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이제는 여성들 뿐만 아니라 남성들, 취업 준비를 위한 분들
까지도 외모 가꾸기에 많은 시간과 노력을 기울이고 있는데, 그 중에 가장 기본적인 피부 관리는 특별한 대상자들이 아니더라도 평소에 많은 관심을
가지는 부분 일 것이다.
현 피부과 원장인 김지영 원장이 써낸 [밸런스 뷰티]는 다양한 피부 타입에 따른 진정한 피부 관리
노하우를 소개 하고 있고, 과학적인 접근 법과 개인별 체질에 따른 건강한 아름다움에 대한 자세한 설명을 다루고 있다.
책의 가장 첫 파트에는 본인의 피부 타입을 체크해볼 수 있는
다양한 문항들과 문제성 피부에 대한 근본적인 원인들과 의학적인 전문 상식의 조언들도 빠짐없이 설명을 하고 있다. 그리고, 무조건적인 피부과
시술을 권장하는 것이 아니라, 해당 피부 타입에 맞는 화장품의 사용법들과 피부에 자극을 주지 않는 세안 및 화장술도 자세하게 기술 하고
있다.
그리고, 무엇보다도 피부는 단지 외형 스킨에서만 비롯 된
것이 아니라, 체질적인 문제에도 크게 기인 하고 있음을 강조하면서, 피부 트러블의 근원적인 문제점들을 찾아보고 우리가 평소에 먹는 식품 섭취에
대한 맞춤 가이드를 하고 있다. 예를 들어 민감성 피부 개선에 좋은 항산화 식훔과 저지방 식단 등에 대한 전문적인 소개와 강조 하면서
말이다..
그 밖에 자외선 차단제나 비타민등 우리가 평소에 피부 관리를
위해 부수적으로 사용하는 제품들에 대한 잘못된 사용 습관 대신에 올바른 사용법을 짚어 주고 있다. 그리고, 피부과 시술이나 관리를 할 때에도
무조건 인기있고 비싼 시술이 만능이 아니라 정확한 진단을 통해서 해당 피부 타입에 맞는 시술을 권장하고 있기에, 일반인들도 본인의 문제점과
피부과 시술의 종류와 효과등에 대해서도 심도 깊게 확인해 볼 수 있다.
피부 타입별 관리법에 대한 소개 이후에, 사람마다
서로 다은 체질과 마찬가지로 사계절에 따라 우리의 피부 반응도 다르게 일어나기에, 봄, 여름, 가을, 겨울 계절별 홈케어 피부 관리법과 사후
관리에 대해 월 별로 디테일하게 나누어 설명 하고 있다. 이어서 탈모 및 열노화, 미백 등 증상별 의학적 소견과 조심해야할 관리법에 대해서도
저자가 상담하였던 실제 사례등을 통해서 쉽게 이해를 돕고 있다.
피부과 원장이 저술한 도서라 혹시나 병원 시술에 대한 부분이
주요 내용이지 않을까 하는 우려와는 달리, 무엇 보다도 우리의 생활 습관의 중요성을 강조하면서 잘못된 정보와 병원 시술의 과대 광고로 현혹하는
맹신의시술 내용이 아닌 적절한 시술을 할 수 있도록 시술 효과와 내용에 대해서도 숨김 없이 소개하고 있다. 전문 적인 정확한 시술 방법을 가감
없이 확인해 볼 수 있고, 일반인들이 궁금해햘 여러 피부 관리법이나 치료에 대한 Q&A도 담아 두고 있어서 피부 고민에 대한 해법은 이
한 권에 모두 담아 놓고 있는 듯 하다.
평소에 이너 뷰티를 추구하는 라이프 스타일이 결국에 피부에
도움이 되는 부분 임을 상기하면서 '피부는 생활습관의 참'이라는 말로 아무리 좋은 관리를 받거나, 또는 화장품으로 커버를 하더라도 영양가 있는
식사와 기본적인 생활 습관을 우선적으로 균형있게 관리를 해야 피부에도 큰 도움이 되는 것을 다시 한번 확인 하게 된다.
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