아주 아주 조금씩 아껴서 읽기를 추천한다.매일 한 챕터씩 읽으면 좋은 책이다.매일 필사를 해도 좋고...내가 진정으로 원하는 삶은 무엇인가?나는 어떤 철학을 가지고 어떤 인생을 살아갈 것인가?철학은 삶의 이정표이자 삶의 방향을 이끌어주는등대역할을 한다.이 책은 여러 철학자와 우리가 이름만 들어도 알수있는 유명인들의 인생철학이 담긴책이다.당신이 인생을 창조해 나가는데 큰 도움을 줄수 있는 치침서이며 지혜로운 생각과 슬기로운행동을 할수 있도록 도울것이다."당신은 왜 아직도 다른 사람을 위해 살고있는가?" 왜 인정욕구가 강한가??타인의 말에 휘둘리지 않고 나만의 철학을 굳건히 세우길 바란다. 그리고 내가 바라는 나의 삶의 방향을 나의 힘으로 결정하고 나아가자.오늘도 나는 나와 대화를 나눈다."나는 진정으로 내가 원하는 삶을 살고 있는가?"📚 속으로📚낙관주의 강화 5가지 방법 151.매일 아침 긍정의 3분명상2.낙관적 실패의 저널 만들기(실패통해배운장점)3.감사의 오브제만들기(주머니속작은돌 만질때 마다 감사할일 1개 떠올리기)4.긍정알림설정(1일1알람-잘하고있어외치기)5.낙관의날(한달1회 타인과 나에게 긍정언어)🫧인생이 힘든게 아니라 당신이 인생을 힘들게만드는 것이다 (알프레드 아들러-남탓금지)34🫧산만한 삶에는 몰입이 없다.그대가 진정으로 일에 몰두하고 있다면 삶이 단순할 것이다. 불필요한 것에 마음 쓸 겨를이없기 때문이다(레프 톨스토이)챙길사람 너무 많고 내 한몸 챙기기 힘든상태🫧이타주의의 탈을 쓴 이기주의가 되지말자.77(부모와 자식)🫧가장 위험한 실수는 내면의 어두운 그림자를남들에게 덧씌우는 것이다. 이것이 모든 분쟁의 근원이다.(칼융)79결핍과 색안경.인생을 살아가며 상처를 당한 경험이 있다면 자연스럽게 새로운 관계가 시작될 떄 두려움과 불신이 따라오기 마련이며,한번도 배신당한적이 없으면 어떤 누가와도 색안경을 끼지 않는다.🫧개인의 행복과 성공(알랭드보통)사회적지위, 재산, 명성과 같은 외부적 요인 외에자기 자신과의 관계, 자기인식 그리고 삶의 가치에 대한 이해가 행복과 성공에 중요한 역학을한다.