마음이 답답할 때 꺼내보는 책 - 정신건강의학 전문의가 들려주는 현대인을 위한 마음 처방전
김민경 지음 / SISO / 2021년 5월
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힘든 하루를 끝낸 자신에게 ‘이만하면 수고했어.
이제는 좀 쉬면서 하자고!’라는 말을 건네는 연습이 필요합니다.

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