다독거림으로 편안해지는 책이에요

내게 위로가 되는 것들 - 소아정신과 의사가 마음의 경계에서 발견한 풍경
배승민 지음 / 채륜서 / 2021년 4월

📚 내게 위로가 되는 것들(배승민, 채륜서 @chaeryunbook ) #유미의서평 #서평

🌳 잔잔한 다독거림

갈수록 복잡해지는 세상을 살아가려면 힘을 내야한다. 하지만, 타고난 힘이 뭐 그리 넉넉할까. 다친 마음도 다잡아 나가다 보면 몸이 아프다. 지친 몸을 치료하는데, 쉬이 낫지 않는다. 알고 보니 아픈 것이 몸이 아닌 마음이었다. 이는 알기도 어렵고, 치료도 더디다. 그래서 안타까운 소식이 들리기도 하는데, 정말이지 그런 일은 일어나지 않았으면 좋겠다.

🌺'위로'

이게 어려운 일일까? 가장 가까운 이와 자기 자신을 위로하면서 버티는 하루 하루. 그래도 힘들면 병원으로 달려가야한다. 하루라도 빨리.

책의 저자 배승민 선생님은 소아정신과 의사다. 생활에세이를 연재한 것이 인연이 되어 글을 쓰기 시작했는데, 2019년부터 매주 한 편씩 연재했다고 한다. 나도 이런 기회가 주어진다면 아이들의 따뜻한 모습들을 많이 전하고 싶다는 욕심이 들었다. 교육현장에 빠진 나같은 사람에게만 보이는 속이야기들.

그래서, 이 책에 더 많은 관심이 생겼다. 생각보다 많은 이들이 도움을 받고, 이야기를 털어놓고 싶어하는 직업을 지닌 분. 물론 조심스럽고 공개하기 어려운 부분들이 많았을텐데 편집이라는 도구로 잘 정리되어 있었다.

점점 웃음을 잃어가는 아이들. 나도 작은 아이가 아직 학교를 다니는데 앞으로의 답답한 학교생활을 어찌 버틸지 걱정이다. 굳이 욕심을 내지는 않는다. 내가 보기에도 어려운 학창시절을 큰 탈없이 지나주기만을 바랄 뿐이다.

작가 본인의 마음을 '킹콩'에 비유한 것이 재밌었다. 우리의 뇌는 감정을 변화게도 하고, 반대로 감정에 의해 뇌가 변하기도 한단다. 타고난 재능을 믿고 까불다가 거북이에게 지는 토끼스타일이 되지는 말아야겠다.

🌿'외상 후 성장'

이 말이 좋았다. 외상 후 스트레스가 아닌 아픔을 딛고 일어서는 성장. 아픈만큼 성숙해진다는 것이 사실이다. 언어가 불완전한 도구라는 표현. 우리반의 러시아 아이가 번역 어플을 사용해서 나에게 말할 때 나는 그 아이의 말을 바디랭귀지보다 더 못 알아들었다. 역시 사람의 언어는 사람이 번역해야하는 것이다.

힘이 들 때 자신만의 예술(글, 그림)로 표현하자. '방어기제'는 '스트레스에 대응하는 나만의 습관'인데, 외부에 적응하기 위한 싸움의 기술이라고 말한다. 그 외에도 정신과 의사가 제시하는 현대를 살아가는 삶의 방법들이 녹아 있다.

병원에 입원해서 치료를 받다보면 나의 고통으로 인해 다른 사람들에게는 관심을 가지지 못한다. 그러다 퇴원 시점이 되면 조금 나아지면서 의료진들의 노고가 보인다. 아침 일찍부터 늦게까지 동동거리며 환자들은 보는 모습. 물론 현실적인 보상은 주어지겠지만, 확실한 건 쉽지 않은 직업이라는 것이다. 코로나로 인해 그동안 무심히 보아왔던 의료진들에 대한 감사의 마음이 다시금 피어났다.

🌾'엄마, 교사, 의사'

공통점은 이들이 하는 '말 한 마디'의 영향력이 정말 크다는 것이다. 누굴 만나느냐, 그리고 그에게서 어떤 말을 듣느냐에 좌지우지되는 것이 사람이다. 아니, 사람의 마음이다. 나의 마음을 객관적으로 보자. 상처보다는 사랑으로 도배한다. 그 기술이 이 책 속에 들어있다. 전문가가 충분한 설명으로 제시해주고 있으니 얼마나 좋으냐.

