제목은 <아침에 빵을 먹지 마라> 인데 빵순이인 저는 표지의 빵이 정말 맛있겠다는 생각이 먼저 들어버렸습니다ㅎㅎㅎ지금까지 소화기 외과 수술만도 2,000건을 하시고 자신의 체험을 바탕으로 많은 환자에게 약 이외의 치료로 건강한 식사를 권하며 변화된 환자의 건강을 경험으로 기존의 우리가 알고 있던 건강상식들중 잘못 알고 있는 것들을 콕콕 찍어주셔서 이럴수가 오~~를 외치며 읽었습니다.오해로 범벅된 소화.흡수의 원리부터 소화기계 질환, 위장에 좋은 식습관, 올바르게 다이어트하기까지 건강하게 나이들기 위한 즐거운 식사 건강한 밥 먹기를 알려주셔서 고맙습니다.당질제한식 레시피는 간단하면서도 쉽게 따라 할수 있을 것같아 조만간 만들어서 먹어 봐야겠습니다.아침에빵을먹지마라는 서평이벤트에 당첨되어 직접 읽고 작성하였습니다.