사장님 만나주세요!

사장님 만나주세요! - 꿈을 찾아 떠난 청년 사업가의 무한도전
김상우 지음 / 뜨인돌 / 2020년 6월

24살에 대학졸업을 앞두고 군대 가기전 2달!

해외기업 사장님들을 만나 인터뷰를 한다는게 얼마나 대단한 일일까 하는 생각이 절로 든다.

사실 별 생각없이 읽었는데, 처음 읽자말자 나도 두근두근 긴장을 하고 있었다.

다 돌아봤던 여행지라.. 나는 왜 여행만 하고 돌아온건가 내가 참 초라해지게 만드는 책 이었다.

24살 해외여행을 나도 그쯤 처음 혼자힘으로 갔었는데, 그때 내 상황이 떠올랐다.

저자의 공항에서 난감했던 상황을 보니 내가 참 긴장이 다 되었다.

나도 23살 세부로 떠나는 첫 여행에서 세부퍼시픽인 저가 항공권을 끊는데 영어로 적혀 있어 가운데 이름을 빼먹어 탑승이 안된다고 해서 친구와 둘이서 난감했었던 적이 있다.

친구보고 먼저 가 있으라는 이상한 소리가 나오고.. 친구는 혼자 어떻게 가냐 하면서 울고싶을때, 알겠다고 탑승할 수 있게 해준다며 이걸 세부와 보라카이에 보여주라며 확인증을 끊어줘서 간신히 탑승했던 아찔한 기억이 떠올랐다.

여행 내내 그 확인증을 보물처럼 가지고 다녔던... 땀나는 이젠 웃으면 말할 수 있는 추억이 되어버렸다.

24살의 열정과 무작정 다닌 저자도 매우 멋있고 값진 경험이라 생각하지만, 저자와 만났던 사장님들의 인터뷰 내용에서는 돈주고도 못살 만큼 대단한 충고와 조언이 들어있어, 보는 내가 다 힘이 날 정도였다.

어떻게 이런 발상을 떠올렸나 싶은 마음과, 그 대범함을 닮고 싶다.

내가 남자였더라면, 좀 더 대범하게 다닐 수 있을까?

아니면 사람사는거 다 거기서 거긴데 나도 할 수 있을까?

나는 이미 늦은 나이는 아닐까?

나에게 수많은 물음표를 찍게 만드는 책 이다.

책을 받자 말자 읽기 시작해 아주 빨려들어가서 읽게 만드는 힘이 대단했다.

처음 베트남에서 만난 호대표의 말이 생각났다.

그냥 인쇄되어 있는 책이면 다 읽었다는..

만화책이든, 철학책이든, 인문책이든. 지금 당장은 쓸모 없는것 같아도 언젠간 다 쓰게 되어져있다고..

한 분야에 집중해서 한 사람은 이미 자기가 전문가이기 때문에 다른 사람말을 안들어주기때문에 실패할 가능성이 크다는 말도 크게 공감했다.

거기서 나도 다른 일을 꿈꿔볼수 있을거란 희망을 많이 얻게 된것 같다.

요즘 책을 많이 읽다보면 참 세상엔 대단한 사람들도 많고 루저가 된 기분이 많이 든다.

하지만 그런 생각이 드는 반면에 나도 언젠간 대단한 사람이 될 수 있을까 하는 상상도 해보곤 한다..

지금 이렇게 힘든 상황에서 나를 더 성숙하게 만들어 준 책이 아닌가 싶다.

저자의 고생스러움과 감동이 나에게 고스란히 묻어난다.

혼자만 알기 아까워 조금씩 원고를 작성해 책을 내게됬다는 저자에게 많은 고마움을 느낀다.

나에겐 정말 인생 터닝포인트를 준 책이다.

저자의 마지막 글대로 나의 부족한 이 책이 누군가에게 조금이라도 영감을 주면 좋겠다는 바람을 가져보며 글을 끝맺는다.(p.312)

저자의 바람대로 조금이 아니라 많은 영감을 얻었고 앞으로의 남은 나의 인생에서 수많은 도전이 연속 될 것 같다.

정말 이 책을 안 읽었더라면 어떻게 하나 싶을 정도로 나에게 큰 도움이 된 책이다.

흙수저 루저, 부동산 경매로 금수저 되다

흙수저 루저, 부동산 경매로 금수저 되다 - 500만 원 종잣돈으로 10년 안에 10억 만드는 가장 현실적인 방법
김상준 지음 / 매일경제신문사 / 2020년 7월

페이지를 열자마자 일을 하지 않아도 돈이 들어오는 구조를 만들어라는 대목부터 눈길을 확 끌었다.

경매에 관심있어 경매학원에 다녔었는데, 거기에서 동기가 했던말이 떠올랐다.

