천년 그림 속 의학이야기

천년 그림 속 의학 이야기 - 고대의 주술사부터 미래의 인공지능까지
이승구 지음 / 생각정거장 / 2017년 4월

“고대 의사들은 뱀이 휘감고 있는 지팡이를 의사의 특별한 상징으로 여겼으며, 이것을 ‘아스클레피오스의 지팡이’라 불렀다. 아스클레피오스는 그리스 신화에서 의학의 신으로서 기원전 550년경 히포크라테스보다 100년 전에 실존했던 인물이다.”

<천년 그림 속 의학이야기>는 책 제목에서도 나와 있듯이 의학에 방점을 둔 책이다. 의학의 시작, 발전, 수술과 해부, 새로운 의술과 기계, 의사와 간호사들 등을 주제로 의학의 전반적인 이야기를 다룬다. 이런 이야기 속에서 의학과 관련된 그림들이 있으면 이를 소재로 의학을 설명해준다.

그래서 우리가 잘 알고 있는 그림 이야기는 많지 않다. 반 고흐, 뭉크, 르네 마그리트 등이 나온다. 반 고호의 <귀에 붕대를 감은 자화상>, 뭉크의 <절규>, 르네 마그리트의 <골콘다>. 많이 알고 있듯이 반 고흐는 정신병에 시달렸고 자신의 귀를 면도칼로 자르기도 하였다. 그래서 정신병원에 입원 하기도 했다. 뭉크 또한 그림에서 볼 수 있듯이 불안을 안고 살았다.

반면 르네 마그리트는 화가의 이슈 보다는 그의 그림이 현대인의 정신적 고통을 다룬다. 우리가 잘 알고 있는 그림에 기반 한 내용도 있지만 치과, 성형수술, 안과수술, 콘돔 등에 대한 이야기도 나온다.

사람은 태어나서 죽을 때까지 의학과 가까이 있다. 과거의 의사와 현재의 의사가 어떻게 달랐으며, 의사, 간호사, 그리고 의술이 어떻게 발전해왔는지를 쉽고 자세히 알고 싶다면 이 책은 좋은 가이드가 될 것 같다.

진정한 나를 찾는 자존감 심리학

자존감 심리학 - 있는 그대로 살아도 괜찮아
토니 험프리스 지음, 이한기 옮김 / 다산초당(다산북스) / 2017년 4월

솔직해져보자. 사실 우리는 진정 스스로를 있는 그대로 보여주고 있는가? 또는 나의 있는 그대로를 믿고 만족해하는가? 최근 들어 안 좋은 경제 상황으로 인해 우리는 스스로에 대한 믿음과 신뢰를 잃어버리고 있는 경향이 있다. 대학생부터 50대 이상의 시니어층까지 자신을 있는 그대로 보지 않고 무언가에 비교하고 혹은 누군가에 의해 비교 당한다. <자존감 심리학>은 이런 상황에 처해 있는 사람들을 위한 심리 처방전 같은 책이다.

“어른이든 아이든 타인의 존재를 어둡게 하는 것은 우리 안에 있는 어둠이다. 어둠의 영향은 비극적이고 그 과정은 반복된다. 예를 들어 사랑을 표현하는 것을 두려워하는 부모는 비슷한 방어적 행동을 자녀에게 주입시킬 수 있다.”

자존감이라는 것은 어찌보면 당연한 것이다. 하지만 그 당연한 것을 우리는 이제 스스로 찾아야 하는 시대에 살고 있다. 직장, 가정, 사회 모든 측면에서 우리는 자신의 참 자아를 찾고 있는 그대로의 자신을 느껴야 하는 상황이다. <자존감 심리학>은 다른 자존감 책과 달리 실제 우리가 생활하고 있는 공간에서 어떠한 것들이 우리의 참 자아를 방해하고 그림자 자아를 만드는지 이야기 한다.

구체적인 말과 행동 등을 제시하면 우리 스스로를 돌아보게 해준다. 참 자아는 혼자만의 노력만으로 이루어지지 않을 수도 있다. 하지만 잘 생각해보면 주변의 상황적 측면도 있지만 자신을 스스로 가두는 수 많은 기준도 한 몫 하고 있다. 이제는 스스로를 격력하고 따뜻한 말을 해주는 것이 필요하다.