🪴'마음의 방어기제'를 보장받고 싶은 분들에게 이 책을 적극 추천하고 싶다.

마지막 글귀가 머리에 남아서 옮겨본다.

'편한 익숙함보다 이 서툰 걸음이 결국엔 나를 더 강하게 만들어 줄 것이라 믿으며'

인스타그램 @youm_class

최고의 교단일기 추천드립니다.

선생님! 오늘 하루 어떠셨어요? - 유쾌한 창진쌤의 교단일기
최창진 지음 / 밥북 / 2021년 2월

📚선생님! 오늘 하루 어떠셨어요? #완독서평 #정성서평
(최창진 , 밥북)

🌳'일기는 애들만, 노노노'

내 아이에게 매일 책을 읽어주고, 학교에서 만나는 학생들에게는 유쾌한 에너지를 심는 초등교사 최창진. 내가 인스타그램을 통해 알게 된 그의 모습이다. 이런 그가 적어내려간 교단일기의 내용이 참 궁금했다.

표지의 꽃그림과 노란색이 눈에 화악 들어오는데, 귀여움에 그만 팡 웃어버렸다. 진정하고 나서야 찾아낸 문구.

'나는 꽃이다, 너도 꽃이다'

이 말에 왜 난 징해지는지. 첫장을 떨리는 마음으로 넘겨보았다.

저자 최장진 선생님은 2009년 9월 발령으로, 교직경력 12년의 초등교사다. 2018년부터 '전국 선생님 밴드'에 매일 공개 교단일기를 올리고 있으며, '교사가 행복해야 학생이 행복하다'는 일념으로 교사의 행복을 최우선시한다. 그러니 앞으로도 저자의 교단일기는 계속 될 것으로 보여진다.

딸아이 곁에서 밤 늦은 시간이라도 꼭 책을 읽어주는 모습이 사뭇 감동이었다. 그러기가 쉽지 않다. 특히, 하루종일 아이들과 지내고 집에 들어오면 말 한마디 하기 싫어지는 직업이기도 한 초등교사. 그래서 내 아이는 오히려 못 챙기는 부작용까지 범하게 됨을 많은 교사들이 공감할 것이다. 그러니 더 존경스러울 수밖에 없다. 그런데, 그렇게 되기까지의 그의 스토리에 놀라고 공감했다. 이유가 있었다. 자식을 키우는 부모라면 비슷한 순간에 책을 찾게 되는데, 나도 그랬다. 이 책 속의 첫번째 먹먹한 순간이다.

창진쌤의 어린시절이 두 번째. 이건 좀 놀랐다. 하지만, 지금은 시간이 흘렀고 교사로서 아이들을 더 이해하는 멋진 필터가 되었다고 본다.

책에서 보이는 교실의 모습들은 정겹다. 눈에 보이는 것 같고, 그 속에 이미 내가 있다. '밥친구', '꼬마선생님', '컨디션 출석'이란 표현이 예뻤다. '내 맘대로 하교 인사'도 써보고 싶다. 주먹인사 정도만으로도 아이들은 좋아하는데, 창진쌤처럼 다양한 방법으로 친근감을 제공한다면 더 좋을 것 같다. 오늘 티타임에서 옆반 선생님들에게 소개했더니 너무 좋은 아이디어라고 하셨다.

🍀'가르치며 배우고, 배우면서 가르친다.(중략) 그렇게 우리는 오늘도 한 뼘 성장한다.'

남들이 생각지 못하는 도전을 하고, 무대체질을 발휘한다. 아이들이 웃을 때가 가장 행복하다. 평가의 반복으로 아이에게 성취감을 준다. 상담의 최대 효과를 만들고, 바쁜 일보다는 중요한 일에 집중한다. 동료교사들과 끊임없이 소통하고, 나눈다.

이것이 참교사의 길이다. 창진쌤은 그 길을 앞서 걸어가고 있다.