진짜 부자가 뭐라고 생각하냐? 하길래 막연하게 100억? 이랬더니 니가 발 뻗고 잠 자고 있을때도 돈을 버는게 진짜 부자가 되었다고 할 수 있는거야 라고 하기에.. 와. . 그렇지.. 왜 그런 생각은 못했지? 하며 누가 머리를 한대 치는 느낌을 받았었는데, 책 페이지를 열자말자 동기분이 생각나는 대목이었다.

일을 하면서도 충분히 부동산경매를 할 수 있다는 것이 엄청난 메리트를 가지고 있는듯 하다.

손품이라고 했던가, 국토부 실거래가 사이트 KB부동산시세, 네이버 부동산 시세 사이트 등을 이용하여 어느 정도 정보 수집을 해놓고 발품 팔러 가는게 늦지 않기 때문에 부동산 경매는 엄청난 메리트가 있는 것이다.

부동산투자 하면 어찌됬든 종잣돈 3천은 있어야 가능하다 생각했는데, 소액으로 초기 투자가 가능할 수 있다니 희망적인 책이었다.

또한 직장을 관두지 않고 부업으로 부수입을 만들어 낼 수 있는 일이 얼마나 될까?

그게 가능하다는 말에 솔깃한 투자법이다.

이 책에는 좋은 물건 찾는법, 주택 임대차 보호법, 등등 경매에 필요한 모든 이야기가 다 적혀 있어 다른 정보 이것 저것 찾아 볼 것도 없고 낙찰 후에 인테리어에 대한 꿀팁도 있어 꼭 따라해보고 도전해보고 싶게 만든다.

배우긴 배웠지만 겁쟁이라 써먹지 못하고 다 까먹은 경매에 다시 불을 지펴주는 기분이 드는 책 이다.

숨만 잘 쉬어도 뱃살이 빠진다

숨만 잘 쉬어도 뱃살이 빠진다 - 4만 명이 증명한 기적의 뱃살 다이어트
우에모리 미오 지음, 박세미 옮김 / 스몰빅라이프 / 2020년 7월

숨만 잘 쉬어도 뱃살이 빠진다니!!

제목을 보자말자 이건 꼭 읽어야돼!! 하는 생각에 들뜨게 만드는 책 이네요.

배의 겉모습을 좌우하는 요소는 총 세 가지가 있다고 합니다.

1.뱃살이 나온 정도

2.복부 지방량

3.뱃살의 처짐

배가 어떻게 나온것인지 내 배 상태와 모양을 그리게끔 빈칸도 주어져 있어요~~

나의 배 상태의 모양을 다 그리고 나면 목표 하는 나의 배모양도 직접 그려볼 수 있구요.

No 스트레스!

No 요요! 라고 하니 밑져봐야 본전이라는 생각으로 따라 해보기 좋을듯 하다.

매번 뱃살만 보면 한숨만 나오는데 이제 더 이상 스트레스 받을 일을 탈출 할 수 있을것인지!! 기대된다.

배에 두를 늘어자 복대를 탄탄한 고무 밴드로 교환한다는 생각으로 하루 1분 숨을 들이마시면 배에 근력이 생겨 뱃살도 들어가고 허리가 곧아져 요통도 줄어준다는 것이다.

이렇게 1장에서 설명해준걸 한 눈에 딱 보기 좋게 정리 되어져 있다.

만약 1분을 들이쉬고 배를 잡아주는 드로인운동을 했는데도 뱃살이 빠지지 않는다면, 내장지방이 많은 것이라고 한다.

하지만 걱정하지 않아도 된다!! 내장지방 잡는 방법까지 이 책에 소개되어져 있으니~~

우선 나같은 경우엔 잘못된 동작으로 따라하고 있었다.

숨을 참는건줄 알고 막 숨을 참았더니 그게 아니였다.

이렇게 벽에대고 배를 배쪽으로 밀어 넣는다는 생각으로 쭉 넣는 방법이었다.

꽤나 간단하고 쉽게 봤는데 어렵다는 생각이 든다.

나처럼 숨을 참고 배에 힘을 주게 되면, 배 근육이 아니라 횡경막과 같은 호흡근의 움직임에 의존하게 된다.

이 책은 친절하게도 내가 드로인을 얼마나 잘하는지 제대로 할 수 있는지 능력을 체크해나가게끔 만들어져 있다.

결과를 보면

0~4cm 미만이면 아주 약하고

4~7cm 미만이면 약하고

7cm 이상은 훌륭한 드로인 능력이 있는것이라는데,

아쉽게도 줄자가 없어 체크 해보진 못했지만, 어서 빨리 다이소로 달려가서 줄자를 구매해 체크해보고 싶은 욕구가 뿜어져 나온다.

30초 만에 허리둘레를 5cm 줄이는 방법도 소개되어지는데, 벽에 붙여서 숨 쉬는게 아닌 우리가 흔히 하는 플랭크와 비슷한 자세로 10초마다 한번씩 배를 아래로 향하게하여 배를 최대한 집어넣는걸 3번 반복하면 된다.

우리가 흔히 하는 운동에 드로인 운동을 결합시키니 간단하게 뱃살을 뺄수 있다는 것이다.