“어른이건 아이건 누구나 각자의 특별함을 인정받을 권리가 있다. 진심에서 우러난 따뜻한 말로 ‘너는 있는 그대로 특별하단다’라고 말해주는 것 보다 더 용기를 주는 일은 없다.”

자존감이라는 것이 별게 있을까? 나란 존재를 나 그대로 보는 것이 자존감의 첫 걸음이다. 특별한 나를 만들기 위한 노력이 아닌 있는 그 자체로의 특별함을 보는 것이 이 책이 던져주는 메시지가 아닌가하는 생각이 든다. 자존감이란 이슈가 이 책을 통해 자연스럽게 사라지길 바란다.

“빛의 문화를 이루기 위해 가장 중요한 것은 어릴 적부터 안정되고 조건 없는 인간관계를 맺는 것이다. 친밀감이야말로 보살피는 문화를 이루는 필수적인 요소이다.”

한 줄 내공_당신의 한 줄은 무엇입니까?

한 줄 내공 - 이 한 문장으로 나는 흔들리지 않는 법을 배웠다
사이토 다카시 지음, 이지수 옮김 / 다산북스 / 2017년 4월

책을 읽다보면 그 당시 상황이나 심경에 따라 마음에 와 닿는 말이 있다. 그 말 하나로 갑자기 생각이 바뀌고 마음을 다잡는 일이 왕왕 생긴다. <한 줄 내공>은 국내에서도 유명한 사이트 다카시 일본 교수의 책이다. 사이토 다카시는 <혼자 있는 시간의 힘>, <잡담이 능력이다>, <독서는 절대 나를 배신하지 않는다> 등을 국내에서도 출간했으며 대부분 베스트셀러가 되었다. 이 책은 저자가 지금까지 수 많은 책을 읽고 써온 책에서 가장 가슴에 와 닿았던 한 줄에 대한 느낌을 쓴 책이다.

우리는 책 속의 한줄로 자신을 위로받을 수도 있으면 앞으로의 삶에 대한 긍정적 미래를 그려본다. 이 책은 그런 취지로 불안을 이겨내는 말, 상처를 위로하는 말, 벽을 돌파하는 말, 삶을 긍정하는 말, 나답게 살기 위한 말 등 5개의 파트로 구성되었다.

책을 읽으면서 지금 나에게 와 닿는 한 줄은 무엇일지 생각해보았다. 바로 이 말이다.

“인간은 노력하는 한 방황하는 법이다”

수 많은 노력을 해도 앞이 보이지 않을 때, 혹은 노력만 하다 끝나는 것은 아닌지라는 생각이 들 때 사람들은 방황하게 된다. 그래서 그것을 당연하게 생각하고 방황은 어떻게 보면 또 다른 삶의 길을 개척하기 위한 과정이라는 생각으로 바뀐다. 그리고 이런 노력은 당연히 평범과 비범함에 대한 궁금증으로 이어지는데, 사람은 누구나 잠재력을 갖고 있다고 한다. 그렇기 때문에 노력은 결코 배신하지 않을 것이라는 생각을 하게 만든다.

“뛰어난 사람과 평범한 사람 사이에는 유전자의 차이가 거의 없으며, 평소에 누구나 유전자의 스위치를 끈 채 살아간다고 한다. 많은 사람들이 자신이 가진 잠재력을 발휘하지 못하는 이유도 바로 그 때문이다.”

결국 우리는 이런 노력과 평범함으로 방황을 극복할 것이라는 신념을 가질 수 있을 것 같다. 그 과정이 힘들더라도 말이다.

“고독을 극복하면 오직 혼자서만 도달할 수 있는 경지가 있다는 사실을 깨닫게 되고, 그로 인해 무엇이든 해낼 수 있다는 자신감과 내공을 얻을 수 있다.”

“마지막까지 희망을 버려선 안 돼... 단념하면 바로 그 때 시합은 끝나는 거야.”

