나를 사랑하는방법

세상에서 가장 소중한 나를 사랑하는 방법 - MiracleHeart 심리상담플랫폼
최병훈 지음, 이연서 그림 / 미라북스(mirabooks) / 2022년 8월

p159 나 자신에게 솔직하게 물어봐야 합니다.
아는 만큼 실행하고 있는 삶을 살고 있습니까?
단지 아는 것은 의미가 없어요.
실행이 되지 않는 한 자기 것이 아닙니다.
p168 가지려는 마음이 없어지면 무엇을 해도 자신감이 생깁니다.
p186 원하는 모든 것을 가지려 하는 마음을 내려 놓고 진짜 자유와 행복을 느껴 보세요.
<미라클하트> 인공지능 심리상담 플랫폼에서
나 자신을 사랑하는 방법을 알려주고 계신 최병훈 작가님은 세상을 행복하게 만드는 것이 꿈이라고 이야기하시는 분입니다.
우리나라의 하루 평균 자살하는 사람이 38명이라는 숫자를 들으시고는 그 수를 단기간에 15명으로 낮추는것을 인생목표로 삼으셨을 정도로 세상에서 가장 소중한 나를 사랑하라고 계속 외치고 계십니다.
자기 자신을 돌보고
인생을 행복으로 가득 채우고
세상 탓, 남 탓 하지 않으며
마음의 짐을 내려놓고
진정한 자유와 행복을 찾을 수 있게
행복한 마음으로 세상을 살아가는 방법을 알려주는 책 📚
사과 상자에서는 사과가 나오듯이
내 마음 상자 안에 슬픔이 가득 차 있으면 슬픔밖에 안 나온다는 이야기가 정말 좋았습니다.
내 마음 상자 안에 행복을 가득 채우고 싶으시다면 나 자신을 사랑하세요❤️
<세상에서 가장 소중한 나를 사랑하는 방법 > 은 서평이벤트에 당첨되어 직접 읽고 작성하였습니다.
좋은 책 읽을 수있는 기회 주셔서 감사합니다.
서로 손잡고 행복하게 사는 법을 알려주셔서 감사합니다.