교단일기로 교사로서의 나를 돌아보고, 감정의 설거지를 하자. 그럼으로 교사는 더 나은 교육활동에 임할 수 있다는 말에 적극 공감한다.

학교는 민원실, 교직은 감정노동자가 되어가는 교육현실에서 교사로서의 내가 삭막해질까 매순간 마음을 다잡아본다.

선물처럼 나타난 이 책으로 교직에 첫발을 내딛을 때의 초심을 상기시켰다. 바깥 세상을 탓하지는 말자. 누가 뭐래도 나는 교사니까. 양심에 걸리지 않도록, 내 길을 걸어갈 것이다. 아이들만을 바라보며.

이 책이 각박한 교육현실에서 잠시라도 갈 곳을 잃은 교사들이 있다면 그들에게 단단한 이정표가 되어주길 바란다.

🌱'유쾌한 창진쌤의 교단일기'를 교직에 몸담은 모든 분들에게 적극 추천하고 싶다.

#선생님오늘하루어떠셨어요
#최창진 #창진쌤 #교단일기

이 책 좋아요~!

엄마, 히말라야는 왜 가?
백운희 지음 / 책구름 / 2020년 11월

🍀 등반, 이게 좋아요! #서평 #정성가득

📚 엄마, 히말라야는 왜 가?
(백운희 저, @bookcloudpub 책구름)

책을 보는 내내 했던 나의 질문이다.

"작가님, 히말라야는 왜 가셨어요?"

어느 대도시의 선거 문구에 '아이 키우기 좋은 도시를 만들어드리겠습니다.' 라는 내용이 있었다. 얼마나 아이 키우기가 힘들면 이런 문구가 나올까 싶어 씁쓸했다.

백운희 작가는 8년 동안 직장생활을 하다 아이 돌봄의 어려움으로 인해 직장단절 여성의 길로 들어섰다. 나는 돌봄이 개인적인 책임으로만 주어지는 현실이 늘 안타까웠다.

귀하게 태어나 열심히 공부해서 그 어려운 취업을 해도 결혼 후 아이가 생기면 곧바로 가정이냐 직장이냐의 선택길에 놓인다. 둘 중 하나 또는 둘 다 해야하는데 어떤 선택이든 힘들다. 대부분의 여성들은 직장을 놓게 되는데, 작가도 그랬다. 어려운 결정을 하지만, 그런다고 해서 그 모든 어려움이 해결되는 것도 아니다.

이런 복잡한 육아 상황을 안고도 히말라야를 향하는 작가의 용기가 부러웠다. 마치, 영화 '리스본의 야간열차'의 주인공처럼 짜릿했다. 그 얼마나 어려운 결정이었을까. 하지만 떠날 수 밖에 없었던 이유가 있었다. 세세한 설명을 듣지 않아도 알 것 같았다. 10년간의 결혼과 직장생활의 병행은 그리 녹록하지 않았을 것이다. 돌파구에 코를 대고 숨이라도 크게 쉬고 싶지 않았을까.

히말라야의 여정은 힘들다. 특히, 여자는 체력적으로 약하기에 더하고, 여러 가지 여건들은 상상만으로도 무거워진다. 하지만, 이겨냄으로써 작가는 무언가를 얻어냈다. 이것은 본인 뿐 아니라, 가족도 마찬가지였다.

살다보면 마음이 괴로운 순간이 온다. 정신없이 몰입할 때는 모르지만, 어느 순간 너무 지치고 힘들어질 때가 있다. 그러면 어떤 이는 어렵지만 도전의 용기를 낸다. 극복하고 견뎌냄으로써 또 다른 힘을 만들어본다. 히말라야가 그녀에게는 이러했다. 이런 대상이 떠오른 것도 참 다행스러운 일이었다.

제목을 보고 단순한 기행문이라고 여겼다. 물론, 히말라야에 대한 정보들도 상세하다. 그런데, 그보다 더 값진 것은 등반의 그 여정 속에 담긴 작가의 진한 스토리다. 그것에 엄마로서 충분히 공감이 되었다.

