나는 어떤 부모인가?

PCIT 아이주도놀이 - 3~7세 건강한 우리 아이를 위한 엄마표 놀이치료
김진미 지음 / 산지 / 2024년 5월

"놀이 방법만 바꿔도 아이가 달라집니다"

요즘 우리 딸과의 놀이에 고민이 많았던 나는 저 문구를 보고 뭔가 답을 얻을 수 있을 거 같아 저녁에 딸아이를 재우고 읽기 시작했다.

대학에서 아동학을 전공하면서 여러 학자들의 아동 발달론에 대해 배우기는 했지만 원해서 전공을 한 것도 아니라 크게 관심을 두지 않았다.
시간이 지나 전공 수업을 통해 MBTI 검사를 하고부터는 여기저기 눈을 돌리기 시작했다. 기회가 생기는 대로 심리검사 전문가 교육, 모래놀이치료사 4단계 이수도 하고 음악치료 수업도 들으며 내가 가지고 있는 상처에 대해 마주하게 되었고, 나의 중심을 어떻게 잡아야 하는지 어느 정도는 알게 된 거 같다.
부모가 가진 기질이나 성향, 말투, 행동 모든 것들이 아이에게 어떤 영향을 미치는지도 알게 되었다.
그리고 부모는 아이를 위해 무언가를 배우고, 알려주고, 채우고, 깨닫고, 수정하는 과정이 중요하다고 느껴진다.

아이가 태어나고부터 언어에 관심을 갖도록 노래를 많이 불러주었다. TV를 멀리하고 책을 많이 읽어주고 다양한 놀이를 해 왔다. 그리고 어느 정도 사랑을 주면 끝이라고 오만한 생각을 했다.
함께 놀이를 하며 내가 무심코 했던 행동과 말들이 아이를 망치거나 수치심이 들게 할 수도 있고 자존감을 떨어뜨릴 수 있다는 것을 몰랐다.
그냥 정말 내가 어린이집 교사 일을 하며 아이들과 함께 했던 놀이들 위주로 아이와 시간을 보내느라 아이가 내 말과 행동에서 느꼈을 감정에 대해서는 생각을 하지 않았다. 놀이만 하면 된다고 생각했다.
이번에 책을 읽으며 충격이 컸다.
내가 아이에게 지나치게 허용하고 권위가 없는 부모의 유형에 속했다니...
칭찬은 구체적으로 해야 한다는 것은 알고 있었는데 아이와 대화를 나눌 때 부모의 생각이 개입되면 안 되고 아이가 가지고 있는 지식에 대해 모두 다 수정을 해 줄 필요가 없다고 한다.
놀이를 할 때 부모가 답답해서 먼저 도움을 주는데 아이가 스스로 해낼 수 있도록 지켜봐 주고 도와달라고 말을 할 수 있다고 말을 건네야 한다.
그리고 부모는 아이와 놀이를 할 때 질문을 하지 않고 아이가 부모에게 질문을 할 때 그때 궁금한 것에 대해 알려주면 된다고 한다.
아이가 하는 말을 그대로 따라 하면 아이는 부모가 자신의 말에 동의한다고 생각하고, 부모가 자신의 말을 귀담아듣고 있다고 느낀다니... 이것 또한 충격. 대답만 하면 되겠거니 생각했다.
애착 관계를 잘 형성하고 아이를 존중하는 태도를 가지고 말과 행동을 제대로 보여준다면 아이는 부모를 믿고 자신의 이야기를 시작한다고 한다.
또, 아이를 대할 때 일관적인 태도가 중요하다고 나오는데 생각해 보면 난 그러지 못했다. 반성...
내가 기분이 좋으면 아이와 시간을 더 가지고 놀이하고 대화를 나누고, 기분이 안 좋거나 몸이 좋지 않을 때엔 내가 쉬고 싶어 말을 아꼈던 거 같다.
좋은 부모가 되기 어렵다 생각이 들면서도 실천을 해 보자 싶어 책에 나온 대로 아이가 말을 할 때 아이의 말을 그대로 따라 하고 나의 생각은 배제한 채 놀이를 시작했다.
확실히 아이가 더 기분 좋게 놀이를 하고 나에게 먼저 말을 거는 횟수도 늘고 스스로 정리를 시작하며 엄마가 밥을 차려줘서 맛있게 먹었다는 인사도 했다.
내가 바뀌면 아이도 바뀌는구나...
책에 나온 칭찬들도 꾸준히 해 주고 대화법을 계속 이렇게 유지하도록 노력을 해야겠다.
아이의 변화가 기대된다.

