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버리는 즐거움 - 7:5:1 정리 법칙으로 일상이 행복해지는 기술
야마시타 히데코 지음, 박선형 옮김 / 생각정거장 / 2016년 7월
평점 :
품절
본 책자의 저자 야마시타 히데코 산하영자는 요가 행법 철학인 단행,사행,이행을 깨달으며 물건 정리법을 통해서 누구나 실천 가능한 자기 탐구 방법에 심취해 새로운 정리 기술로 단샤리(단사리)를 고안 <단:넘쳐나는 물건을 끊는다. 사:불필요한 물건을 버린다. 이:끊고 버리는 것을 반복하면서 물건의 집착에서 벗어난다> 누구나 실천할 수 있는 정리 수납 청소라는 개념을 새롭게 도입하여 다양한 분야로 활약하는 가운데 이 책에서는 저자 자신이 실제로 거주하고 있는 집 안 구석구석을 공간별(식:먹는공간,의:입는공간,면:자는공간,주:지내는공간,세:씻는공간,학:배우는공간,통:다니는공간)로 소개하면서 수년간의 경험에서 얻은 특급 노하우를 낱낱이 알려줍니다. 또 물건을 보는 기준을 ‘아깝다, 필요할까, 필요하지 않을까’라는 식으로 생각하지 않습니다. ‘이 물건은 나에게 어울리는 것일까’라는 물건과 나와의 관계를 기준으로 물건 선택의 방법을 알려주고 다양한 사례를 들어 조목조목 설명합니다. 책을 한 페이지 두 페이지 넘기면서 절절하게 공감되는 경험담과 이를 바탕으로 바로 적용 가능한 실용적인 노하우 그리고 저자의 솔직한 조언들이 우리의 마음속에도 와 닿기 시작했습니다. 솔직히 애기하자면 이 책을 읽기 전까지 ‘단샤리’라는 개념을 단순하게 생각했으며 말끔하게 청소하거나 정리하는 것으로만 알고 있었습니다. 하지만 그것이 아니란 것을 알게 되었습니다. 청소만으로 마음이 풍요로워지지 않겠지요. 그렇다면 어떻게 마음이 풍요로워지는 것인지에 대한 궁금증이 생겼고 책을 읽으면서 그 궁금증이 풀리기 시작했습니다. 저자는 이런저런 물건을 끌어들이는 ‘더하기’의 연속인 우리들의 삶을 ‘빼기’의 삶으로 바꾸는 일이 얼마나 중요한 것인지를 깨닫게 해줍니다.
물건을 줄인 깔끔한 공간에서 생활하면 마음이 풍요로워진다고 말하는 저자는 스스로의 삶에서 불필요한 것을 덜어내고 가장 좋아하는 것으로만 채우고 있습니다. 또한 버리는 즐거움을 실천하면서 평화롭고 풍요로운 삶을 추구하고 있습니다. 요지는 불필요한 물건을 버리고 정리하다보면 자연스레 소유욕과 접착에서 벗어나 마음이 평온해진다는 것입니다.
그런 연유에서 이 책에서 소개한 미니멀 라이프, 즉 단샤리 라이프는 아무것도 없이 휑한 방이 떠오르는 무소유의 삶이 아닌 좋아하는 것만 남긴 공간에서 누리는 평화로운 삶이라는 생각이 들었습니다. 세계적으로 단샤리의 개념을 바탕으로 미니멀 라이프가 열렬한 지지를 받으며 유행하고 있습니다. 그러면서 삶의 유형도 달라지고 있습니다. 물건에 압도당하지 않는 여백의 공간을 마련하고 건강한 식재료로 간소한 식탁을 차리며 불필요한 물건을 최소화한 일상은 덜어낸 만큼 더욱 풍요롭게 완성됩니다. 얼마나 버릴지에 집착하기 보다 무엇을 남길지를 고민하는 것이 단샤리의 시작이 아닐까요. 옷만봐도 정리를 하다보면 한 번도 입지 않은 새 옷을 여러 벌 발견하고 깜작 놀라기도 하지만 앞으로 성향에도 많은 변화가 있으리라는 희망을 조심스레 가져 봅니다. 언젠가 쓰려고 수납장 속 깊숙이 모셔둔 소품, 마음에 안 들지만 버릴수도 없는 선물, 책장에 켜켜이 먼지로 덮인 책 등 지금 우리의 주변에서 제자리를 못 찾고 뒹구는 수많은 물건들이 우리를 억누르고 있다는 것을 깨닫게 됩니다. 이제 그 물건들을 정리하면서 복잡한 인간관계도 머릿속 고민도 심플하게 더 심플하게 줄여나가야겠습니다.
공간을 정리하다보니 나 자신 또한 되돌아보게 됩니다. 마음이 행동을 변화시키는 것이 아니라 행동이 마음의 변화를 초래한 것이겠지요.
요컨대 이 책을 통해 나 자신이 물건으로 말미암아 시간과 공간을 얼마나 낭비했으며 유지하는 데 얼마나 많은 에너지를 쏟고 있었는지를 새삼 느낄 수 있었습니다. 여러분도 저자의 경험담이 길잡이가 되어 ‘나도 줄여볼까’하는 작은 마음의 움직임이 생겨날 수 있기를 물건을 버리고 얻어지는 마음의 풍요로움과 즐거움 더불어 진짜 자신의 모습을 찾아보시길 바랍니다. 종 2016,06,26