작가가 히말라야를 등반하는 모습이 눈앞에 선하고, 한 발 한 발 내딛고 힘들어질 때마다 눈물을 흘리고 있을 것 같았다. 그 눈길에 작가의 눈물을 다 쏟아버리라고 속삭여주고 싶다. 너무 잘했고, 이제는 어깨가 가벼워질거라고.

책 끝자락의 남편의 글에 가슴이 울컥했다. 작가는 행복한 사람이라는 생각이 들었다. 그리고 '아이 돌봄'이 여성과 개인의 영역이 아닌 사회 공통적인 고민과 해결 과제가 되기를 바란다.

히말라야 등반 정보와 그 등반을 통해 새로운 삶에 도전하는 멋진 엄마의 스토리로 에너지 갱신을 원하는 모든 분들에게 이 책을 적극 추천하고 싶다.

🍒 제 서평이 괜찮으시다면 좋아요, 팔로우, 알림설정 부탁드립니다.

🌱 안대리님(@ahndaeri ), 책구름 (@bookcloudpub )
책 감사히 너무 잘 읽었습니다.^^

#엄마히말라야는왜가 #백운희 #책구름 #안대리가쏜다 #서평 #히말라야 #책스타그램 #북스타그램 #북리뷰 #독후감 #독서평

#윰글 #윰글_서평 #윰티처

엄마라면 무조건 읽어야할 책 추천이에요

엄마를 사랑해 드립니다
유지인.김유민 지음 / 애드앤미디어 / 2020년 12월

🧡엄마라면 반드시 읽어야할 책🧡 #완독서평 #책추천
http://www.instagram.com/youm_class

📚엄마를 사랑해 드립니다
(유지인, 김유민, 애드앤미디어)

🍀"엄마도 산타가 필요해”

산타는 있을까? 동화처럼 굴뚝을 타고 내려오는 수염달린 모습은 아니더라도, 각자의 산타는 분명히 있을 것이고, 이 책의 저자에게도 분명히 있었다.

엄마. 이 말에 어떤 이는 내 아이를 생각할 수도 있고, 또 다른 누군가는 나의 엄마를 떠올리게 될 것이다. 나는 책을 읽는 내내 두 아이를 키웠던 지난 시간들을 되뇌였다.

저자 유지인님은 출판사에 다니면서 딸, 아들 둘을 키우는 워킹맘이다. 저자 소개에 딸과 사랑스러운 눈빛을 교환하는 사진이 눈에 쏘옥 들어왔다. 이 책은 행복함이 주제라고 느껴졌다.

나는 첫째를 낳고 키울 때 너무 힘이 들었다. 그래서 행복하다는 생각을 미처 하지 못했는데, 작가는 나와 달라보여 궁금한 마음에 얼른 책장을 열었다.

표지와 책 속의 삽화들이 너무 귀여웠다. 딱 봐도 어린이 그림인데, 알고보니 작가의 딸랑구(딸)가 그렸다. 나는 개인적으로 아이들의 그림을 좋아하는데, 그 순수함과 자유로움 그리고 어른들은 도저히 따라할 수 없는 솔직함 때문이다. 만약 이 책의 글이 먼저였다면, 엄마와 딸의 티격거리는 모습도 재밌게 상상해봤다.

작가는 ‘책 읽어주는 엄마’로서 ‘사회적 엄마’(작가의 표현임)의 역할도 했다. 아이를 낳으면 책을 많이 읽어주고 싶었는데, 너무 피곤해서 미뤘다는 말이 공감되었다. 아이를 야단치고 엄마도 같이 우는 모습, 친절하고 싶은데 순간적으로 화를 내고 후회하기, 다음날 출근인 사정도 모르고 아이가 빨리 움직여주지 않아 속상해서 우는 모습이 눈에 선했다. 이 후회스러웠던 마음을 ‘인생은 안단테’라고 표현이 적절하다.

육아 중 아이가 아플 때는 너무 마음이 아프다. 차라리 내가 아팠으면 싶고, 말썽을 피워도 아프지 않았으면 좋겠다는 생각이 굴뚝같은데 이 책에서도 ‘개구쟁이가 되어도 좋으니 지금처럼만 건강해라.’라고 표현한 것이 공감된다. 또한, 힘들게 직장생활을 하고 돌아와서 아이를 안을 때 정말 행복하다. 그 때는 사실 내가 아이를 안아주는 것이기도 하지만, 아이에게 안기기도 한다. 그 때 아이의 부드럽고 포근함은 어디에 견줄 수가 없다. 작가도 이러한 포근함을 느끼며 하루 하루 버텼을 것이다.

