 양보했던 마음들이
그제야 무게를 드러낸 걸지도 몰라요.

착하게 굴고 싶은 마음,
누구나 다 있잖아요.
근데요,
그 착함이 나를 갉아먹는 순간이 분명 있어요.

이 책은
그걸 아주 담담하게,
하지만 벼처럼 단단하게 짚어줘요.

자유는
감정 폭발이 아니라
습관에서 오고,
태도에서 자라고,
기술로 완성된대요.

듣고 나니
머리가 아니라 가슴으로 이해됐어요.

나를 지키는 건
이기적인 게 아니더라고요.
오히려
나를 가장 온전히 사랑하는 방식이었어요.

경계도,
기준도,
거리두기도,
애써 외면했던 나를 보호하는 최소한의 장치였다는 걸
이제야 깨달았어요.

우리는 참 오래 참았죠.
기대에 맞추고,
상대의 기분을 먼저 살피고,
내 마음은 늘 뒤로 밀어두고.

그런데도
왜 마음은 더 무거워지고
더 불안해졌던 걸까요.

저자는 단호하게 말해요.
“늘 맞춰 주면 이용당한다.”
“기준을 낮추면 약자가 된다.”

처음엔 조금 불편했는데
다 읽고 나서는
이보다 정확한 말이 있을까 싶었어요.

그래서
이제는 적당히 거리를 둬도 되고,
싫은 건 싫다고 말해도 되고,
피곤하면 쉬겠다고 말해도 되고,
내 감정을 최우선으로 둬도 괜찮아요.

이 책은 그걸
허락해주는 책이었어요.
누구의 눈치도 보지 말고
나를 먼저 챙기라고 말해주는 책.

특히
“100층으로 올라가라”는 비유는
정말 잘 만든 이야기라고 느꼈어요.

1층에서는
누가 뭐라 하면 크게 들려요.
10층에서는
그 소리가 희미해지고
100층에서는
아예 안 들린대요.

결국,
나는 어디에 서 있는가의 문제였어요.

내가 성장하고
내면이 단단해지면
세상의 소음이 자연스럽게 멀어지는 거죠.

그때부터
나답게 사는 자유가 시작된대요.

책을 덮고 나니
마음이 조금 가벼워졌어요.
숨이 한결 편해졌고,
나를 괜찮아해도 되겠다는 확신이 생겼어요.

이 책이 건넨 말들이
하나하나 마음 안에서 오래 머물렀어요.

“너무 애쓰지 않아도 돼.”
“적당히 멀어져도 돼.”
“나를 먼저 챙겨도 돼.”

이 문장들이
하루 종일 머릿속을 환하게 밝혔어요.

혹시 지금
너무 흔들리고,
지치고,
내 마음이 내 마음 같지 않다면
이 책이 분명 작은 위로가 되어줄 거예요.

조금 더 나답게,
조금 더 편안하게,
조금 더 자유롭게 살고 싶은 사람이라면
아마 저처럼 마음이 깊게 건드려질 거예요.

오늘만큼은
내 마음을 먼저 바라봐 주세요.
우리는 모두
행복할 자격이 충분하니까요.
 
하고 싶은 대로 해도 괜찮아 📚 많.관.부 :)


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