-슬램덩크 중에서-

한 줄 내공이 가르쳐주는 것은 지금 위에서 말한 것 외에도 삶의 모든 것을 알려줄 수 있다. 그것은 그 사람이 처한 상황에 따라 다를 것이다. 이 책을 통해 한 줄의 위력을 느끼고 그것을 통해 자신만의 내공을 쌓을 수 있다는 신념이나 길이 생긴다면 그것만으로도 족할 것 같다.

수학공부법

스탠퍼드 수학공부법 - 스스로 답을 찾는 힘
조 볼러 지음, 송명진.박종하 옮김 / 와이즈베리 / 2017년 4월

수학포기자. 학교 다닐 때 보면 수포자들이 참 많았다. 수학은 어려운 것이라고 생각하고 수학 공부할 시간에 차라리 다른 것을 공부하는 친구들이 있다. 아무리 개념만 알면 쉬운 것이라고 선생님이 강조해도 수학은 그런 친구들에게 어려운 것이었다. <스탠포드 수학공부법>은 이런 수학 공부에 관한 책이다.

이 책에서 가장 강조하는 것은 무엇을까? 바로 마인드 세트다. 수학이 어렵다는 생각을 버려야 한다는 것이다. 학생들이 수학 공부를 하다 틀려도 격력해줌으로써 수학에 대한 생각을 바꾸고 이를 통해 수학이 재미있고 쉬운 것이라는 것을 알려줄 필요성이 있다는 것이다.

“마인드 세트는 굉장히 중요하다. 어떤 마인드 세트를 가지고 있느냐에 따라 학습 태도는 물론 학습 결과 또한 달라진다는 사실이 밝혀졌다. 사람들이 자신의 마인드 세트를 바꾸고 높은 수준까지 배울 수 있다고 믿을 때 학습 경로를 바꿔 더 높은 수준까지 성취한다.”

이런 기본적인 것이 이루어진다면 수학을 다양하게 공부할 수 있는 방법을 찾는 것이다. 단순 사칙연산이라도 다양하게, 그리고 답보다는 다양한 과정을 알려주는 것이다. 예를 들어 12-5를 계산한다고 하면, 우리는 말 그대로 12-5를 빼는 것으로 생각한다. 하지만 각 숫자에서 2를 빼서 10-3=7이라는 답을 얻을 수도 있다. 답은 똑같지만 생각하는 과정이 다르다. 작은 숫자는 훈련을 통해 바로 답을 얻을 수 있지만 숫자가 커지고 복잡해질수록 그렇게 하기 어렵다.

15X12는 어떤가? 이 또한 위와 비슷하게 할 수 있다. 15X12, 15X2라는 과정을 거칠 수도 있다. 혹은 12X5, 12X10이라는 과정 또한 있을 수 있다. 이처럼 다양한 과정을 통해 답을 얻을 수 있지만 우리는 그냥 저 숫자를 있는 그대로 해서 계산하는데 익숙해지면서 수학을 단순 계산 및 암기 과목으로 생각하게 된다.

수학은 패턴이다. 다양한 수식, 수의 패턴을 이해하고 이를 통해 다양한 방식으로 공부할 수 있다. 위의 곱셉을 저렇게도 할 수 있지만 말 그대로 도형을 15개의 줄과 12개의 열로 나열해서 세어볼 수도 있는 것이다. 꼭 머릿속으로 생각해볼 필요는 없다. 직접 체험해보는 것이 중요하기 때문에.

“위대한 수학자 월터 워윅 소여는 패턴은 ‘사람이 인지할 수 있는 모든 종류의 규칙성’을 포함하며 ‘수학은 모든 가능한 패턴을 분류하고 연구하는 것이다’라고 말했다.”

이 책은 학생들에게도 좋지만 수학을 가르치는 선생님들에게 더 좋은 책이다. 실제 수업 사례와 수학의 개념들을 어떻게 설명할 수 있는지를 구체적으로 제시해주고 있다. 이 책을 통해 많은 학생들이 더 이상 수학을 어렵게 생각하지 않았으면 좋겠다.