“가끔 모든 걸 내려놓았다고 생각하는데, 솔직히 말하자면 답답함도 사실 조금 있다.”
“대체 아이들을 놀게 하면서 공부도 시키는 ‘적당함’의 선은 어딜까?”

아이에게서 부족한 점을 발견할 때는 밀고 당기는 적정선을 어디에 두어야할지 정말 고민스럽다. 믿고 기다려줄 것인지, 아니면 강압으로 다가가야할지 판단이 어렵다. 사실 나는 지금도 잘 모르겠다. 우리 어릴 적엔 부모의 교육적 역할이 그리 크지 않았다. 학교만 보내면 끝이다. 그런데 요즘은 그렇지 않고, 너무 복잡하다. 그래서 나의 육아방식에 대한 자신감도 자꾸 떨어지는데, 이 점에 대한 작가의 고민도 느껴지고 공감되었다. 누가 명확한 답을 주면 정말 좋겠다.

이 책은 작가가 아이를 키우는 8년간의 기록이다. 아이를 키우는 동안 이런 육아기록을 남긴다는 건 쉽지 않은 일인데, 대단하다는 존경심이 들었다.

육아의 과정은 단순하지 않고, 복잡하다. 사랑, 설레임, 기다림, 열정, 행복, 눈물, 뉘우침, 깨달음, 단맛, 쓴맛 등. 모두 다 적을 수가 없다. 다 좋지도 다 싫지도 않은 종합선물세트다. 이 중 가장 중요하고 분명한 사실은 ‘선물’이라는 점이다. 만일 힘들기만 하다면 누가 아이를 낳아서 키울 것인가?

그런 점에서 이 책이 참 좋았다. 나의 지난 육아 시간의 행복했던 순간들을 콕 집어 꺼내주었다. 자칫 고통으로 포장될 뻔한 과거에 빛을 쏘아 지금 내 옆의 두 아이를 더욱 사랑할 힘을 실어준다. 아이는 부모에게 위로, 힘이다. 그러니 작가에게는 이 두 아이가 진정한 ‘산타’인 것이다.

“엄마는 커서 뭐가 되고 싶어?”

아이의 이 질문에 작가는 ‘잘 듣는 엄마’라고 했다. 아이들은 타고난 재능과 색깔이 다르다. 그런데 부모가 원하는대로만 끌어당긴다면 본인 고유의 천재성을 잃게 될 것이다. 그저 필요할 때 방향을 제시해주는 등대의 역할이면 된다. 강압으로 끌진 말자. 아이들은 스스로의 길을 찾아갈 길잡이도 갖고 태어났을테니.

육아의 행복과 지혜를 전해주는 이 책을 모든 엄마들에게 적극 추천하고 싶다.

영어공부 무조건 이걸로 하세요

하루 한 장 엄마의 영어책 읽기 습관 - 아이를 키우면서 나를 잃지 않는 법
장정아 지음 / 레몬컬쳐 / 2021년 1월

🧡두마리 토끼를 잡는 책🧡 #완독서평

📚하루 한 장 엄마의 영어책 읽기 습관
(장정아 @flying_jayjang , 레몬컬쳐 @lemon_culture )

🍀"엄마가 행복해야 아이도 행복합니다."

작가에게는 영어원서를 읽는 것이 행복이었다.

영어가 초등학교 교육과정에 도입되면서부터 영어는 초등학교를 입학하는 순간, 아니 입학을 준비하는 과정부터 가까이해야하는 과목이 되었다. 영어유치원이 생기고, 서점을 가도 영어관련 코너가 제법 큰 면적을 차지한다.

또한, 학교에서는 원어민이 한 구성원이다. 내가 어릴 적만 해도 외국인은 어쩌다 한 번 만날까 말까 한 존재였는데, 요즘은 매일 생활하는 교육현장에서 늘 같이 한다.

