챗GPT로 만나는 우리집 AI 주치의

챗GPT로 만나는 우리집 AI 주치의 - 가정의학과 전문의가 알려주는 진짜 챗GPT 활용법
안상현 지음 / 한빛미디어 / 2025년 5월

<출판사에서 도서를 제공받아 읽고 주관적으로 리뷰했습니다>

안상현 가정의학과 전문의 의 <챗GPT로 만나는 우리집 AI주치의>는 가족 구성원 개인마다 목적에 맞게 커스터마이징이 가능한 AI를 활용할 수 있는 방법과 설정한 페르소나에 맞춰 가족의 건강관리 시스템을 구축하는 방법을 소개합니다.

저희집은 일반적인 성장발달이 아닌 경우라 지속적인 모니터링이 필요한 유아가 있어 AI의 도움과 더불어 주기적으로 소아전문가들의 진료 피드백을 받고 있는데요.

또한 청소년 자녀, 남편의 경우 일시적인 질병 발생시 상황에 따라 병원을 찾게 되는데 가족간에도 일정을 맞춰 병원 방문이 생각보다 쉽지 않더라구요.

구체적인 증상에 대한 진단은 전문병원을 찾는 것이 당연한것이지만 단순한 궁금증 해소나 지식이 필요할 때 AI를 통해 가족의 건강을 조언해주는 도우미 역할도 가능해졌습니다.

< 체중관리 추천 >

나이가 들면서 디톡스가 쉽지 않기에 체중감량을 위한 식단 계획 및 집에서 쉽게 할 수 있는 운동이 필요했고 특별한 운동기구 없이 할 수 있는 꾸준한 스트레칭, 계단, 보수볼을 활용한 운동계획을 추천받을 수 있었는데 플랜대로만 한다면 건강해지는건 시간 문제겠더라구요.

< 소아과 주치의 역할 >

​예시로 두통을 호소하는 초4학년 자녀에게 상비약(타이레놀 500mg)를 먹여도 되는지 질문해보았는데요.

체중에 따라 복용 가능여부가 달라지기에 체중이 40kg이상이면 복용이 가능하며 40kg 미만시 반드시 어린이용 타이레놀 복용 필수라는 답변을 받았어요. 어린이 타이레놀이 필수라면 먹이면 안되는 거죠. ​

<언어지연의 유아와 상호작용 놀이 추천요청 >

​43개월에 진입한 막내와 놀이주기가 쉽지 않은데요. 집에서는 액티비한 활동에 제약이 많아 간식만들기 위주의 상호작용 놀이를 요청해보았어요.

요거트에 과일을 넣어먹는 활동만 했었는데 다양한 놀이를 확장할 수 있어서 좋더라구요.

식단은 물론 체중감량을 위한 운동계획, 상호작용 놀이 추천까지 질문과 응답 형식의 정보를 제공받을 수 있어 상당히 실용적인 도구로 활용 할 수 있었습니다.

특히 어린 자녀를 둔 부모에게는 의료 상담 도우미로써 일상의 건강 문제에 대해 도움받을 수 있고 챗 GPT에 익숙하지 않는 분들에게는 프롬프트 사용이 어려울 수 있기에 <우리집 AI주치의>를 통해 건강을 케어하는데 훌륭한 가이드가 될 것입니다. 

하지만 챗GPT는 의사가 아닌 조력자로써 참고만 하시고 전문적인 의료진에 통한 판단이 필수인 것 아시겠죠?  감사합니다.