아이들 편식 탈출의 동기부여가 될 책

편식 탈출 골고루 상자 ㅣ 올리 그림책 43
사와노 아키후미 지음, 황진희 그림 / 올리 / 2024년 7월

이 책은 첫 페이지부터 그림 찾기를 하도록 하는데 중간중간에 머든머거가 먹어야 할 재료들도 숨어 있어서 찾아야 한다.
숨은 그림 찾기를 잘 하는 우리 딸은 재료를 잘 찾아낸다.
제법인데.....?
내가 만든 머든머거로도 독후 활동을 해 보았다.
무엇을 먹었을 때 알을 깨고 나와 모습을 갖추게 되는지 순서대로 맞추도록 했다.
독후 활동 후엔 머든머거 친구들에게 머든머거가 먹었던 재료들로 요리를 해서 주는 모습을 보였다.
엄마가 만들어 준 머든머거 많이 많이 귀엽다고 말하는 우리 딸.

나는 사실 어릴 때 낯선 재료에 대한 거부감이 컸다.
새로운 재료에 대해서는 냄새를 맡아보거나 생김새를 꼼꼼히 살피지 않고는 잘 먹지 않았다.
항상 동생에게 먼저 먹어보라고 하거나 먹은 후의 느낌을 물어보곤 했다.
생각해 보니 나 나쁜 언니였구나.....미안하다.
어릴 때는 그저 어른들의 말씀에 스트레스받고 힘들어하기 바빴는데 지금은 먹지 않던 음식들도 먹고 오히려 향이 강한 것들도 잘 먹는다.
나이를 먹으면 먹지 않던 것들도 먹게 된다더니 내가 딱 그 모습으로 살아가고 있다.
어릴 때의 기억 때문에 내가 키우게 될 아이는 재료에 대한 거부감 없이 좋은 방법을 통해 편식을 안 했으면 했다.

나의 바람은 이루어졌다.
우리 딸은 나보다 더 잘 먹고 골고루 먹는다.
편식은 거의 하지 않고 잘 먹는 편인데 이 책을 읽고 나니 우리 딸 갑자기 자기는 골고루 먹고 편식을 하지 않는다고 말한다.
엄마는 안 물어봤는데.....?
이 책의 효과인지 저녁에 밥을 먹을 때 채소도, 두부도, 고기도 골고루 먹는 모습을 보였다. 남기지 않고 다 먹는 기특함!
가끔씩 편식을 하려 하는 모습을 보일 때 이야기를 나누면 오늘처럼 골고루 먹으려나?
편식하는 아이를 키우고 있는 부모들에게 이 책을 추천!

상대방에 건네는 말 한마디의 중요성

똥찐빵 대 똥 일기 ㅣ 샤미의 책놀이터 8
이수용 지음, 차상미 그림 / 이지북 / 2024년 7월

책 읽는 초반에 이름에 관련된 별명 때문에 힘들었던 초등학교 시절이 떠오르며 화가 좀 났다.
부모님이 지어주신 소중한 이름을 다른 아이가 마음대로 바꾸어 부를 때 드는 기분은 말로 다 표현할 수가 없다.
그 놀림 때문에 이름을 바꾸고 싶은 순간들도 있었다.
남에게 싫은 소리를 못했기 때문에 애써 무시하며 그 순간들을 넘기곤 했는데 그때의 내 모습이 싫기도 했다.
싫다고 표현했다면 그 친구들이 멈췄을까..?
초미가 처음에 동진이를 놀린 건 잘못했지만 친구들에게 동진이가 들키기 싫어하는 비밀을 말하고 다니지 않았다.
동진이는 초미 이름을 거꾸로 부르고 놀리는 행동을 하며 눈치를 보고 나름의 뇌물까지 주고 자신의 비밀을 지키려 한다. 초미의 똥 일기가 적혀 있는 수첩을 보고 자신의 비밀이 퍼지지 않게 하려는 수단으로 이용한다. 동진이도 초미의 비밀을 퍼트리지않았지만 자신이 먼저 이야기하고 걱정하지 않게 되기까지 그 과정이 썩 좋아 보이지 않는다.
생각을 해 보면 상대방의 비밀을 알게 된 순간에 그 사람의 '진짜' 모습이 나타난다.
입장을 바꾸어보고 비밀의 주인공이 내가 된다 생각하면 함부로 행동하지 않고 상대를 배려할 수도 있다.
나의 중심을 잘 잡는다면 함부로 행동하는 사람이 되지 않을 것이다.
우리 딸과도 친구에게 함부로 행동하지 않도록 이야기를 많이 나누었다. 다른 사람의 비밀을 감싸줄 수 있는 사람이 되기를...
그리고 상대방에게 말을 건넬 때 내 말이 상대방에게 어떻게 전달될지 생각해 볼 수 있게 만드는 좋은 책이다.
적어도 이름 가지고 상처 주지 맙시다!