보노보노가 알려주는 서툰 어른들 위한 이야기

보노보노처럼 살다니 다행이야
김신회 지음 / 놀 / 2017년 4월

하얀 바탕의 귀여운 동물 모양의 캐릭터가 그려져 있는 책이 있다. 바로 <보노보노처럼 살다니 다행이야>다. 책에 그려져 있는 캐릭터는 보노보노로 혼자서도 잘 놀지만 소극적이다. 이 책은 이 보노보노 만화를 통해서 느낀 점을 하나씩 하나씩 써서 모은 책이다.

만화나 애니메이션을 보다 보면 우연치 않게 내가 삶을 살아감에 있어서 위로가 되는 혹은 격려가 되는 이야기들이 많다. 특히 어린 아이들 만화를 보면 더 그렇다. 교육적인 측면으로 생각할 수 있지만 어렸을 때 느끼지 못했던, 어쩌면 지금 상황에서만 느낄 수밖에 없는 것들.

‘서툰 어른들을 위한 에세이’라는 말처럼 이 책은 보노보노를 통해 서툰 어른들이 어떻게 생각을 바꾸어야 하는지 알려준다. 바꾼다기 보다는 어떻게 지금 느끼는 그 감정을 잘 갖고 있어야 할지를. 사실 사람들이 사회 속으로 들어오면서 혼자일 때 겪지 못할 많은 것들이 있다. 그 중에 대표적인 것인 ‘관계’다. 지금까지 관계는 우리에게 꼭 필요한 것이라고 생각했지만 이제는 관계도 다시 한 번 생각해봐야 할 것 같다. 수 많은 네트워크를 가지는 관계를 꼭 가질 필요는 없지 않을까?

“한 번 내 것이 된 인연을 소중하게 생각하는 사람들, 순간순간의 잔재미보다 마음을 나누는 일을 더 중요하게 여기는 사람들. 누군가가 품은 진심을 결국에는 알아차리는 사람들. 그들은 관계를 향해 전력 질주하기보다는 천천히 걸어가는 걸 즐긴다.”

마음을 나누고 가치를 나누는 사람들과 함께 ‘관계중독’에 빠지지 않고 자신을 토닥이며 살아가는 법을 배워야할 때이다. 저자 또한 기존의 어른들의 사고 방식에서 벗어나 다른 관점에서 생각하게 하는 것들을 보노보노의 이야기를 통해 알려준다. 아마 그 중 대표적인 것이 꿈이 아닐까?

“나이를 먹어서도 꿈꾸는 일에 게을리하지 않는 모습은 나름대로 아름답지만, 그렇다고 해서 모든 어른이 꿈을 갖고 살아가야 하는 건 아니다. 삶을 비참하게 느끼게 만들고 일상을 고단하게 하는 꿈이라면 평생 이고 지고 살 필요는 없다.”

어떻게 보면 우린 주입식으로 꿈을 만들어왔다. 스스로 생각하는 꿈은 좋지만 만들어진 꿈은 언젠가는 ‘꿈 깨’라는 말처럼 깨질 수 있는데도 말이다. 주입식 ‘관계’도 마찬가지다.

“관계는 참 어렵다. 아닌 척 발을 빼고 있다가도 불쑥 마음을 다 쏟아 붓고 만다.”

이제는 다소 서툴러도, 다소 소심해도 자신을 미워하기 보다는 내가 가는 길이 또 다른 길을 만들 수 있다는 것을 생각하는 것이 필요한 것 같다. 많은 길이 있음에도 우리는 항상 지름길만 찾으려고 했다. 그게 정말 좋은 것인지 나쁜 것인지도 모르고.

“가장 멋진 사람은 꿈을 이룬 사람이 아니라, 꿈을 이루지 못하더라도 자신을 미워하지 않는 사람이다. 꿈 같은 거 이루지 못한다고 해서 가치 없는 사람이 되어버리는 건 아니니까.”

삶에 조금 지친 사람이라면 ‘보노보노’를 통해 내 마음 속에 꿈틀대던 또 다른 가치나 길을 찾을 수 있을지 모른다. 이 책을 통해서.