글로벌 시대에 영어를 잘한다는 건 그 사람의 능력이지만, 모든 이들이 영어가 주는 부담감을 피할 수는 없다. 그래서인지 나도 이 책이 매력적으로 다가온 것 같다.

장정아 작가는 워킹맘이다. 출산과 동시에 휴식이 없는 육아일상이 반복되고, 끝없는 이 생활로 우울증까지 겪었다. 그러던 중 우연히 '영어 원서 읽기'를 접하게 되었는데, 이로 인해 예상치 못한 큰 위로와 성취감을 얻게 되었다고 한다.

아이를 키운 엄마라면 작가가 겪은 육아 현장이 눈에 선할 것이다. 책을 읽는 동안 '그래, 맞아'라는 말이 떨어지지 않을 정도로 공감되었다. 조금만 더 고생하라고 위로하고 싶은데, 사실 육아라는 건 끝이 있을까? 아이가 성장하면 육아의 색깔이 달라질 뿐 없어지는 건 아니다.

따라서, 육아가 끝나고 내가 뭘 하겠다는 생각은 버려야 한다. 특히, 외국어를 익히는 건 긴 시간을 요하는 만큼 하루라도 빨리 시작하는 것이 맞다. 육아의 바쁜 와중에도 찾을 수 있는 틈새 시간을 노린다면 충분히 가능하다고 이야기한다.

영어를 공부로 생각하지 말자. 우리말을 한 마디도 못하던 갓난 아기가 '엄마'라는 말을 토해내는 건 몇 년을 걸쳐서 입력된 엄청난 양의 우리말의 효과다. 그만큼 언어를 익힌다는 건 시간이 많이 걸린다는 것인데, 하물며 영어는 외국어이니 더 많은 노출시간이 필요하다. 이 점을 먼저 인정한다면 영어 습득에 걸리는 시간과 노력은 당연하게 받아들일 것이다.

작가는 영어 읽기 습관을 기르기 위한 실천공식을 시간, 공간, 취향의 세 가지 영역으로 제시한다. 특히, 속도에 대한 부담을 갖지 말라는 부분이 기억에 남는다.

또한, 영어 원서 읽기 활용법을 제시한 후 자신만의 실천문장을 써보라고 한다. 그 문장은 내가 영어를 공부하는 목적을 포함하는데, 뭐든 목적이 분명해야한다. 우리는 무작정 영어를 대해왔던 것이 사실이다. 그러니 가고자하는 곳이 어딘지도 모르게 '배가 산으로 가는 현상'을 만들기도 했다.

영어를 공부하기 위한 환경 구성, 원서를 자기 수준에 맞게 잘 고르는 방법도 쓰여 있다. 수준별로 읽어야하는 원서의 양을 제시하고, 특히 책을 읽고 마는 것이 아니라 필사까지 하기를 권한다. 필사의 방법도 상세하게 제시되어 있어서 따라하기가 좋다. 또한, 필사를 할 때 건성으로 글자만 적는 것이 아니라, 그 깊은 뜻을 음미하면서 적어야 진정한 필사라고 한다.

필사를 영어 글쓰기와 연결짓기, 귀와 입이 트이는 오디오북 활용법, 말하기 훈련 자료도 제시한다. 이 외에도 원서를 읽을 수 있는 자료의 종류를 상세히 안내하는데, 영어를 전공하지 않는 나로서는 생각지도 못한 팁들이 많았다.

이 책은 작가가 직접 경험한 내용을 바탕으로 상세히 제시되어 있어 독자들에게 실제적인 도움이 많이 될 것으로 보였다.

작가는 영어원서를 읽으면서 행복해졌다고 한다. 지친 본인을 일으키고, 꿈꿀 수 있는 기회를 찾았으며, 자신을 아낄 줄 아는 사람이 되었다. 여기까지만 보면 일반 독서를 해도 이 정도는 가능할 것 같은데, 왜 하필 '영어원서'를 읽으라고 할까?

'나는 외국어를 배우는 일과 독서를 좋아한다."

책의 끝부분의 이 말에서 그 이유를 알았다.

장정아 작가처럼 영어와 독서를 좋아하시는 분들이라면 엄마가 아니더라도 누구든 이 책을 읽어보라고 적극 추천하고 싶다.

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