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우리 가족은 안녕하십니까 - 대한민국 건강 지킴이 이재성 박사의
이재성 지음 / 소라주 / 2014년 4월
평점 :
품절

MBC 《생방송 오늘아침》 고정 출연, MBC 《라디오 동의보감》 인기 진행자!
주부들이 가장 신뢰하는 이재성 박사의 온가족 건강 비법서 출간
<건강관리>는 자동차 관리와 비슷하다는 이재성박사의 <우리 가족은 안녕하십니까>~
아무리 고급차라고 해도 소모품 교환 등을 제때 하지 않으면 오래가지 못하는 법이지요.. 정기적으로 점검하고 소모품을 제때 갈아 줘야 오래 탈 수 있다고 하네요..
아프지 않고 오래오래 행복하게 사는 습관에 대한 건강 지침서로
온 가족을 위한 생활 건강 수칙을 쉽고 재미있게 풀어냈더라구요..
저도 바로 카카오스토리에 친구찾기를 해서
소식받기를 시작했답니다..ㅎㅎ
차례입니다..^^
1부 왜 한의학일까
2부 관심이 필요한 아이의 몸
3부 남편도 모르는 아내의 몸
4부 아내도 모르는 남편의 몸
5부 오장육부가 건강해야 오감이 건강하다
6부 오장육부가 건강해야 몸의 오대륙이 건강하다
7부 사시사철 건강한 우리 가족
우리가 알고자하는 정보를..가려운데 긁어주는 듯..
각장에 들어가는 <감초상식>은
동의보감에서 추천하는 약재를 가정에서 손쉽게 먹는 방법을 소개하여..
정말 유익한 정보가 되더라구요..