꽤나 효과 있다 생각한게.. 따라하다보니 화장실을 가고 싶어졌다.

드로인운동이란 단어가 생소 했지만 책을 끝까지 보다보니 옆구리 뱃살, 아랫배 , 윗배 등등 내가 원하는 부위에 운동을 하면서 드로인운동을 접목시키면 되는 아주 간단하지만 꽤나 힘든 방식이다.

꾸준히 따라해서 나도 이제 뱃살에 스트레스를 하루 빨리 탈출 할 수 있기를 하고.. 기대하게 되는데, 만약 이 방법으로 된다면, 주위에 나이먹고 뱃살때매 힘들어 하는 사람이 많은데 적극 추천할 듯 하다~!!

김민철 박사의 약초치유

김민철 박사의 약초치유 - 우리집 주치의, 손쉬운 약초처방
김민철 지음 / 헬스레터 / 2020년 5월

약초에는 여러가지로 활용이 가능하다.

뿌리약초,껍질약초,열매,잎과줄기,꽃약초,또는 식물전체를 활용하는 약초도 있다.

우선 뿌리약초는 소화기질환에 탁월하다고 한다.

그리고 1년생보단 다년생의 약효가 우수하며 늦가을이나 초봄이 뿌리약초의 채취시기로 가장 적합하다고 한다.

껍질약초는 소화계,면역계에 효능이 있는데, 껍질에는 구조를 지지하는 성질이 있고, 약으로 쓰면 인체의 결체조직인 근육과 뼈를 튼튼하게 하는데 도움이 된다한다.

껍질약초에 경우는 봄에 껍질을 채취하여 약초로 활용하기에 적합한 시기라 한다.

열매는 기운회복에 좋다한다.

열매에는 단맛이 나는열매도 있고, 신맛, 쓴맛 이 있는데,

신맛은 수렴시키고 유실을 막아 채우고, 수축력을 강하게하여 힘을 보태고, 쓴맛은 열을 내리고 기운을 올리며 식욕을 돋우고, 단맛은 신경을 안정시키고 이완시키는 효능과 함께 몸을 보하는 효능이 있다.

열매의 채취하기 적합한 시기는 가을에 충실하게 익었을 때 라고 한다.

약초에 대해서 궁금한게 많았는데 생각보다 너무 다양한 게 약초라고 해서 놀라웠다.

흔히 보는 꽃들도 약초로 사용을 할수 있다니, 생물하나하나 모두가 귀하지 않은게 없다는 생각이 들 정도였다.

진작에 이런 책을 알게 되었더라면, 민간요법으로 아픈 가족 치료에 보탬이 조금 되지 않았을까 하는 아쉬움이 남는다.

또한 나에게 필요한 디톡스 만드는법도 포함되어져있다.

몸에 독소의 문제인지 갑작스럽게 늘어난 살 때문에 엄청난 스트레스였는데, 간단한 방법으로 채소와 과일을 섭취할 수 있을듯하여 좋은방법이 소개되어져 있다.

다방면으로 건강을 책임져줄수 있는 책이라 지인들에게 알려주고 싶은 책이다.

똑똑한 사람들은 월세 낼 돈으로 건물주 돼서 창업한다!

똑똑한 사람들은 월세 낼 돈으로 건물주 돼서 창업한다! - 시작은 미약했으나 끝은 창대한 부동산 경매
김기환 지음 / 한국경제신문i / 2020년 5월

창업하기 전에 경매부터 시작하라는 문구가 눈에 띄는데 왜그런가 했더니 답은 앞부분에 있었다.

자기자본 2000을 투자해서 시세 2000/120 하는 상가를 10만원 싸게 2000/110 을 내놓는데 2000만원을 보증금으로 받기 때문에 무피투자가 가능하게 되더라 라는 이치 였다.

왜 그런가 했는데 놀라운 결과라, 번뜩 눈을 뜨게 되었다.

경매에 대해 공부를 시도 했지만, 아직 겪어보지 못했기에 이게 될까 하는 물음표가 떴었는데, 여러 사람들이 경매를 적극 추천하는게 이런데 있지 않나 싶다.

빚에 대한 두려움이 컸었는데, 빚으로 내 집을 가질수 있게된다니, 시세차익도 누릴수 있고, 이건 정말 안 배울래야 안 배울수가 없다.

역시 경매앞에서는 임장이 중요하다.

문제점이 무엇인지 파악하고 낙찰에 응하는게 제일 주의해야할 점이고, 월세 보증금으로 내 집을 마련한다는게 가장 큰 메리트가 아닌가 하는 생각이다.

아직 종잣돈을 마련하지 못했지만 저자의 여러사업의 이야기를 보면서 한편으론 대단하고, 한편으론 강아지를 키우는 입장에서 마음이 찡해지는 이야기였다.

나도 우선 종잣돈 2000이라도 당장 모으기 위해 고군분투 해야겠다.