나의 아지트

바다가 준 선물
다카오 유코 지음, 김숙 옮김 / 북뱅크 / 2024년 7월

바다에서 쉽게 볼 수 있는 것들이 우리에게 어떤 의미로 다가오는지 생각을 하게끔 하는 책이다.

모래사장을 걷다 보면 군데군데 새하얀 조개가 보이곤 한다.
어릴 땐 모양과 색이 다양한 조개들을 발견하면 나만의 보물을 찾았다는 생각이 들어 바닷물에 여러 번 헹군 후에 손에 올려두고 오래 바라보곤 했다. 소라를 줍게 되면 귀에 대고 소리도 들어보았다.
한 아이의 엄마가 되어 다시 조개들을 살펴보니 다들 열심히 살아내고 자신의 모습을 지키느라 힘들지 않았을까싶다.
세차게 몰아치는 파도를 견뎌내며 살아가고 자신의 생명을 다한 후에도 모래와 진흙이 내려 쌓이는 시간들을 보내왔다는 점에서 그런 생각이 든다.

이 책을 여러 번 읽어보고 딸아이에게도 읽어주었는데 읽을수록 마음이 편안해진다.
바다가 주는 느낌이 이런 게 아닐까.
바다는 복잡한 생각과 고민을 갖고 있던 나를 비워내고 자연에 집중하게 만든다.
푸르른 하늘을 바라보고 철썩이는 파도의 소리를 듣고 있자면 아무것도 할 수가 없다.

책을 읽고 나서 딸아이와 가지고 있던 조개를 꺼내어 만져보고 이야기를 나누는 시간을 가졌는데 딸아이도 울퉁불퉁한 모양, 알록달록한 색을 가진 조개의 매력에 푹 빠졌는지 쉼없이 말을 해 나갔다.
조개를 만져보고 관찰하고나서는 조개 그림에 물감의 색을 입혀주기로 했는데 그림 위에 손코팅 필름을 붙여 여러 번 색을 입혀 볼 수 있게 했다. 똑같은 조개 그림이지만 물티슈로 지우고 또다시 물감으로 색을 입힐 수 있어서 딸아이가 무척 즐거워했다.
그 후엔 놀잇감 상자 하나에 조개 그림을 붙여 조개 안에 어떤 보물을 넣고 싶은지 물어봤는데 상기된 얼굴로 좋아하는 놀잇감들 이름을 말하며 하나씩 가지고 오더니 조개 상자 안에 조심히 내려놓았다.

바다가 가지고 있는 매력을 조금 더 알고 느끼고 싶다면 이 책을 추천🌊🌊🌊🌊🌊

공룡입문한 딸이 좋아하는 책

나도 공룡 할래 ㅣ 노란상상 그림책 112
변지현 지음, 유보라 그림 / 노란상상 / 2024년 6월

여기 나오는 주인공은 공룡을 아주 좋아하는 친구다.
공룡을 좋아하는 마음을 뛰어넘어 상황에 따라 공룡이 된 것처럼 모습이 바뀐다.
우리 딸은 아빠의 잔소리를 듣기 싫어 몸집이 작은 콤프소그나투스가 되어 숨는 장면을 마음에 든다고 했다. 엄마랑 아빠가 맨날 잔소리 한다고 뭐라고 하는데 잔소리를 해야 하니까 하지 않겠니...딸아...😮‍💨
오늘 하원하고 놀이터 다녀와서 기분이 좋았는지 벨로키랍토르가 되어 씽씽 쌩쌩 신나게 뛰어노는 장면도 좋다고 했다. 자꾸 원통 미끄럼틀 찾는데 책에는 안 나온다고.....딸아...😔
이 책은 공룡을 단순히 알아가는 내용보다는 공룡이 가지고 있는 매력을 상황에 맞춰 잘 보여주고 있다.
공룡의 생김새나 생활하는 방식을 잘 보여주며 공룡에 대해 쉽게 잘 배우도록 만든다.
공룡에 푹 빠져 좋아하는 아이들이 자신만의 공룡을 상상하며 즐거움을 느끼고 새로운 모험을 하도록...추천🦖🦖🦖🦖🦖